โรคซึมเศร้าอย่างรุนแรง

ภาพภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ภาวะซึมเศร้ารุนแรงเป็นความผิดปกติทางจิตที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยต่าง ๆ ซึ่งมีลักษณะโดยความรู้สึกคงที่ของความปรารถนาอย่างท่วมท้นความรู้สึกไร้ค่าความไม่สมดุลทางอารมณ์และแง่ร้ายต่อทุกสิ่ง นักจิตวิทยาทราบว่าทุก ๆ คนที่ห้าต้องตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ทางสังคมและการเงินรวมถึงอายุและเพศ

สาเหตุอาการซึมเศร้ารุนแรง

เหตุผลแบ่งออกเป็นสองกลุ่มอย่างมีเงื่อนไข: จิตวิทยาส่งผลกระทบต่อวิญญาณและสรีรวิทยาซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติในการผลิตสารสื่อประสาท

เหตุผลทางจิตวิทยารวมถึงความเครียดการบาดเจ็บทางจิตที่หลากหลาย: การตายของคนที่คุณรักการทดสอบความรุนแรงทางกายการปรากฏตัวของภัยพิบัติ บ่อยครั้งที่อาการนี้หายไปหลังจากสองเดือน แต่หากขาดการช่วยเหลือที่เหมาะสมก็สามารถลากและเปลี่ยนเป็นอาการที่ร้ายแรงได้

สถานการณ์ที่ตึงเครียดถาวรรวมถึงปัญหาเล็กน้อยที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน ปัญหาดังกล่าวรวมถึงการอาศัยอยู่ในดินแดนเดียวกันกับบุคคลที่น่ารังเกียจ การทำงานที่ไม่ได้รัก ความยากจน โรคเรื้อรังที่ลดคุณภาพชีวิต การบาดเจ็บที่ล้าสมัยรวมถึงการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในวัยเด็กที่เกิดขึ้นทันที

ความขุ่นมัวเป็นสาเหตุต่อไปของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง เงื่อนไขนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยความรู้สึกของความปรารถนาที่ไม่ได้ผล

เหตุผลต่อไปคือวิกฤตอัตถิภาวนิยมซึ่งปรากฏตัวในการสูญเสียความหมายเป้าหมายและความสามัคคี มันมักจะเป็นสัญญาณและสาเหตุของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง

เหตุผลทางสรีรวิทยารวมถึงการทำงานหนักเกินไปอ่อนเพลียไหลเวียนล้มเหลวของสมองพิษจากแอลกอฮอล์ยาเสพติดยาเสพติด; วัยหมดประจำเดือนจังหวะบาดเจ็บที่สมองบาดแผลชีวิตเพศที่ผิดปกติเช่นเดียวกับการขาดของตน โรคเกี่ยวกับฮอร์โมน, การขาดกิจกรรมยนต์, โรคของอวัยวะภายใน, การขาดสารอาหาร, ข้อบกพร่องในระบบคนกลาง, hypovitaminosis โปรดทราบว่าภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากสาเหตุหนึ่งมักไม่ค่อยปรากฏ มักจะมีหลายอย่างในคอมเพล็กซ์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาเหตุผลทั้งหมด ความสำเร็จในการรักษาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

อาการซึมเศร้ารุนแรง

อาการของภาวะซึมเศร้ารุนแรง: อารมณ์ลดลง, การสูญเสียความสุขและความสนใจ, พลังงานที่ลดลง, ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น, กิจกรรมที่ลดลง, เช่นเดียวกับความสามารถในการมีสมาธิ, ความนับถือตนเองต่ำและขาดความเชื่อมั่น แนวโน้มการฆ่าตัวตาย, รบกวนการนอนหลับ, เบื่ออาหาร

อาการหลักของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ได้แก่ อารมณ์ซึมเศร้ารายวันของผู้ป่วยความสนใจในกิจกรรมก่อนหน้าลดลงความสามารถในการคิดและมีสมาธิความลังเลและความไม่แน่ใจความง่วงการเปลี่ยนแปลงของกิจกรรมจิตการสูญเสียความใคร่

ลักษณะทางคลินิกของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงมีความแตกต่างโดยมีผลกระทบชั้นนำ เศร้าซึมเศร้ามีผลกระทบของความปรารถนาประสบการณ์ของทางตันชีวิต, ความสิ้นหวัง, ขาดมุมมอง, ความรู้สึกหน้าอกของหนัก, เลวลงในตอนเช้า, การยับยั้งจิต, รบกวนของการนอนหลับตอนกลางคืนในช่วงครึ่งหลังของคืน

ภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลถูกทำเครื่องหมายด้วยความคาดหวังของโชคร้ายในอนาคตความรู้สึกของการขาดอากาศและความวิตกกังวลในหน้าอก, ความโศกเศร้า, ความปั่นป่วนจิต, อารมณ์แย่ลงในตอนเย็นความยากลำบากในการนอนหลับและนอนหลับยากขึ้นในช่วงครึ่งแรกของคืน

ซึมเศร้ารุนแรงไม่แยแสเป็นที่ประจักษ์จากผลกระทบของความไม่แยแสกับความรู้สึกเจ็บปวดของความเกียจคร้านเช่นเดียวกับการอยู่เฉยๆไม่สามารถที่จะพยายาม volitional, เฉย, ง่วงนอน

สัญญาณอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง

หากบุคคลเป็นเวลานานไม่มีความแข็งแกร่งความปรารถนาและไม่สามารถบังคับตัวเองให้เริ่มอย่างน้อยสิ่งใดสิ่งหนึ่งในขณะที่อารมณ์ไม่แยแสไม่แยแสอยู่ตลอดเวลาแสดงว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะที่หดหู่ ความเกียจคร้านภายใต้หน้ากากที่ซ่อน ความไม่แยแส และการขาดความปรารถนาในกิจกรรมใด ๆ ก็เป็นสัญญาณของความเจ็บป่วย

ในบุคคลที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงกระบวนการทางชีวเคมีในการเปลี่ยนแปลงสมองและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทำให้เกิดความเกียจคร้าน ในสมองการส่งผ่านของสารสื่อประสาทสามชนิดถูกรบกวน: serotonin, dopamine, norepinephrine หากพวกเขาไม่ได้รับการถ่ายทอดจากเซลล์ประสาทหนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่งอย่างเพียงพอผู้ป่วยจะมีพลังงานลดลงอารมณ์ลดลงอารมณ์ไม่แยแสจะปรากฏขึ้น มันเป็นไปไม่ได้ที่จะ "ร็อค" ตัวเอง หากไม่ได้เชื่อมต่อยาแล้วเมื่อเวลาผ่านไปคน ๆ นั้นจะขี้เกียจเกินกว่าจะลุกจากเตียงเขาจะหมดความสนใจในชีวิตในคน ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงสามารถทำให้เกิดผลเสียมากมาย คนจะกลายเป็นกังวลจะได้สัมผัสกับความกลัวคลั่งไคล้

ภาวะซึมเศร้ารุนแรงในหญิงตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดดังนั้นคุณแม่ที่คาดหวังควรระมัดระวังเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาและหากพวกเขาค้นพบอาการแรกของภาวะซึมเศร้าปรึกษาแพทย์

อาการซึมเศร้าและการฆ่าตัวตายอย่างรุนแรง

ในช่วงระยะเวลาของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงเมื่อบุคคลถูกเอาชนะโดยรัฐที่เจ็บปวด, สัญชาตญาณของการเก็บรักษาตัวเองจะถูกระงับและอาการปวดจิตที่ทนไม่ได้จะเกิดขึ้น, กระตุ้นความคิดของการฆ่าตัวตาย การฆ่าตัวตายมีการสังเกตใน 15% ของความผิดปกติที่ไม่รู้จักทั้งหมดและมักเกิดขึ้นหลังจาก 5 ปีของการเจ็บป่วย ในภาวะที่มีภาวะซึมเศร้ารุนแรงผู้ป่วยมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะลงโทษตัวเองและไม่เป็นภาระกับคนที่คุณรักด้วยความระมัดระวัง ผู้ป่วยถูกหลอกหลอนจากความเชื่อที่หลงผิดเกี่ยวกับความหมายของการดำรงอยู่ของเขา

ภาวะซึมเศร้ารุนแรงอาจทำให้ผู้ป่วยอ่อนเพลียและไม่สามารถใช้ชีวิตของตัวเองได้ แต่ความพยายามฆ่าตัวตายเกิดขึ้นหลังจากออกจากสภาพนี้

ผู้ป่วยสามารถพัฒนาแผนการฆ่าตัวตายในรายละเอียดและมีประสบการณ์การบรรเทาชั่วคราวจะเริ่มสร้างความประทับใจในจินตนาการของการปรับปรุงสภาพของเขาในขณะที่ไม่หยุดคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย

