มือสั่น

ภาพถ่ายสั่นมือ มือสั่น อย่างรวดเร็วสม่ำเสมอสม่ำเสมอการเคลื่อนไหวของแขนขาที่เกิดจากกล้ามเนื้อหดตัวโดยไม่สมัครใจ พวกเขาเกี่ยวข้องกับความล่าช้าในการแก้ไขสัญญาณประสาทซึ่งเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวและการรักษาตำแหน่งที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากการปรับค่าคงที่ของท่าร่างกายเพื่อค่าเฉลี่ยบางอย่าง บุคคลที่มีอารมณ์แปรปรวนมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการมือสั่นได้ง่ายขึ้น มือสั่นด้วยความตื่นเต้นอ่อนเพลียอารมณ์รุนแรงพยาธิวิทยาของระบบประสาทเพิ่มขึ้นอย่างมาก การสั่นมืออาจเกิดขึ้นในสภาวะที่ผ่อนคลายเมื่อแขนยืดออกหรือเคลื่อนที่ไปยังเป้าหมาย ความถี่และความรุนแรงของกระวนกระวายใจสามารถลดหรือเพิ่มขึ้น

สาเหตุของอาการสั่นของมือ

โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกายและเป็นอาการสั่นหรือการสั่นของส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายโดยไม่ได้ตั้งใจกระตุ้นโดยการหดตัวของกล้ามเนื้อแบบซิงโครนัสหรือสลับกัน

ด้านล่างนี้มีหลายพันธุ์ของโรคนี้

การสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาเป็นอาการสั่นสะเทือนที่ปรากฏในลำคอแขนหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและตามกฎแล้วจะไม่รู้สึกโดยเรื่อง

การสั่นสะเทือนของมือที่เน้นเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความเมื่อยล้า, ความวิตกกังวล, thyrotoxicosis, อุณหภูมิ, การถอนแอลกอฮอล์, ภาวะน้ำตาลในเลือด, พิษจากสารหนูเกลือของปรอท, ตะกั่ว, คาร์บอนมอนอกไซด์ มันอาจเกิดขึ้นกับยาบางชนิด

แรงสั่นสะเทือนที่สำคัญคือความผันผวนของการเคลื่อนไหวและการทรงตัว การสั่นไหวของมือที่สำคัญในระดับทวิภาคีเกิดขึ้นได้ทั่วไปแม้ว่าจะมีอาการสั่นแบบอสมมาตรก็ตาม พยาธิวิทยานี้เป็นกรรมพันธุ์ เมื่อรวมกับแขนขาส่วนบนส่วนล่างหัวลำตัวริมฝีปากและสายเสียงมักเกี่ยวข้อง ใน 25% ของกรณีการเขียนที่ผิดปกติ (ตะคริวตะคริว), เพิ่มขึ้นเล็กน้อยในน้ำเสียงของกล้ามเนื้อของมือและ torticollis ระดับเล็กน้อยอาจเข้าร่วมการสั่นสะเทือน

การสั่นของพาร์คินสันเป็นการสั่นเมื่อพักซึ่งลดลงเมื่อเคลื่อนไหวและด้วยการไม่ใช้งานการเดินและการเบี่ยงเบนความสนใจ อาการนี้ส่วนใหญ่เป็นลักษณะของโรคพาร์กินสันในขณะที่มันสามารถสังเกตได้ด้วยโรคอื่น ๆ เช่น multisystem ฝ่อ อาการมักจะเกิดขึ้นในมือบ่อยครั้งที่ส่วนล่าง, ริมฝีปาก, คางและศีรษะมีส่วนเกี่ยวข้องน้อยลง

การสั่นสะเทือนของสมองส่วนใหญ่จะเกิดจากการสั่นสะเทือนโดยเจตนา แต่มีอาการบางอย่างเช่นมีหลายเส้นโลหิตตีบการสั่นของเส้นประสาทที่ช้าจะปรากฏขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับแขนขาและลำตัวใกล้เคียงไม่ค่อยหัว