ความเสี่ยงของการฆ่าตัวตายในภาวะซึมเศร้ารุนแรงเพิ่มขึ้นในบุคคลที่ป่วยเป็นโรคทางร่างกายเช่นเดียวกับในผู้ป่วยที่มีญาติที่ฆ่าตัวตาย ระยะเวลาฆ่าตัวตายในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงโรค premenstrual เช่นเดียวกับวันครบรอบของเหตุการณ์ที่น่าเศร้าสำหรับผู้ป่วย

ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง - จะทำอย่างไร? ความผิดปกตินี้ต้องได้รับการรักษาทันทีเนื่องจากรูปแบบที่รุนแรงของโรคสามารถเปลี่ยนเป็นรูปแบบเรื้อรัง ดังนั้นหากคุณค้นพบอาการแรกของรัฐที่มีความสุขให้ปรึกษาแพทย์

การรักษาอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง

การรักษาภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงการให้คำปรึกษาครอบครัวและการให้คำปรึกษารายบุคคล ความสนใจของนักจิตวิทยาจะไม่ถูกมองข้ามโดยเงื่อนไขเช่นความยากลำบากในการสื่อสารการละเมิดความเข้าใจซึ่งกันและกันกับพ่อแม่คู่สมรสเด็กคนใกล้ชิด การหย่าร้าง, ประสบการณ์ของวิกฤตส่วนบุคคล, การตายของคนที่คุณรัก, จากความรัก, ความกลัว, ความเหงา, สงสัยตัวเอง, การสูญเสียความหมายในชีวิต, การเลี้ยงดูของวัยรุ่นและเด็ก, โรคทางจิต

ในกรณีที่มีอาการทางประสาทที่รุนแรงซึ่งมีความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติจำเป็นต้องได้รับการตรวจโดยนักประสาทวิทยาเพื่อทำการ EEG, MRI, และ REG เพื่อยกเว้นความผิดปกติของหลอดเลือดทุกชนิดรวมถึงการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลพิษและ neuroinfections

ผู้หญิงควรแยกโอกาสของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนที่มีความจำเป็นต้องปรึกษานักจิตวิทยา (ต่อมไร้ท่อ) เช่นเดียวกับนรีแพทย์ หากจำเป็นต้องกำจัดความไม่สมดุลของพืชและฮอร์โมนที่เกิดจากวัยหมดประจำเดือน

อาการซึมเศร้ารุนแรงได้รับการรักษาตามแบบแผนดั้งเดิม ก่อนอื่นคุณต้องเลือกนักจิตอายุรเวทที่คุณสามารถไว้วางใจและตัดสินใจเลือกใช้ยาและการรักษาทางจิตอายุรเวท

เมื่อเลือกตัวเลือกยาให้ตั้งค่ายาจากกลุ่ม SSRI - Rexetin, Paxil, Fluoxetine, Fevarin, Prozac, Asentra, Cipramil, Zoloft, เรือท้องแบน, Cipralex เช่นเดียวกับยาแก้ซึมเศร้าที่ทันสมัยอื่น ๆ - Coaxil, Venlaxor, Remeron, Mirzaten, Mirzaten

ความเครียดภายใน, ความวิตกกังวล, และการขาดการนอนหลับจะถูกกำจัดโดยตัวแทนที่ทำให้จิตใจสงบ - ​​Alprazolam, Relanium, Alzolam, Diazepam, Mezepam, Nozepam, Phenazepam, Reladorm, Nitrest, Nitrazepam

เมื่อเลือกการรักษาที่ไม่ใช่ยาคุณควรปรึกษานักจิตวิทยาคลินิกหรือนักจิตวิเคราะห์ ต่อไปการทำงานปกติและโดยตรงกับผู้เชี่ยวชาญเริ่มต้นขึ้น การทำงานกับนักจิตอายุรเวทและนักจิตวิเคราะห์นั้นมีประสิทธิภาพด้วยความสม่ำเสมอและความปรารถนาที่แท้จริงในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาและกระตุ้นให้เกิดความทุกข์ทรมาน ความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่เด่นชัดต้องการความพยายามมากขึ้นทั้งสองด้าน การแก้ปัญหาในหลาย ๆ ครั้งจะไม่สมจริงคุณต้องอดทน

การรักษาภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงจิตวิเคราะห์คลาสสิก, psychodrama, สัญลักษณ์ละคร, จิตบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม, อัตถิภาวนิยม, ร่างกายมุ่งเน้น, จิตบำบัด gestalt ในกลุ่มและรุ่นบุคคล


ชม: 37 502

30 ความเห็นสำหรับ“ อาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง”

  1. ในไม่ช้าฉันอายุ 60 ปีในช่วง 2.5 ปีที่ผ่านมาฉันมีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าอย่างรุนแรงฉันได้รับการรักษาที่คลินิกจิตเวชสี่ครั้งแน่นอนว่านั่นเป็นฝันร้าย! ทั้งสี่ครั้งได้รับการรักษาด้วย paraxin และ gidazepam ไม่มีการปรับปรุงในทางปฏิบัติ เธอได้รับการรักษาโดยจิตแพทย์ส่วนตัวที่กำหนด: miaser, mirtazepine, zoloft, venlaxor, simoda, trittiko และยังไม่มีผลลัพธ์ในเดือนกันยายน 2559 ฉันได้รับการบำบัดด้วยไฟฟ้า 5 ครั้ง ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า แต่ไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่ร้ายแรงและจากนั้นก็มีปัจจัยที่น่ารำคาญ - ศาลสำหรับพาร์ทเมนต์เป็นเวลา 3 ปีเวลานี้มีเพียงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในการทำงานซึ่งฉันกังวลมาก แต่เร็ว ๆ นี้ฉันลืม แต่หลังจากนั้นสิ่งที่น่ากลัว การโจมตีความวิตกกังวลฉันยิงพวกเขาด้วย neogabin และ gidazepam ในระหว่างการโจมตีฉันมีร่างกายที่คล่องแคล่ว แต่ที่ใดที่หนึ่งในหนึ่งปีภาวะซึมเศร้าก็เพิ่มเข้ามาในการโจมตีเหล่านี้ ตอนนี้มันเป็นชีวิตที่น่าหวาดเสียว - ฉันคิดว่ามันจะจบลงในไม่ช้า - เหมือนกับที่ฉันได้ลองทุกอย่างแล้ว แต่ไม่มีเงินสำหรับมอสโก .... ใช่ MRI บนหัวพบเยื่อหุ้มสมองอักเสบขนาดเล็กในครึ่งหลังด้านขวาของโพรงในร่างกาย เขาได้รับคำแนะนำจากศัลยแพทย์ระบบประสาทและกล่าวว่าการก่อตัวเหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาของฉันและไม่จำเป็นต้องผ่าตัด ฉันส่งภาพถ่าย MRI เพื่อขอคำปรึกษาไปยังเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กที่คลินิกของ Bechterov พวกเขาพูดในสิ่งเดียวกันที่นั่น แต่พวกเขาบอกว่าเป็นการดีกว่าที่จะกำจัดเนื้องอก ฉันมีชีวิตอยู่ตื่นขึ้นมาและคิดว่าอย่างน้อยคืนนี้ก็มาถึง ในตอนเช้าฉันต้องหลบหนีและในเวลากลางคืนสองเม็ด ammitriptyline ฉันนอนกับพวกเขาไม่มากก็น้อย จะอยู่ต่อไปได้อย่างไร? จะทำอย่างไร ?? บางทีคำแนะนำจากพระเจ้าจะมาหาคุณ !!!!!!!!!!!!!!!

  2. สวัสดี ฉันคิดว่าถึงเวลาที่ฉันจะขอความช่วยเหลือ ... ตอนอายุ 14 ฉันถูกข่มขืนฉันกลัวผู้คนและมีดเพียงเพื่อน้ำตาและความตื่นตระหนก ฉันบอกแม่ของฉันและเธอไม่เชื่อ ฉันกรีดร้องเพียงหนึ่งคืนเพื่อสอบเข้าวิทยาลัยที่ฉันต้องผ่านในตอนเช้า หลังจากทั้งหมดเธอลงทุนเงินมากในตัวฉัน แต่ฉันไม่ขอบคุณ โอเคฉันมีประสบการณ์ด้วยตัวเอง จากนั้นมีแฟนสาวพวกเขากลับบ้านแล้วนั่งแท็กซี่ คนเขลานั่งลงกับผู้ชายสองคน ซึ่งถูกพาตัวไปที่ป่าและเอาชนะมานาน ในขณะนั้นฉันรู้ว่าตายดีกว่าถูกทำร้ายทางเพศอีกครั้ง ฉันต่อต้านไปครั้งสุดท้ายและพวกเขาก็เบื่อมัน เมื่อหนึ่งในนั้นเสนอปืนให้ฉันที่วัด (ฉันมีความสุขมาก) แต่เพื่อนของฉันกรีดร้องและไปกับพวกเขาในรถ เป็นเวลานานที่ฉันถูกทรมานด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดีที่ฉันไม่ได้ขอร้อง แต่มันก็แค่นั่งรอ จากนั้นการทรยศของแฟนสาวและงานแต่งงานที่เลิกกันกับคนที่คุณรัก แม่เตะออกจากบ้านไม่ใช่ครั้งแรก แต่เป็นครั้งสุดท้าย ฉันไม่ได้กลับมาฉันอาศัยอยู่กับเพื่อนและดื่มและดื่ม จากนั้นเธอก็ดึงตัวเองเข้าด้วยกันเก็บเงินและไปที่เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ความสัมพันธ์กับแม่เป็นไปอย่างราบรื่น พบงานที่เลื่อนระดับอย่างรวดเร็ว จากนั้นการอยู่ร่วมกันไม่ประสบความสำเร็จกับผู้ชายจากนั้นฉันได้พบกับสามีในอนาคตของฉันเขาไม่ได้ถูกเก็บไว้อย่างเป็นระเบียบสูญหายและอาศัยอยู่โดยไม่มีเอกสารเป็นเวลา 10 ปี พ่อแม่ของเขาอาศัยอยู่ในแม่เหรียญสามรูเบิลและลูกสาวของเธอและสำหรับลูกชายของเขาสถานที่ในครัวคือ 8 เมตร ฉันคิดว่าเราเป็นเพื่อนร่วมวิญญาณ ทุกอย่างสงบเงียบและดี จากนั้น \ ครรภ์แล้วแม่ของฉันก็ปรากฏว่ามีใครโทรมาหาเราเพื่ออยู่กับเธอ และประหยัดขึ้นสำหรับอพาร์ทเมนท์และเราจะไม่อดอาหารเหมือนกันทั้งหมดจากสวน การตั้งครรภ์สงบและร่าเริงมี แต่พวกเขาเท่านั้นที่พูดถึงผู้หญิงคนหนึ่งในการสแกนอัลตร้าซาวด์ ฉันไม่ต้องการให้เด็กผู้หญิงร้องไห้จริงๆ แต่ก่อนที่ฉันจะคลอดลูกฉันจะคืนดีและตั้งชื่อด้วยซ้ำ แต่ในที่สุดเธอก็ให้กำเนิดเด็กผู้ชายคนหนึ่ง ฉันมีความสุขมากจนถึงวันนี้ที่เรามีเด็กผู้ชาย ดังนั้นด้วยเด็กทารกสามเดือนและกับแมวที่ผิดกฎหมายเราจึงมาหาแม่ของฉัน สองสัปดาห์แรกทุกอย่างเรียบร้อยดี สามีของฉันทำงานหนักมาแล้วเจ็ดวันต่อสัปดาห์และอยู่ในสภาพที่เลวร้ายและฉันไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น แต่แม่ของฉันดูเหมือนจะถูกแทนที่ เธอเกลียดสามีของฉันแล้วฉัน เธอขับไล่เราไปสู่ห้องที่มีเตียงขนาดเล็กและรถเข็นเด็กซึ่งทารกนอนหลับอยู่ ไม่ว่าจะเป็นโทรทัศน์หรืออินเทอร์เน็ต แต่สิ่งนี้ดูเหมือนจะไม่เพียงพอสำหรับเธอเธอพยายามอย่างเต็มที่เพื่อความอยู่รอด ฉันห้ามการสัมผัสอาหาร เช่นฉันมีสามีให้เขาเลี้ยงเรา พวกเขาจ่ายเงินเล็กน้อยสำหรับทุก ๆ สองเดือน ที่รักฉันเสียใจ จากนั้นแม่ก็เอาเอกสารทั้งหมดของเราไปและบอกว่าเราจะไปดูที่บ้าน ฉันเกือบจะกลายเป็นคนกินก้น อย่างใดที่เหลือจากเธอ ความแค้นและไม่เข้าใจว่าเธอสามารถดูว่าหลานชายและลูกสาวของเธอกำลังหิวโหยอย่างไรเป็นไปได้อย่างไรที่จะทำให้เราอยู่บนถนน เป็นเพียงว่าเธอไม่ได้อยู่ในใจที่จัดการเรื่องนรกกับการทดลอง สามีไม่ทำงานอีกต่อไป พ่อแม่ของสามีมีหนี้สินส่วนพ่อแม่ของสามีปฏิเสธที่จะลงทะเบียนเด็กเราไม่ได้เข้าโรงเรียนอนุบาล และสามีก็เลี้ยงดูลูกและฉันทำงานหนักฉันกลับบ้านและฉันอยากให้ทุกคนนอนหลับ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ฉันไม่ต้องลุกออกจากเตียงอย่าเปลี่ยนผ้าอ้อมของเด็กฉันไม่ประพฤติตัวไม่เหมาะสมฉันเป็นแม่ที่ไม่ดีฉันต้องการให้ลูกชายของตัวเองไม่แตะต้องฉันและไม่รบกวนฉัน ฉันละอายใจที่จะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างละอายใจมากฉันพยายามที่จะกระตุ้นตัวเอง แต่ก็ไม่มีประโยชน์ ฉันต้องการที่จะนอนหลับตลอดไปและถ้าฉันนอนฉันขอให้ฉันเหนื่อยโดยไม่ต้องรู้สึก ไปนอนฉันไม่อยากตื่น ฉันมีรอยคล้ำใต้ตาฉันพบทุกสิ่งที่ไม่มีความหมายสำหรับฉันอย่างหนักและเศร้า ฉันต้องการที่จะหาแม่ของฉันในบุคคลอื่นและเธอกอดฉันและพูดคำอบอุ่น ซึ่งฉันต้องการเวลาที่ยากลำบากและยังคงต้องการ แม่ของฉันเสียชีวิตเพื่อฉัน

  3. ยินดีต้อนรับ! ฉันชื่ออลีนา! ฉันอายุ 27 ปี ฉันเป็นทุกข์จากภาวะซึมเศร้าและการโจมตีเสียขวัญเนื่องจากอาการเรื้อรังในช่วง 12 ปีที่ผ่านมา ทุกอย่างเริ่มต้นตั้งแต่อายุ 15 มีหูอื้อ (หูอื้อเรียกเข้าทุกวัน) การวินิจฉัยไม่ได้จัดตั้งขึ้นมันกระตุ้นการโจมตีเสียขวัญครั้งแรกและภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานานกลัว ... ฉันถูกใส่ยากล่อมประสาททันที ... ทุกเวลาฉันคุ้นเคยกับหูอื้อ อาการแปลก ๆ ทวีความรุนแรงมากขึ้นและปรากฏขึ้น, คลิกที่หู, พยักหน้ารอบจมูกเมื่อเดิน, พูด, เสียงแตกและเสียงต่าง ๆ , popping, ปวดหัว, ปัญหาภาพ (ผลหิมะ) hyperacusis, เนื่องจากความเครียดคงที่ในเวลากลางคืน ว่าเมื่อ นำไปสู่การผิดปกติอย่างฟุ่มเฟือย .. เป็นเวลา 12 ปีที่ฉันได้รับการตรวจอย่างต่อเนื่องในรัสเซียในอเมริกา ... แต่อาการแย่ลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญหวาดกลัวและความหดหู่เป็นระยะ ๆ ... ฉันคุ้นเคยกับมันอย่างเงียบ ๆ ด้านหลัง .. ฉันเผาตาด้วยซุปร้อนตาตัวเองก็ดี แต่ก้อนที่ก่อตัวในน้ำวุ้นตาเนื่องจากการบาดเจ็บ (เหมือนแมลงวันในดวงตา) แต่มีจุดสีขาวขนาดใหญ่ใสเมฆที่อยู่กลางตา .. ขยับไปทางซ้ายด้วยการเคลื่อนไหวของตาตอนกลางคืน เมื่อขับรถ ไฟส่องสว่างไฟหน้าราวกับว่าฉันใส่แว่นสกปรกฉันมีผู้เชี่ยวชาญสามคนในอเมริกาและฉันบอกสิ่งหนึ่ง - ตาแข็งแรงสุขภาพดีไม่มีความเสี่ยง แต่ฉันต้องชินกับอาการ ... เป็นเวลาสามเดือนแล้วฉันไม่คุ้นเคยกับอาการ ฉันเป็นโรคซึมเศร้าหวาดกลัวกลัว ... ไม่ยอมรับอาการและไม่รู้ว่าฉันจะชินกับมันได้อย่างไรพวกเขาทำให้ฉันรู้สึกหดหู่ใจและ Aprozolam ... ฉันไม่รู้สึกดีขึ้นบางครั้งก็ดีขึ้นเล็กน้อยแย่กว่านั้นฉันไม่สามารถเดินบนถนนได้ อาการอื่น ๆ ของฉันเป็นอย่างไร ... ไม่ ให้ฉันเป็นคนที่กระตือรือร้น (ปวดหัวถาวร, หูอื้อ, ความดันในหู) ฉันมีข้อบกพร่องทางร่างกายเกิด (กะบังงอ, หลอดหูแคบ, การผ่าตัดเด็กที่ไม่ประสบความสำเร็จสำหรับ adinoids, vnchs) กล้ามเนื้อกระตุกเรื้อรัง ... ปัญหาดังกล่าวที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว และบวกกับการตรึงและทัศนคติต่อฉัน ... โดยทั่วไปอาการของฉันไม่ดีขึ้นและด้วยอาการใหม่ด้วยตา (ซึ่งพวกเขาไม่ได้ลบแน่นอนเนื่องจากความเสี่ยงมีอันตรายมากกว่าที่พวกเขาพูดว่า "แค่จุดขาวลอย") ฉันต้องกลัวความหดหู่และสิ้นหวังทุกเช้าฉันไม่ต้องการตื่น .. เพราะปวดหัวหูอื้อตาพร่าอีกครั้งและในตอนเย็นเมื่อฉันใช้ชีวิตทั้งวันฉันพยายามที่จะสงบสติอารมณ์และพูดว่า: คุณเห็น อาศัยอยู่ทั้งวัน - มันสามารถรับได้ .... และความกลัวเกิดขึ้นทันทีในวันพรุ่งนี้ทุกอย่างจะใหม่ ... ฉันแต่งงานแล้วฉันมีการแต่งงานที่มีความสุขฉันไม่ต้องการลูก ... มาก่อนถ้าเรายังคิดอยู่เราคงตัดสินใจอย่างแน่นอนหลังจากที่เห็น ... เพราะอันตรายต่อจิตใจสำหรับเด็กที่อาศัยอยู่ข้างเขา คนอย่างฉัน แม้แต่สามีของฉันก็หมดความหวังในสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน บอกฉันว่าฉันจะชินกับอาการนี้ได้อย่างไรหรือผู้คนทำอะไรในสถานการณ์เช่นนี้พวกเขามีชีวิตอยู่สนุกได้อย่างไรรับมือ? ขอบคุณค่ะ