Rubral สั่นสะเทือน (โฮล์มส์สั่น) คือการรวมกันของการเคลื่อนไหวและการสั่นสะเทือนที่มีการสั่นไหวพัก การสั่นสะเทือนประเภทนี้มักพบมากขึ้นพร้อมความเสียหายต่อสมองส่วนกลาง

สั่น Dystonic ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีโฟกัสหรือดีสโทเนียทั่วไป มันคือการสั่นสะเทือนของโฟกัสและไม่สมมาตร มันมักจะปรากฏขึ้นกับพื้นหลังของตะคริวของกล้ามเนื้อ (ท่า dystonic) และสามารถขยายได้โดยความต้านทานของบุคคลต่อยาชูกำลัง hyperkinesis และจะลดลงโดยท่าทางที่ถูกต้อง

การสั่นของมือในระบบประสาทเป็นความผันผวนของการเคลื่อนไหวของ postural-kinetic มักจะเกี่ยวข้องกับ polyneuropathies, polyradiculoneuropathy demyelinating เรื้อรัง

อาการสั่นเป็นพยาธิสภาพที่มีผลกระทบต่อคนจำนวนมาก

อาการสั่นของนิ้วมือและมือเป็นลักษณะของอายุมากขึ้น อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์นี้สามารถสังเกตได้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ในคนหนุ่มสาวอาการมือสั่นมักสังเกตด้วยความตื่นเต้นหรือความเหนื่อยล้าทางร่างกาย

วิธีกำจัดแรงสั่นสะเทือนของมือ? ในเทิร์นแรกนั้นจำเป็นต้องหาสาเหตุของการสั่นของมือ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดการสั่นของแขนขา ยกตัวอย่างเช่นความหงุดหงิดทางประสาทที่เพิ่มขึ้นบ่อยครั้งเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดการสั่นไหวของแขนขา คนที่มีอารมณ์รุนแรงเกินไปที่ไม่สามารถรับมือกับความโกรธและ หงุดหงิด ของตัวเองได้ส่วนใหญ่มักจะรู้สึก "สั่น" ที่ไม่พึงประสงค์จากมือของเขา การสั่นของแขนขามักจะเกิดขึ้นทันทีหลังจาก "สาด" ของอารมณ์และหายไปทันทีหลังจากที่บุคคลสามารถคืนความสงบ

มือสั่นของสาเหตุการรักษาของโรคนี้ซึ่งทำให้คนรู้สึกไม่สบายค่อนข้างเห็นได้ชัดอาจเป็นเรื่องยากและสามารถขยายได้ในเวลา บ่อยครั้งที่มือที่สั่นสะเทือนนั้นค่อนข้างยากที่จะทำการกระทำบางอย่างเช่นจัดการกับวัตถุขนาดเล็กเช่นการลดโทเค็นลงในประตูหมุนรถไฟใต้ดินหมุนเกลียวเข็มเข้าไปในดวงตาของเข็ม

การสั่นของแขนขาสามารถเกิดขึ้นได้จากปัญหาอื่น ๆ ของลักษณะทางจิตวิทยากล่าวคือความตื่นเต้นของเหตุการณ์สำคัญความเครียดทางอารมณ์ ความกลัวที่ มีประสบการณ์

การสั่นของแขนขาสามารถสังเกตได้หลังจากการออกแรงทางร่างกายอย่างรุนแรงเนื่องจากภาวะอุณหภูมิสูงหรือจังหวะความร้อน การสั่นไหวแบบนี้มีลักษณะผ่านเส้นทางที่ผ่านไป กล่าวอีกนัยหนึ่งการสั่นของแขนขาหายไปหลังจากกำจัดสาเหตุของความผิดปกติที่อธิบายไว้

บ่อยครั้งที่การจับมือเป็นเพื่อนที่คงที่ของบุคคล ในกรณีนี้การกระตุกอาจเกิดจากปัจจัยทางสรีรวิทยาจำนวนมาก: การทำงานที่ผิดปกติของต่อมไทรอยด์, ระดับฮีโมโกลบินลดลง, เบาหวาน, พยาธิวิทยาของตับหรือไต, microstroke

บ่อยครั้งที่กลุ่มอาการมือสั่นเกิดขึ้นหลังจากการใช้ยาเกินขนาดยาพิษพิษด้วยคาร์บอนมอนอกไซด์หรือยาเสพติดเนื่องจากอาการเมาค้างหรือเมาสุรา

มีโรคหลายชนิดที่เป็นปัญหาสาเหตุที่ไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ สายพันธุ์เหล่านี้รวมถึงการสั่นของมือที่จำเป็น มีความเชื่อกันว่าประมาณร้อยละห้าสิบของกรณีที่เกิดจากการกลายพันธุ์ของยีนนั่นคือมันเป็นโรคทางพันธุกรรม จำนวนคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคที่อธิบายไว้มักจะเกินห้าสิบเปอร์เซ็นต์ในรุ่นเดียว หากสังเกตเห็นการสั่นของแขนขาทั้งพ่อและแม่ความน่าจะเป็นของทารกจะเพิ่มขึ้นถึงร้อยละเจ็ดสิบห้า นอกจากนี้ยังมีการสังเกตผู้ป่วยที่มีอาการมือสั่นในลักษณะที่แยกได้ซึ่งสาเหตุที่ไม่ชัดเจน มันสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คำนึงถึงช่วงอายุที่บุคคลนั้นเป็น ในกรณีนี้ส่วนใหญ่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมกับรูปแบบของโรคนี้

แรงสั่นสะเทือนที่สำคัญหรือที่เรียกว่าโรคของไมเนอร์เป็นพยาธิสภาพทางพันธุกรรมที่พบบ่อยของระบบประสาท

อาการสั่นของมือที่จำเป็นคืออาการที่อาการสั่นเพียงอย่างเดียวซึ่งแตกต่างกันในความรุนแรงของอาการลักษณะตำแหน่งสถานที่และความชุก ลักษณะส่วนใหญ่ของแบบฟอร์มนี้จะถือว่าสั่นด้วยมือขนาดเล็กหรือขนาดกลาง ด้วยการกระทำที่กำหนดเป้าหมายแต่ละครั้งการกระตุกนั้นสามารถสังเกตได้และเพิ่มขึ้นบ้างเมื่อเข้าใกล้เป้าหมาย

ด้วยมือสั่นสะเทือนที่สำคัญการสั่นไหวขณะพักผ่อนเป็นของหายาก ด้วยความก้าวหน้าของรูปแบบของโรคนี้ผู้ป่วยจะกลายเป็นคนพิการ เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายที่จะให้บริการตัวเอง - พวกเขาไม่สามารถที่จะติดกระดุมปุ่มใช้มีดเครื่องดื่มของเหลวแทบจะไม่ ฯลฯ อารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์ซึ่งซ้อนทับกับการสั่นไหว

มือสั่นสะเทือนในเด็ก

โรคนี้ในเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีอาจเกิดจากการขาดการก่อตัวของศูนย์กลางของปลายประสาทที่รับผิดชอบในการกระทำของร่างกาย ความเข้มข้นในเลือดของ norepinephrine เพิ่มขึ้นตามปฏิกิริยาทางอารมณ์ของทารกซึ่งนำไปสู่ความตึงเครียดของเส้นใยกล้ามเนื้อและการสั่นประสาทของส่วนต่าง ๆ ของกล้ามเนื้อ สาเหตุของการหยุดชะงักของพัฒนาการของศูนย์ปลายประสาทมักจะ: โรคติดเชื้อประสบการณ์โดยผู้หญิง, แรงงานที่อ่อนแอ, สถานการณ์ที่เครียดหรืออารมณ์เชิงลบบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์, การคลอดก่อนกำหนดข่มขู่, การขาดออกซิเจนในครรภ์, ทารกในครรภ์สะดือ