  4. สวัสดีฉันชื่ออัสยา ฉันอายุ 16 ปี หัวของฉันเจ็บตลอดเวลาฉันไม่รู้สึกพึงพอใจกับกิจกรรมของฉัน ฉันหยุดความสุขในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เหมือนก่อน สำหรับฉันดูเหมือนว่าทุกคนจะเกลียดฉันโดยเฉพาะเพื่อนร่วมชั้น ฉันมีพ่อแม่ที่รักญาติและชายหนุ่มที่รักฉันมาก แต่ฉันคิดถึงบางอย่างอยู่เสมอ และขาก็มึนอยู่ตลอดเวลา โปรดช่วยฉันมีความสุขอีกครั้ง!

    • สวัสดีอายะ อาการชาที่ขาเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปซึ่งเป็นลักษณะของโรคทางระบบประสาท นอกจากนี้ยังพบบ่อยในการทำศัลยกรรมกระดูกและบาดเจ็บ ก่อนอื่นคุณต้องได้รับคำปรึกษาจากนักประสาทวิทยา สำหรับปัญหาเกี่ยวกับแผนส่วนบุคคลเราแนะนำให้คุณอ่าน:
      / kak-nauchitsya-radovatsya-zhizni /

  5. ยินดีต้อนรับ! ฉันไม่รู้ว่ามันคุ้มค่าที่จะเขียนที่นี่หรือไม่เพราะเรื่องราวของฉันอาจจะดูโง่เง่ามากสำหรับคุณ แต่ฉันจะเสี่ยงเหมือนเดิม
    ฉันอายุ 16 เดือน ฉันพบว่ามันยากที่จะเข้ากับคนฉันมีเพื่อนไม่กี่คน แต่หนึ่งปีครึ่งที่ผ่านมาชายหนุ่มคนหนึ่งปรากฏตัวในชีวิตของฉันซึ่งแก่กว่าฉันหลายปี เราพบภาษากลางและกลายเป็นเพื่อนกันอย่างรวดเร็ว เขาเป็นความลับอยู่เสมอ แต่เมื่อเวลาผ่านไปฉันก็ตระหนักว่าในความเป็นจริงลึกลงไปในจิตวิญญาณของฉันเพื่อนของฉันก็อ่อนแอและน่าประทับใจ เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายเขาค่อนข้างเจ็บปวดและอ่อนแอ แต่เขาก็เงียบเรื่องนี้เช่นกัน ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเมื่อมันค่อนข้างเย็นเราเดินกับเขาในตอนเย็น ในวันถัดไปฉันต้องไปที่บ้านของเขาเพราะเราต้องการเห็นกันและกันเขาพูดว่า“ เพิ่งจะเป็นหวัด” เพราะเมื่อวานเขาแต่งตัวไม่ได้เพราะสภาพอากาศ แต่ในตอนเย็นเขารู้สึกแย่กว่านั้นอุณหภูมิก็เพิ่มสูงขึ้นเขาก็เริ่มคลั่งและพูดว่าเขาไม่ต้องการให้ฉันเห็นเขาในสภาพที่ติดกาวดังนั้นเขาจึงถามฉันไม่ต้องกังวลและกลับบ้าน หลังจาก 3 วันเขาเข้าโรงพยาบาลด้วยโรคปอดบวม แต่ไม่ยอมเข้าโรงพยาบาลฉันไปเยี่ยมเขาที่บ้านทุกวันเขาบอกว่าทุกอย่างดีกับเขา แต่ฉันเห็นว่าเขาแย่ลงเรื่อย ๆ จากนั้นเขาก็ไปโรงพยาบาลอีกครั้ง วันหนึ่งเขาไม่สามารถลุกขึ้นและออกไปหาฉันได้ แพทย์บอกว่าเนื่องจากโรงพยาบาลไม่เหมาะเขามีภาวะแทรกซ้อน ฉันได้รับอนุญาตให้เข้าไปในวอร์ด และเพื่อนของฉันสารภาพรักของเขากับฉัน! เขาบอกว่าฉันรักเขามากเขาชอบความกังวลของฉันมากและตอนนี้เขาเสียใจที่เขาไม่ได้คำนึงถึงเรื่องนี้ พูดตามตรงฉันก็ชอบเขา แต่ฉันกลัวความแตกต่างของอายุดังนั้นฉันจึงเงียบ เราดีใจที่ได้อธิบายความสัมพันธ์ของเราและตัดสินใจที่จะอยู่ด้วยกัน จากนั้นเราก็เจอกันเป็นครั้งสุดท้าย วันรุ่งขึ้นเขาก็ตาย ฉันปฏิเสธที่จะเชื่อและตอนนี้เหมือนกันเพราะมันเป็นไปไม่ได้เขามักจะยืนหยัดและกล้าหาญอยู่เสมอไม่สามารถทำได้!
    ตอนนี้ฉันเหงามากรู้สึกเหมือนว่าทั้งโลกพังทลายลง ดูเหมือนว่าทุกคนฉันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาเท่านั้น ฉันโกรธมาก ตอนนี้เขาฝันบ่อยมาก แต่ความฝันของเขามืดมนเขาร้องไห้ในพวกเขา ฉันไม่รู้จะทำยังไง

    • สวัสดี Amira เราเห็นอกเห็นใจกับการสูญเสียของคุณ ในช่วงเวลาหนึ่งปีความเจ็บปวดจากการสูญเสียจะค่อยๆคลี่คลายและความเศร้าโศกของคุณจะถูกแทนที่ด้วยความทรงจำอันสดใสของคนที่คุณรักคุณจะจดจำวันแห่งชีวิตของคุณได้อย่างสงบ
      “ ตอนนี้ฉันเหงามากรู้สึกเหมือนโลกทั้งใบพังทลาย” - คุณยังเด็กมากและคุณจะได้พบกับความรักที่แท้จริงในชีวิตของคุณ
      “ ตอนนี้เขาฝันบ่อยมาก แต่ความฝันมืดมนเขาร้องไห้ในพวกเขา” “ จิตวิญญาณของคุณร้องให้สูญเสียเพื่อนสนิท” ไปที่โบสถ์จุดเทียนเพื่อความสงบสุขของวิญญาณของชายหนุ่มและคุณจะรู้สึกดีขึ้น