ในบางกรณีการสั่นของมือพยาธิวิทยาหรือสรีรวิทยาสามารถสังเกตได้ในเด็กที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปี อาการสั่นทางสรีรวิทยามักพบได้บ่อยที่สุดด้วยความตื่นเต้นของเศษอาหารอารมณ์รุนแรงความ กังวลใจ หรือความกลัว ตอนที่ร่างกายสั่นสะเทือนเป็นกฎมักจะมีการเชื่อมต่อกับความเครียดประสาทของทารกและมีลักษณะระยะสั้น รูปแบบทางพยาธิวิทยาของตัวสั่นจะมาพร้อมกับพยาธิสภาพต่าง ๆ ของระบบประสาท

สามารถสังเกตเห็นตอนของการสั่นของมือในเด็กเมื่อพยายามทำการเคลื่อนไหวเป็นนิสัยที่ไม่เกี่ยวข้องกับความตึงเครียดประสาทและที่เหลือ นอกจากการกระตุกในกล้ามเนื้ออาการของโรคอื่น ๆ ของการทำงานของระบบประสาทยังสามารถสังเกตได้: รบกวนการนอนหลับ, ปวดหัว, หงุดหงิดมากเกินไป

การยังไม่บรรลุนิติภาวะของระบบประสาทเป็นสาเหตุของการสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาในวัยเด็ก บ่อยครั้งหลังจากการก่อตัวเต็มที่ตอนของ“ การสั่น” จะหายไปโดยไม่มีผลกระทบด้านลบ พยาธิตัวสั่นในเด็กสามารถทำให้เกิดการรบกวนต่าง ๆ ในการทำงานของระบบร่างกายเช่นในระหว่างตั้งครรภ์ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์อย่างรุนแรงโรคติดเชื้อที่ได้รับความเดือดร้อนจากแม่, โรคติดเชื้อในมารดา, การติดเชื้อ ระบบ

การรักษามือสั่น

การจับมือสั่นเป็นอาการที่พบบ่อยของโรคต่างๆเช่นโรคพาร์คินสัน, ตับเสื่อม, ดีสโทเนียแรงบิด, เส้นโลหิตตีบหลายเส้นโลหิตตีบ, โรคตับแข็ง, thyrotoxicosis, มึนเมากับยาเสพติด, โลหะ, ยาเสพติด ฯลฯ

วิธีการรักษาอาการสั่นของมือวิธีการกำจัดอาการมือสั่นหากเกิดจากอาการข้างต้นอย่างใดอย่างหนึ่งสั่น? ในรอบแรกการรักษาด้วยยามีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดพยาธิสภาพที่ทำให้เกิดโรคนี้

ยาสำหรับมือสั่นรวมถึงยากันชักตัวอย่างเช่น Primidone, เบต้าบล็อกเกอร์ (Anaprilin) ​​ที่ไม่ผ่านการคัดเลือก (Anaprilin), คาร์บอนิกแอนไฮไดเรส (Diacarb) การรักษาที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมือสั่นสะเทือนคือ Nadolol (beta-blocker)

นอกจากนี้โรคเหล่านี้จะต้องแตกต่างจากมือสั่นสะเทือนแอลกอฮอล์และที่สำคัญเนื่องจากการรักษาของพวกเขาควรจะดำเนินการโดยใช้วิธีการอื่น

แรงสั่นสะเทือนที่สำคัญถือเป็นการสั่นของครอบครัวเนื่องจากเป็นพยาธิสภาพของระบบประสาทที่สืบทอดมา อาการของโรคนี้เพียงอย่างเดียวคือตัวสั่นซึ่งส่วนใหญ่มักจะส่งผลกระทบต่อมือ แต่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อแขนขาหัวท้ายลำตัวไดอะแฟรม

วิธีการรักษาอาการสั่นของมือในรูปแบบที่จำเป็น? ในกรณีส่วนใหญ่การรักษารูปแบบของโรคนี้ จำกัด อยู่ที่การรักษาด้วยยา propranolol เบต้าบล็อคมีผลการรักษาที่ดี สามารถลดอาการสั่นไหวได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่เนื่องจากข้อห้ามหลายประการทำให้ผู้ป่วยบางกลุ่มไม่สามารถสั่งยาได้ ในกรณีนี้ยา Clonazepam ยากันชักอาจแนะนำให้ผู้ป่วย ในปีที่ผ่านมาการบริหารกล้ามเนื้อของโบท็อกซ์ซึ่งมีผลต่อปลายประสาทได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาสั่นชนิดนี้เรียบร้อยแล้ว เพื่อให้ได้รับผลการเผาผลาญวิตามินบี 6 มีการกำหนด

ในกรณีที่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลขอแนะนำให้ใช้การผ่าตัด การฝังเครื่องกระตุ้นประสาทจะแสดงเพื่อกระตุ้นโครงสร้างที่ลึก นอกจากนี้การทำ stereotactic ในนิวเคลียสธาลัสตา ventamic มักจะดำเนินการ

เนื่องจากการดื่มมากเกินไปเรื้อรังและความมึนเมาจากแอลกอฮอล์เฉียบพลัน การจับมือกันสั่นเป็นเพื่อนที่ขาดไม่ได้ของอาการเมาค้างและอาการถอนซึ่งพบได้ในผู้ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังเนื่องจากการหยุดดื่มสุราที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

อาการสั่นถือเป็นหนึ่งในผลอันไม่พึงประสงค์จากการดื่มมากเกินไป เพื่อที่จะกำจัดเขาไปตลอดกาลมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องทำการรักษาอย่างครอบคลุมสำหรับโรคพิษสุราเรื้อรัง ไม่แนะนำให้ใช้ยาที่สามารถลดอาการมือสั่นด้วยตนเองเนื่องจากยาที่มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการสั่นมีผลอย่างมากต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด ดังนั้นก่อนที่จะใช้ยาใด ๆ ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

การรักษาตัวสั่นที่เกิดจากการใช้เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เริ่มต้นด้วยการกำจัดอาการมึนเมาทั่วไปของร่างกายผู้ป่วย เพื่อจุดประสงค์นี้การให้ยาทางหลอดเลือดดำของยาต่อไปนี้มีการกำหนด: วิธีแก้ปัญหา isotonic (น้ำเกลือ), hepatoprotectors, กลูโคส, วิตามิน, antihistamines, ยานอนหลับและยานอนหลับ ได้รับมอบหมายให้เรียกคืนสมดุลเกลือกระบวนการเผาผลาญสมดุลกรดเบส

หลังจากลบอาการมึนเมาผู้ป่วยจะได้รับการแต่งตั้งยาเสพติดมุ่งเป้าไปที่ normalizing ความดันโลหิต, ยากล่อมประสาทและยากันชัก, ยากล่อมประสาท นอกจากนี้การรักษาที่ซับซ้อนควรรวมถึงการใช้เอนไซม์ที่ช่วยทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นปกติ

ดังนั้นการสั่นของมือที่เกิดจากแอลกอฮอล์มึนเมาควรได้รับการรักษาร่วมกับอาการอื่น ๆ ของโรคพิษสุราเรื้อรัง ปริมาณของยาเสพติดที่กำหนดจะถูกคำนวณเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละเรื่อง