  6. สวัสดีตอนเย็น ฉันขอความช่วยเหลือ - คำแนะนำเพราะฉันแค่กลัวที่จะไปที่คลินิกเขตพวกเขาพูดว่าบ้า และฉันกลัวว่าฉันจะไม่สามารถเขียนทุกอย่างได้ในเวลาสั้น ๆ เริ่มต้นด้วยฉันดูเหมือนจะเป็นคนที่มีความสุขฉันได้แต่งงานมา 4 ปีฉันมีลูกสองคน 4 กรัมและ 2 กรัมฉันมีที่อยู่อาศัยสามีของฉันทำงานโดยไม่มีนิสัยที่ไม่ดี ดูเหมือนจะเป็นอะไรที่จำเป็นสำหรับความสุข ??? และเมื่อเร็ว ๆ นี้ความคิดฆ่าตัวตายเริ่มขึ้นในหัว อาจทั้งหมดเริ่มต้นจากการตั้งครรภ์ครั้งที่สองความเหนื่อยล้าป่าเด็กเล็กไม่มีความช่วยเหลือเป็นพิเศษ เมื่อยล้าเป็นเวลานานดังนั้นที่จะพูดแล้วเกิดยากหลังจากที่ฉันไม่ต้องการที่จะมีชีวิตอยู่ .... เห็นแก่ตัวเพราะมีใครบางคน ตลอดเวลาที่บินไม่สังเกตเห็นปีที่ผ่านมาฉันรู้สึกปกติในความกังวลของฉัน ความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งของเด็กเริ่มขึ้นเมื่อมีเด็กตัวเล็ก ๆ ที่เธอถูกพาไปที่โรงพยาบาลด้วยเช่นกันเราสามารถเห็นประสบการณ์ที่เกิดการเปลี่ยนแปลงเฟส ฉันคิดว่าตัวเองเป็นโรคจิตเภทฉันมักจะมีความรู้สึกผิดชอบชั่วดีทุกอย่างฉันต้องออกไปข้างนอกกับเด็กฉันต้องเล่นกับพวกเขา ... มันรู้สึกเหมือนมันรบกวนจิตใจฉัน แต่ฉันรักเด็กมาก ๆ จนฉันอาจบีบคอพวกเขาและตัวฉันเอง ... ฉันขอขอบคุณความเป็นส่วนตัวเขาไม่ได้ ... อยู่คนเดียวกับเด็ก ๆ สามีของเธอทำงานตลอดเวลา ไม่มีอะไรที่พอใจมันรู้สึกเหมือนเป็นวงจรอุบาทว์ .... ว่าฉันจะอยู่บ้านและฉันอยากไปทำงานฉันเบื่อลูก ๆ จากชีวิตประจำวันปีที่ห้าเมื่อลาคลอดและมันยากสำหรับฉัน ... และไม่มีความพึงพอใจทางเพศ ((((((((และ (สำหรับฉันนี่เป็นสิ่งสำคัญ) (((สับสนโดยทั่วไป แต่ฉันคิดว่าการเกิดครั้งที่สองกลายเป็นจุดเปลี่ยน) โรคของเด็กแย่มากน่ากลัวสำหรับฉันคืออวัยวะระบบหายใจและความไม่พอใจกับชีวิตในทุกสิ่ง (((((

    • สวัสดี Alena สถานการณ์มีความชัดเจน เราแนะนำให้ทานไกลซีนเป็นเวลาหนึ่งเดือน การรับสัญญาณที่ยาวนานจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพของคุณและทำให้คุณอารมณ์ดีทุกวัน
      ขั้นตอนต่อไปคือการแนะนำอาหารที่อุดมไปด้วยโพรไบโอในอาหารของคุณ เหล่านี้คือกล้วยแป้งสาลีมันฝรั่งช็อคโกแลตวอลนัทไข่ข้าวบาร์เลย์มุกบัควีทข้าวโอ๊ตข้าวกล้องถั่วลิสงเฮเซลนัทอัลมอนด์ถั่วถั่วถั่วเหลืองถั่วเหลืองถั่วชีสเนยเปรี้ยวครีมเคฟเฟอร์นมหอย ปลาทูน่า, ปลาแซลมอน, คอนแอตแลนติก, ไก่, ไก่งวง, เนื้อแกะ, เนื้อวัว, เนื้อหมู, งา, ฟักทอง, ดอกทานตะวัน, ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, สลัด, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง ในอาหารที่จะนั่ง (ลดน้ำหนัก) เป็นไปไม่ได้อย่างเด็ดขาด
      ให้แน่ใจว่าได้ทำให้กิจวัตรประจำวันของคุณเป็นปกติ (พักผ่อนในเวลากลางคืนอย่าทำงานมากเกินไปในระหว่างวัน)
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับบทความในเว็บไซต์:
      / kak-polyubit-sebya /

  7. สวัสดี ฉันไม่สามารถตัดสินใจได้: ไปที่ผู้เชี่ยวชาญของฉันหรือไม่ก็จะผ่านด้วยตัวเอง ทุกสิ่งตกอยู่ในกอง: การหย่าร้างของพ่อแม่ ความอัปยศอดสูในส่วนของชายหนุ่มที่ทรยศซึ่งฉันยังคงอยู่ด้วยกันเพราะฉันยังมีความรู้สึกว่าเขาต้องการเท่านั้น (แม้ว่าจะมีการยืนยันตัวเอง) ความอัปยศจากผู้อื่นหลังจากนั้นฉันก็กลัวความเหงาและกลัวว่าจะทำอะไรผิด โรคเรื้อรังที่ทำให้เสียรูปร่างหน้าตาของฉันฉันคิดถึงมันตลอดเวลา แต่ฉันไม่ไปหาหมอฉันไม่คิดว่าจะเป็นอะไร แต่ในเวลาเดียวกันฉันก็ไม่สามารถมองกระจกได้ ความนับถือตนเองได้หายไปนานระบบการนอนหลับก็ผิดเพี้ยนไปมันให้ความรู้สึกราวกับว่าฉันกำลังเดินประสาทเปล่าทำร้ายฉันและฉันก็จะบ้าไปแล้ว ฉันไม่มีใครพูดคุยฉันสูญเสียเพื่อนไปนานแล้วขอบคุณชายหนุ่มผู้เผด็จการ บางครั้งฉันไม่เห็นจุดที่จะทำอะไรต่อไปเพื่อกำหนดเป้าหมาย ฉันไม่เข้าใจว่าฉันควรทำอย่างไรต่อไป

    • สวัสดีโอลิ “ บางครั้งฉันไม่เห็นเลยว่าจะต้องทำอะไรต่อไปโดยตั้งเป้าหมาย ฉันแค่ไม่เข้าใจว่าฉันควรทำอย่างไรต่อไป?” - มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเริ่มต้นด้วยการปรากฏตัวของฉันจากนั้นความนับถือตนเองจะค่อยๆเพิ่มขึ้น คุณจะชอบตัวเองและคนหนุ่มสาวของคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงภายในของคุณและดำเนินการสื่อสารกับเพื่อนของคุณผ่านเครือข่ายสังคมกับเพื่อนของคุณ

  8. ตลอดระยะเวลาสี่ปีที่ผ่านมาฉันรู้สึกป่วยตลอดเวลาเกือบทั้งปี แต่ประมาณปีละสองสามเดือนมาถึงเมื่อฉันฟุ้งซ่านฉันเริ่มใช้ชีวิตตามปกติและฉันคิดว่าชีวิตจะดีขึ้นอย่างสมบูรณ์ แต่ทุกอย่างกลับคืนมาและทุก ๆ ปีก็แข็งแกร่งขึ้น ปีที่แล้วฉันมีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงฉันนอนไม่หลับกินสื่อสารกับผู้คนฉันเกลียดตัวเองทุกสิ่งที่ล้อมรอบฉันทุกคนในฐานะนิติบุคคลถูกจับหน้าอกของฉันอย่างต่อเนื่องไม่สามารถหายใจไม่สามารถทำอะไรได้เลย ไม่ว่าโดยการศึกษาหรือการพัฒนาตนเองก็ถูกตัดอย่างมาก แต่การได้งานทำและเรียนรู้สิ่งที่เรียกว่า“ ร่างกายที่เป็นบวก” นั้นดึงฉันออกมาและช่วยสร้างการสะกดจิตตัวเองที่ชีวิตสวยงามและเป็นเช่นนั้น ฉันใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมากจากการตระหนักว่าฉันก็ไม่ได้รู้สึกแย่ ฉันเข้าใจว่านี่คือการสะกดจิตตัวเองและไม่มีคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า "จะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไรในภาวะซึมเศร้าเมื่อทุกอย่างรอบตัวเป็นสิ่งที่เลวร้าย" แต่การใช้ชีวิตในนรกคงเป็นไปไม่ได้ เธอเชื่อว่าฉันจะไม่ยอมรับสถานะนี้อีกเพราะฉันจะไม่รอดชีวิตอีกต่อไป แต่เกือบครึ่งปีผ่านไปและทุกอย่างแย่ลง ฉันมีความไม่แยแสที่สมบูรณ์และขาดแรงจูงใจ ฉันทำอะไรไม่ได้และไม่ต้องการ ฉันไม่ได้รับแรงบันดาลใจจากผลลัพธ์ของตัวเองปัญหาเกี่ยวกับโรงเรียนผู้ปกครองฉันไม่สนใจ ฉันไม่ต้องการที่จะทำอะไรเลยและจากความเกียจคร้านฉันรู้สึกว่าปัญหาทั้งหมดกำลังเพิ่มขึ้น แต่ฉันไม่มีความปรารถนาที่จะแก้ปัญหาและสิ่งนี้ทำให้แย่ลง การทะเลาะกับเพื่อนที่ฉันรู้ด้วยใจว่าฉันจะไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป แต่ไม่ได้คาดหวังว่าทุกสิ่งจะเกิดขึ้นในลักษณะนี้และอย่างรวดเร็วและไม่อาจเพิกถอนได้ยืนยันความผิดหวังในทุกคนคุณภาพทางศีลธรรมของพวกเขา ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันมักจะเป็นคนแรกในทุกสิ่ง แต่ตอนนี้ฉันไม่สนใจฉันเป็นคนว่างเปล่าที่ไม่น่าสนใจและการสื่อสารกับผู้คนทำให้ฉันนึกถึงเรื่องนี้ทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือคนแปลกหน้าฉันได้เริ่มคุยกับใครบางคนฉันเริ่มรู้สึกไม่สบายจากความไร้ค่าและผู้คนของฉัน ฉันเข้าใจว่าฉันไม่สามารถแก้ไขได้เพราะในช่วงหกเดือนที่ผ่านมามีจุดประสงค์ในการพัฒนาตนเอง ฉันไม่เห็นเหตุผลใด ๆ ทั้งในปัจจุบันและในอนาคต แต่การฆ่าตัวตายทำให้ฉันเบื่อหน่าย ฉันไม่เห็นทางออกและฉันรู้ว่ามันไม่ได้อยู่ที่นั่น

    • แอนนา! การยอมรับความคิดของผู้คนมักจะไม่รบกวนและพวกเขาไม่คิดว่าสิ่งนี้สำคัญ แต่จากความถูกต้องความคิดที่ดีทุกสิ่งที่เกิดมาดีและจากความคิดที่ผิด ๆ ที่ยอมรับกัน ทุกวันจิตสำนึกของมนุษย์ถูกโจมตีด้วยความคิด ครอบงำจิตใจและความคิดที่ผิด ๆ พยายามที่จะใช้อำนาจเหนือบุคคล สิ่งนี้ไม่อนุญาตให้มีการประเมินสถานการณ์อย่างมีสติวางแผนในอนาคตและเชื่อมั่นในการนำไปใช้เนื่องจากความคิดที่ผิดมันเป็นการยากที่จะมีสมาธิและการหาทุนสำรองสำหรับปัญหาการเอาชนะความคิดเช่นนั้นกำลังเหนื่อยล้าและมักนำไปสู่ความสิ้นหวัง ความคิดเชิงลบทำให้คน ๆ หนึ่งประสบมากกว่าเหตุการณ์ที่นำไปสู่เงื่อนไขนี้ ความรู้สึกที่เจาะทะลุความคิดที่เป็นเท็จไม่ได้ปล่อยให้ไปแม้แต่วินาทีเดียวดังนั้นดูเหมือนว่าคุณ:“ ฉันไม่เห็นความรู้สึกใด ๆ ไม่ว่าในชีวิตปัจจุบันหรือในอนาคต แต่การฆ่าตัวตายทำให้ฉันรังเกียจ ฉันไม่เห็นทางออกและฉันรู้ว่ามันไม่ได้อยู่ที่นั่น”
      เราขอแนะนำให้อ่าน: Victor Frankl“ คนที่ค้นหาความหมาย”, Nick Vuychich“ ชีวิตไร้พรมแดน”

  9. เมื่อฉันยังน้อยพ่อของฉันฆ่าตัวตาย ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาสำหรับแม่ของฉันฉันกลายเป็นเศษเล็กเศษน้อยจากอดีตที่ผ่านมา ยายบอกว่าฉันเป็นแม่ที่ไม่ต้องการให้ลูก เธอไม่สนใจในชีวิตของฉันความสำเร็จประสบการณ์ของฉันตะโกนใส่ฉันอย่างต่อเนื่องเอาชนะฉันเพื่อทำผิดกฎหมายใด ๆ จากนั้นได้แต่งงานให้กำเนิดเด็กและโดยทั่วไปหยุดให้ความสนใจกับฉัน ในช่วงวัยรุ่นตอนต้นฉันเริ่มทานยาและมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่แน่นอน ฉันคิดว่ามันจะเบี่ยงเบนความสนใจ แต่ไม่ หายขาดจากการติด แต่ถึงกระนั้นฉันก็รู้สึกเหงาชะมัด
    เวลาผ่านไปฉันเรียนรู้พบหญิงสาวเราแต่งงานกันแล้ว เธอต้องการลูกฉันกับมันและเธอพยายามหลอกลวงฉันโดยบอกว่าเธอกำลังดื่มยาคุมกำเนิดและตั้งครรภ์ แม้ว่าฉันจะไม่ชอบเด็กฉันก็ต้องยอมรับ เมื่อเวลาผ่านไปฉันก็คุ้นเคยกับมันและเริ่มที่จะรอการเกิดของทารก อัลตร้าซาวด์กล่าวว่าพยาธิสภาพเป็นไปได้ และมันก็เกิดขึ้นเธอเกิดมาพิการ แล้วทุกอย่างก็กลับมา ฉันรู้ว่าฉันเกลียดทุกคน: ตัวฉันเองพ่อแม่พี่เลี้ยงภรรยาและลูกคนนี้ มีเพียงฉันเท่านั้นที่ทำงานในครอบครัวใช้เงินเป็นจำนวนมากในการดูแลลูกสาวของฉันเราแทบจะไม่ได้เจอกันเลยและจากนั้นฉันก็ถูกไล่ออก จากนั้นฉันก็สูญเสียการควบคุมตัวเอง เขาเริ่มดื่มด้วยเงินสุดท้ายพยายามฆ่าตัวตาย แต่พวกเขาช่วยฉันได้ฉันเริ่มเห็นภาพหลอน ภรรยาของฉันและฉันมีเรื่องอื้อฉาวอย่างต่อเนื่องเมื่อฉันไม่สามารถยืนและส่งเธอกับลูก ฉันเข้าใจว่าลูกสาวของฉันจะไม่ตำหนิอะไร แต่ฉันเกลียดเธอฉันก็รังเกียจที่จะพาเธอไปอยู่ในอ้อมแขนของฉัน ประมาณหนึ่งปีผ่านไปตั้งแต่วินาทีนั้น ฉันถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวอีกครั้ง ฉันไม่มีใครเลยแม้แต่จะคุยด้วยวิธีประถม ฉันทรมานด้วยการได้ยินที่น่ากลัวและภาพหลอน ฉันกินอะไรเกือบหมดฉันออกจากบ้านโดยมีความจำเป็นมาก พ่อแม่และพี่น้องซื้ออาหารและจ่ายค่าสาธารณูปโภคพวกเขาบอกว่าฉันต้องทำอะไรบางอย่างกับตัวเอง แต่ฉันไม่มีกำลังที่จะลุกขึ้นในตอนเช้าฉันนอนบนเตียงจนถึงสามโมงในตอนบ่ายฉันไม่รู้สึกว่าเวลากำลังจะไป ฉันเสียใจที่ฉันตื่นขึ้นมาเลย ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรต่อไปฉันทำไม่ได้และไม่ต้องการมีชีวิตเช่นนี้ ฉันเชื่อมั่นในคำตอบของคุณ