การรักษาด้วยมือสั่นด้วยแอลกอฮอล์ที่บ้านเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาชาวบ้าน อย่างไรก็ตามมีหลายสาเหตุที่ไม่แนะนำให้ใช้ยาด้วยตนเอง การเขย่าแอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในสัญญาณหลักของความผิดปกติที่ร้ายแรงของระบบประสาท ดังนั้นการรักษาทันทีจะถูกระบุ หากผู้ป่วยไม่สนใจปัญหาที่มีอยู่เป็นเวลานานสิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดผลกระทบที่น่าเศร้าเช่นกล้ามเนื้อหัวใจตาย, อัมพาต, อัมพาตเป็นต้นเมื่อสังเกตเห็นการสั่นของลำตัวและแขนขาที่ไม่สามารถควบคุมได้ ด้วยอาการสั่นเล็กน้อยคุณสามารถใช้ยาแผนโบราณ ตัวอย่างเช่นการแช่ของปราชญ์ช่วยในการกำจัดการสั่นในแขนขาบน ในการเตรียมมันคุณต้องเทหญ้าสิบกรัมด้วยน้ำร้อนหนึ่งแก้วและปล่อยให้มันใส่เป็นเวลาเก้าชั่วโมง หากต้องการใช้ยานี้แนะนำในจำนวน 5 มิลลิลิตร (หนึ่งช้อนชา) หลังอาหาร คุณสามารถดื่มมันด้วยชา, ผลไม้แช่อิ่ม, เยลลี่ นอกจากนี้การแช่ครั้งต่อไปจากการเก็บสมุนไพรจะช่วยบรรเทาอาการมือสั่นและสงบ ในการเตรียมมันคุณจะต้องใช้ Valerian officinalis สิบกรัม, หญ้าสามสิบกรัม, อบเชย, motherwort และต้นเฮเทอร์ ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ควรผสมอย่างระมัดระวังเทกับของเหลวต้มร้อน 1 ลิตรและยืนยันในกระติกน้ำร้อนประมาณ 8-10 ชั่วโมง แนะนำให้บริโภค 50 มล. ต่อวัน

แอลกอฮอล์สั่นสามารถรักษาด้วยการบำบัดผ่อนคลาย ในกรณีนี้การอาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยปราชญ์หรือดอกคาโมไมล์จะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายและทำให้ระบบประสาทสงบลง ขั้นตอนนี้สามารถดำเนินการได้หากบุคคลนั้นไม่ได้สติ ในสถานะของอาการเมาค้างหรือมีอาการถอนขั้นตอนนี้เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด

มือสั่นรักษาที่บ้าน เป็นครั้งแรกที่ต้องเผชิญกับปรากฏการณ์เช่นการสั่นของมือคนเริ่มกังวลและกังวล พฤติกรรมนี้สามารถเพิ่มการสั่นไหวได้เท่านั้น คุณต้องเข้าใจว่าการตัวสั่นไม่ได้บ่งบอกถึงการมีอยู่ของโรคร้ายแรงเสมอไปซึ่งอาจเป็นผลมาจากภาวะอุณหภูมิสูงเกินไปการทำงานหนักเกินไปความร้อนสูงเกินไป ดังนั้นเมื่อสังเกตเห็นว่ามือกำลังสั่นคลอนในครั้งแรกจำเป็นต้องสงบสติอารมณ์ บ่อยครั้งที่การกำมืออย่างง่าย ๆ สักสองสามวินาทีสามารถช่วยกำจัดอาการสั่นของมือ

นอกจากนี้ขอแนะนำให้หยุดดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนชั่วคราวลดปริมาณของช็อคโกแลตที่บริโภคและเพิ่มปริมาณของของเหลวที่บริโภคกำจัดการใช้เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์

คุณควรให้ความสนใจกับการพลศึกษาของคุณด้วย ขอแนะนำให้เริ่มทุกเช้าด้วยการชาร์จไฟเพิ่มเวลาที่ใช้ในอากาศบริสุทธิ์และเพิ่มการเดิน การดูรายการทีวีที่สามารถเติมอารมณ์เชิงลบได้ดีกว่าจะถูกแทนที่ด้วยไฟอ่านหนังสือและนิยายที่สนุกสนาน คุณต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและพยายามรักษาอารมณ์สงบในทุกสถานการณ์