    • อัลเบิร์ตขอบเขตของปัญหาของคุณเป็นที่เข้าใจ เราสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาทางอารมณ์ที่มีผลต่อพฤติกรรมของคุณ แต่มีเพียงจิตแพทย์เท่านั้นที่จะช่วยขจัดภาพหลอนจากการได้ยินและการมองเห็น นี่คือลักษณะเฉพาะของเขาและห่างไกลจากการได้รับการปฏิบัติ
      เพื่อออกจากภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นจุดจบและไม่อนุญาตให้คุณใช้ชีวิตตามปกติคุณต้องทำใจกับโลกรอบตัวคุณ คุณไม่สามารถเปลี่ยนโลกกลับไปสู่อดีต แต่คุณสามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณเป็นทุกสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้ ดูทุกสิ่งที่เกิดขึ้นราวกับว่ามาจากด้านข้างราวกับว่ามันไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณ แต่อยู่กับคนอื่นและคุณเป็นผู้ยืนดู
      หากคุณติดตามความคืบหน้าตอนนี้เราจะกลับไปที่วัยเด็กของคุณยายซึ่งเป็นที่รักของฉันและเขาต้องการให้แม่ของเขารักเขาเช่นกัน แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นและเด็กชายก็เสียใจกับพ่อแม่ของเขา (พ่อออกไป ในโลกนี้สำหรับแม่ที่เธอปฏิเสธและไม่ยอมรับในฐานะลูกชายของเธอ) เด็กชายเติบโตขึ้นมาและจิตใจเด็กที่ไม่ได้เขียนไม่เข้าใจว่าทำไมโลกนี้จึงถูกจัดอย่างไม่ยุติธรรมและทำไมมันจึงรู้สึกเหงาและไม่จำเป็น ไม่มีใครสามารถอธิบายและถ่ายทอดให้เด็กอย่างถูกต้องจากนั้นคนที่เลือกเส้นทางชีวิตสำหรับตัวเองและทางเลือกของพ่อที่จะตายคือทางเลือกของเขา แต่เขาให้ชีวิตเด็กชายทิ้งไว้ข้างหลังร่องเลือดและสำหรับโอกาสนี้ที่จะมีชีวิตอยู่ - หนึ่งต้องขอบคุณพ่อ .
      แม่ไม่แยแสและเลือกเส้นทางชีวิตของเธอย้ายออกไปจากเด็ก เด็กชายเติบโตขึ้นพยายามที่จะลืมตนเองใน บริษัท ที่ไม่ดี แต่มันไม่ได้นำความสุขมาให้ ในความหวังที่จะพบความสุขในครอบครัวชายหนุ่มที่เป็นผู้ใหญ่ได้แต่งงานเขามีลูกที่เริ่มต้องการความรักและการดูแลของพ่อแม่ทั้งสองเพราะเขาป่วยมาก แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะพ่อเลือกเส้นทางชีวิตของเขา - เขาตัดสินใจที่จะห่างไกลจากปัญหาและต้องการที่จะตาย และใครจะช่วยให้ลูกสาวที่ป่วยเติบโตแข็งแกร่งยืนบนเท้าของเธอและปรับตัวในชีวิตที่ยากลำบากนี้และเธอจะบอกอะไรเกี่ยวกับชีวิตของเธอเมื่อเธอโตขึ้น เธอเองก็ต้องเกลียดโลกที่ไม่ยุติธรรมทั้งหมดนี้ ... นี่ไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง หากคุณเกลียดคุณก็พ่ายแพ้ ชีวิตคือการต่อสู้และเราต้องต่อสู้เพื่อมัน! เป็นการง่ายที่สุดที่จะยอมแพ้ แต่เพื่อพิสูจน์ตัวเองว่าคุณมีค่าบางอย่างในชีวิตนี้ - นี่ไม่ใช่งานง่ายและที่นี่คุณต้องคิดว่าจะทำงานหนักที่ไหน ในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าช่วยให้เป้าหมายชีวิตใหม่ คุณยังเป็นชายหนุ่ม - ตั้งเป้าหมายใหม่“ ส่องสว่าง” จากภายในด้วยความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่สร้างความสัมพันธ์ใหม่ให้กำเนิดลูกชายที่แข็งแรงช่วยลูกสาวของคุณยืนบนเท้าหางานที่มีรายได้ดีเพียงใช้ชีวิตและสนุกกับชีวิตเพราะคุณไม่ได้เห็นอะไรเลย ไม่จำเป็นต้องรีบไปสู่โลกอื่นแอลกอฮอล์ไม่ใช่ยากล่อมประสาทที่ดีที่สุด แต่หนังสือเป็นสิ่งที่คุณต้องการในตอนนี้ คุณมีเวลามากตื่นและอ่านก่อนอาหารกลางวัน นี่เป็นโอกาสที่ดีในการอุทิศเวลาให้กับตัวเองการพัฒนาตนเองการเติบโตส่วนบุคคล มันเป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะค้นหาความหมายใหม่ของชีวิตให้กับตัวเองดังนั้นมันจะยกคุณออกจากเตียง แนะนำสำหรับการอ่าน“ Man in Search of Meaning” ของ Victor Frankl อ่านเรื่องราวชีวิตของ Nick Vuychich“ Life without Borders” นี่คือบุคคลที่ยอดเยี่ยมแม้จะมีอาการป่วย - Tetra-Amelia syndrome เขาให้ความสุขในโลกนี้ด้วยการปรากฏตัวของเขาและไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การไม่มีแขนและขา สำหรับทุกคนที่ท้อแท้เขาพูดกับเขาด้วยวลี“ หลังจากฤดูใบไม้ร่วงที่คุณสามารถยืนขึ้นได้คุณมีขาและแขนฉันก็ไม่มีเช่นนั้น ทั้งหมดที่คุณควรมี - คุณมีอยู่แล้วยังคงต้องเรียนรู้วิธีใช้อย่างชาญฉลาด "
      เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์ของเรา:
      / vyihod-iz-depressii /
      / depressiya-u-muzhchin /

  10. ฉันเป็นนักธุรกิจวัยกลางคนมานานกว่า 20 ปีที่ฉันไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ในขณะที่รับ CIPRALEX ดูเหมือนว่าสุขภาพและความสามารถในการทำงานของฉันดีขึ้น สิ่งที่สังเกตเห็นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาสาเหตุของการเจ็บป่วยของฉันคือความสามารถในการทำงานต่ำทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งที่ทำให้ฉันหงุดหงิดมากขึ้นคือความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วจากการทำงานทางกายภาพไม่ว่าฉันจะทิ้งคูระบายสีรั้วหรือว่ายน้ำในสระ ในตอนเย็นอย่านอนหลับ ฉันไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ทุกอย่างถูกเติมเต็มมิฉะนั้นฉันจะนอนไม่หลับ

    • Igor, Cipralex เป็นยาที่มีความแข็งแรงและผลของมันสามารถถูกทำเครื่องหมายโดยปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ (ด้านข้าง) จำนวนมากจากร่างกาย อาการของคุณคือนอนไม่หลับอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่องและปวดศีรษะวิงเวียนรบกวนการเผาผลาญในรูปของเหงื่อออกและอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเกิดขึ้น
      ด้วยการยกเลิกที่คมชัดหลังจากการรักษาเป็นเวลานานยาเสพติด, อาการถอนเกิดขึ้น, ประจักษ์ในรูปแบบของอาการปวดหัวอย่างรุนแรง, หงุดหงิด, เวียนศีรษะบ่อย, ฯลฯ

  11. เกือบหนึ่งเดือนหลังจากสูญเสียสติในที่ทำงานฉันไม่ได้ออกจากบ้าน ฉันได้รับความทรมานจากการโจมตีเสียขวัญเป็นเวลา 8 ปีหลังจากปฏิกิริยาต่อ Paxil ฉันหยุดทานยาใด ๆ แม้กระทั่งจากอาการปวดหัว เธอใช้เวลาหนึ่งปีในโรงพยาบาลต่าง ๆ รวมถึงคลินิกโรคประสาท ผู้ชายคนหนึ่งที่สามีของฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญพาฉันออกจากสภาพที่ยากลำบาก ... ความรักของเราเริ่มต้นขึ้น ... 7 ปีแห่งความรักความรักความสุขและสุขภาพ ความลับทุกอย่างชัดเจนและเราต้องจากไป เป็นเวลาครึ่งปีที่ฉันมั่นใจว่าฉันแข็งแกร่งและสามารถจัดการกับมันได้ ... แต่มันก็ไม่ได้ผล
    ร่างกายของฉันไม่ทานยา - ฉันยังตอบสนองต่อสืบ Как по другому выйти из депрессии — не знаю. Психоэмоциональное истощение — диагноз невропатолога. Без моего любимого я не смогу полноценно жить. Страдают дети, муж, внуки. Красивая, успешная женщина превратилась в маниакальную истеричку. Хочется, чтобы закончилась моя жизнь… Но самой вера не позволяет, а здравый смысл ку-ку давно)))

    • Белла, попробуйте гомеопатическое средство «Успокой». Достоинства препарата — мягкий эффект, хороший вкус, никаких побочных эффектов.
      Также рекомендуем по отзывам искать хорошего психотерапевта, владеющего техникой гипноза, и снимающего страхи, депрессии, любовные зависимости. Несколько сеансов и Вы станете свободным человеком.
      เราแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์ของเรา:
      /gipnoz/
      /kak-perezhit-rasstavanie/

  12. สวัสดี Посоветуйте пожалуйста, что делать. В детстве когда было лет 9 изнасиловал двоюродный брат, через 2 года скончался из-за несчастного случая. Никому ничего не сказала т.к. было очень стыдно и страшно (мусульманка). В детстве мама часто и сильно избивала. Сейчас мне 20, я живу и учусь в другом городе. Все нахлынуло волной, не покидают мысли о суициде, на все плевать.

    • Карина, Вам необходим психолог, которому Вы бы смогли довериться и выговориться. Нельзя в себе носить весь этот груз, это необходимо оставить в прошлом. Вы еще столь юны и жизнь у Вас только начинается. Было бы хорошо найти психотерапевта, владеющего техникой гипноза, он бы Вам помог раз и навсегда избавиться от душевных переживаний и суицидальных мыслей. Учитывая тот факт, что Вы мусульманка, никому больше не рассказывайте о своей проблеме, чтобы информация не обернулась против Вас. К специалисту обратиться рекомендуем настоятельно. Это важно для построения в будущем гармоничных, интимных отношений с мужем.

  13. Доброго дня суток! К какому виду относится мое состояние? В детстве я очень любила общества, компании, разговоры ни о чем и т.д. Прошли года и не мало… Было все смерть отца, плохие оценки в школе, любовь, разлука, замужество, развод, ребенок-инвалид, издевки, побег, запои… Работу находила быстро и никогда долго на ней не задерживалась, скорее из-за боязни, что не смогу продолжать общаться с людьми, с коллегами. Сейчас сниженная самооценка не без помощи родных и друзей. С родными, с мужем, с соседями, с друзьями общаться нет желания совсем. Не могу заставить себя даже сходить в магазин, улыбнуться матери, сестре, детям, мужу, соседям, продавщице и т.п. Что самое пугающее — это становится привычкой, будто-бы так положено (для меня). เกิดอะไรขึ้นกับฉัน

    • Доброго дня суток! У вас отчетливо прослеживаются: отсутствие смысла жизни, разочарование, жизненные обиды, неверие в возможность изменить жизнь к лучшему, апатия, переходящая в лень.
      Рекомендуем выстроить внутри себя новую личность. Мысленно представьте свою цель — новую личность, какой Вы хотите стать. Добиваться желаемого можно с помощью самовнушения или при помощи систематических тренировок воли и воображения. Запомните над человеком властвует все то, с чем он себя отождествляет. Вы образованная, умная личность, склонная к внутренней рефлексии. Замечательно, что Вы осуществляете анализ собственной активности, самой себя, собственных состояний, прошлых событий. Старайтесь оценивать себя адекватно и прекратите общаться с теми, кто не видит в Вас личность и за счет Вас поднимает себе самооценку. То что Вы изменить не можете, например, инвалидность ребенка — смиритесь, а что можете, например, перестать пить спиртное, то исключите его раз и навсегда из своей жизни.

  14. А у меня неполадки в личной жизни. В течении последних 3х лет ничего не получается. Вот и сейчас. Три месяца назад начались отношения с человеком, которого давно знала, но не общались. Уехал жить в Черногориию. Встретились в декабре. В январе по его приглашению уехала к нему на неделю, потом еще раз на 2 недели, и потом на весь март. И все вроде хорошо, но понимаю, что мне эти отношения дороже чем ему. Ну нет у нас договоренностей…. Что тут ответишь. Вернулась домой. Депрессию, думаю, уже привезла с собой. Последние две недели в Черногории уже находилась в странном состоянии. А приехала так вообще накрыло. Скучаю по человеку, которому то не надо, по природе. Ругаю себя, что вообще согласилась, на эти отношения, было предчувствие, что может не надо. Ругаю себя, что чего-то не досказала человеку, что где-то повела себя не так. Ругаю, что между работой и иллюзией выбрала иллюзию. Из дома выходить не хочу, видеть никого не хочу, масса дел, а делать ничего не хочу, разговаривать не хочу, есть практически не могу, постоянное ощущение тошноты, с дивана себя не оторвать, сплю до непреличия много, постоянная температура 37/37.2
    Бывают проблески но часа на 2 не более.
    Что делать-то? 🙁

    • Виталия, только со временем Вы осознаете, что расставание с этим партнером было неизбежностью и данный шаг сделан не зря. Расставание — это тяжелый период, просто перетерпите и он обязательно закончится. Помните, что жизнь коротка, поэтому спешите наполнить ее интересными, новыми событиями. Прекратите сознательно себя ругать, жалеть и причинять себе боль. Поблагодарите мысленно своего бывшего за все то хорошее, что между Вами было и начинайте жить заново. Не оставайтесь подолгу наедине, заводите новые знакомства с мужчинами, обновите гардероб, парфюм, а также свой образ.

  15. Скажите пожалуйста, а может ли человек, находящийся в состоянии тяжёлой депрессии, заработать себе деньги на лечение?
    … Вот именно — это же типичный circulus vitiosus!

    • А у меня депрессия на фоне того, что не справилась на высокой должности и впала в панику и стала бояться любой работы, зациклилась, сейчас страхи просто перекрыли все пространство, забилась в дом к родителям и ничего не могу делать, просто нет сил. Мысли о суициде возникали, стараюсь гнать, но решить то не могу проблему, с утра до вечера нахожусь в депрессивном состоянии, на улицу стараюсь не показываться,самооценка упала, разговаривать не охота, да и бесмыссленно уже все.То есть теперь уже только медикаменты+психотерапия?

      • Альфия, проблемы на работе послужили причиной, по которой Вы попали в депрессивное состояние, поэтому если своих эмоциональных сил будет недостаточно для улучшения эмоционального фона, то только в этом случае психотерапевты рекомендуют медикаменты, для снятия угнетенности, тревоги, напряжения, способствующие эмоциональному подъему. Необходимость в таких средствах — антидепрессантах определяет врач. В качестве фитотерапевтических препаратов для снятия депрессивных переживаний народная медицина рекомендует зверобой пронзенный, аралию манчжурскую, женьшень, шафран. Старайтесь не оставаться одной — это будет способствовать вернуть Вас в прежнее состояние. Отойти от депрессивного состояния поможет время — и Вы вновь обретете веру в себя и станете счастливой, как это было раньше.

      • Альфия, я б тоже не справилась. Самое первое — перестаньте винить, корить, осуждать себя за то что у Вас не срослось с этой должностью. Прекратите испытывать чувство позора. Мы люди все разные, по разному устроены. Кому-то легче даются руководящие должности, а кому то легче в роли подчиненного. И это здорово! Мы все без исключения ошибаемся и что-то делаем не так, это нормально, ведь люди так устроены. То, что не получилось — это не значит, что вы бестолковая и т.п. У каждого человека свои сильные и слабые стороны. На 100% уверена, что у Вас есть свои таланты, свои сильные стороны. Эта неудача, просто одна маленькая ступенька вашей удивительной жизни, переступите через нее и все, идите дальше. Это бесценный опыт, который пригодится Вам в будущем. Хочется обнять Вас и сказать, что все будет хорошо)

        ps Почитайте Библию, Бог вас успокоит. И еще пропейте таблеточки «Диприм». Они на основе зверобоя, очень действенные, проверены уже не раз, и не только на себе, многим помогает.

    • Может! Знаю на собственном опыте.

      Если работа занимает голову и не требует, хотя бы на какое-то время, большого общения с людьми; например профессии инженера, программиста, ученого. Даже если сама депрессия возникла из-за проблем на работе.

      Сама работа отвлекает от депрессии и купирует ненужные мысли, и, да, позволяет заработать деньги. «Работой будешь счастлив» — говорил в своих книгах мой прадедушка. Главное думать только о результате работы — вот он! И не слушать и даже не думать как его оценят — оценка вгонит Вас в депрессию еще глубже. Главное — результат существует. И сразу приняться за новую работу. Деньги все это может принести и большие, но времени пойти к психологу или врачу тоже не будет. Тут уже надо планировать.

      Еще слезала с суицидальных мыслей повторяя то, что когда-то сделали великие — изобретая изобретенное. Доказать (самостоятельно, не по памяти!) центральную предельную теорему, из концепции идеального газа получить распределение Максвелла, повторить Лоренца и Эйнштейна как от уравнений Максвелла получается специальная теория относительности. Составить уравнение цепной кривой и получить функцию, описывающую форму провисающей цепи. Или балки. И все, что придет в голову и позволит ее занять. Это позволит купировать депрессию, хотя ее и не вылечит. Зато даст шанс выйти из дома и пойти к врачу.

แสดงความคิดเห็นหรือถามคำถามกับผู้เชี่ยวชาญ

คำขอใหญ่สำหรับทุกคนที่ถามคำถาม: ก่อนอื่นให้อ่านความคิดเห็นทั้งหมดเนื่องจากเป็นไปได้มากที่สุดตามสถานการณ์ของคุณหรือที่คล้ายกันมีคำถามอยู่แล้วและคำตอบที่เกี่ยวข้องของผู้เชี่ยวชาญ คำถามที่มีการสะกดและข้อผิดพลาดจำนวนมากโดยไม่มีช่องว่างเครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ จะไม่ถูกนำมาพิจารณา! หากคุณต้องการคำตอบให้ใช้ปัญหาในการเขียนอย่างถูกต้อง