หากการสั่นของแขนขาเป็นเรื่องปกติสำหรับบุคคลคุณสามารถลองเอาชนะอาการอันไม่พึงประสงค์นี้ด้วยวิธีการอื่น ยาแผนโบราณสามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีโรคที่ทำให้เกิดแรงสั่นสะเทือน วิธีการทางเลือกช่วยในการสั่นทางพันธุกรรมและที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เกิดจากอารมณ์ความรู้สึกมากเกินไป

decoctions ผ่อนคลายและเงินทุนจากพืชแห้งเช่นราก Maryin, motherwort, สะระแหน่, รากสืบสมุนไพร, เปลือกวิลโลว์สีขาวและดอกคาโมไมล์มักจะใช้เป็นยาแผนโบราณที่มีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดการสั่น

นอกจากนี้ยังมีการสั่นของมือทางสรีรวิทยาชั้นเรียนโยคะปกติว่ายน้ำเทคนิคการทำสมาธิต่าง ๆ งานอดิเรกที่พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเช่นงานลูกปัดงานปักงานถักและอื่น ๆ


Views: 121 221 ห้ามแสดงความคิดเห็นและโพสต์ลิงก์

6 ความคิดเห็นสำหรับ“ อาการสั่นของมือ”

  1. สวัสดีฉันมีอาการมือสั่นตั้งแต่วัยเด็ก แต่ก่อนหน้านี้มันเป็นที่ประจักษ์เมื่อมีความตื่นเต้นบางอย่างหรือหลังจากออกแรงทางกายภาพและเมื่ออายุมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังที่แพทย์ประจำท้องที่กล่าวว่า:“ คุณต้องการอะไรตลอดชีวิตของฉันมีการสั่นสะเทือนและจะไม่ไปที่ใดก็ได้ตามอายุ” จริง ๆ แล้วฉันคิดว่าเขามีเหตุผลที่จะสรุปผลดังกล่าวความจริงก็คือตอนที่ฉันเกิดมีอาการบาดเจ็บ ในอีกสองปีครึ่งเขาป่วยเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อไวรัสและได้รับการจดทะเบียนเป็นเวลาสิบปีจากนั้นก็ถูกลบออกไป นอกจากนี้แพทย์ต้องพึ่งพาบทสรุปของ MRI ตามที่ฉันเข้าใจฉันยังคงมีซีสต์ในพื้นที่ชั่วคราว (ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตราย) บอกฉันที มีโอกาสที่จะแก้ไขปัญหานี้หรือจนกว่าจะสิ้นสุดวันของฉัน และใครสามารถช่วยฉันด้วย“ ช่อดอกไม้” ของแผลของฉัน

    • สวัสดีรุสลัน คุณต้องปรึกษาปัญหาที่น่าตื่นเต้นกับนักประสาทวิทยาและศัลยแพทย์ทางระบบประสาทที่เชี่ยวชาญในโรคของระบบประสาทส่วนกลางและ NS (สมอง, ไขสันหลัง)

  2. สวัสดี ฉันมีแรงสั่นสะเทือนมือ ฉันไปหาหมอผ่านการตรวจอย่างสมบูรณ์ และบทสรุปไม่ใช่อะไร บางทีคุณอาจบอกวิธีกำจัดการจับมือกัน ขอบคุณล่วงหน้า

    • สวัสดีอัลเบิร์ต การรักษาอาการสั่นของมืออธิบายไว้ในบทความนี้

  3. ยินดีต้อนรับ! ฉันมีแรงสั่นสะเทือนมือ ฉันควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญคนไหน มันเป็นไปได้ที่จะรักษาที่บ้านไม่เจ็บไปที่สระว่ายน้ำ? ขอขอบคุณ ขอบคุณสำหรับต้น

    • สวัสดี Galina นักประสาทวิทยาค้นหาสาเหตุของการสั่นของมือ
      จะกำหนดการรักษาที่เพียงพอและตอบคำถามของคุณทั้งหมด