ทึบ

ภาพถ่าย claustrophobia Claustrophobia เป็นอาการทางพยาธิวิทยาซึ่งหมายถึงความหวาดกลัวของพื้นที่ จำกัด และความกลัวของพื้นที่แคบเช่นลิฟท์ห้องเล็กห้องอาบน้ำห้องอาบแดดและอื่น ๆ นอกจากนี้สถานที่ที่มีฝูงชนจำนวนมากเช่น claustrophobia ในเครื่องบินก็สามารถทำให้เกิดความกลัวได้เช่นกัน ความหวาดกลัวประเภทนี้พร้อมกับความกลัวของความสูงถือว่าเป็นความกลัวทางพยาธิวิทยาที่พบบ่อยที่สุด

เรื่องที่เป็นโรคนี้กลัวว่าเขาอาจป่วยซึ่งเป็นสาเหตุที่เขามักจะพยายามเข้าใกล้ทางออก เชื้อคลอสโทรโฟเบียก็แสดงออกมาด้วยอุบาทว์ของความตื่นตระหนกที่ไม่สามารถควบคุมได้ มันมาพร้อมกับประสาทของสาเหตุต่างๆ

สาเหตุของความรุนแรง

จนถึงปัจจุบันนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถระบุสาเหตุได้เพียงรายการเดียวที่นำไปสู่การพัฒนาความกลัวนี้ สิ่งเดียวที่เป็นที่ทราบกันดีก็คือความกลัวต่อพื้นที่ จำกัด และพื้นที่แคบ ๆ นั้นมาพร้อมกับความขัดแย้งภายในที่รุนแรง บ่อยครั้งโรคนี้เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บทางจิตก่อนหน้านี้เช่นไฟในโรงภาพยนตร์

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนมีแนวโน้มที่จะเป็นมุมมองดังกล่าวซึ่งขึ้นอยู่กับที่มาของ claustrophobia จากความรู้สึกอันตรายของเด็กที่เด็ก ๆ มีประสบการณ์ในวัยเด็ก โดยพื้นฐานแล้วแนวโน้มของ claustrophobia และ agoraphobia นั้นถ่ายทอดทางพันธุกรรมและถูกกำหนดโดยการเลี้ยงดูครอบครัว นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์ยังได้รับรูปแบบดังต่อไปนี้ ผู้ที่กลัวความมั่นคงและการดิ้นรนเพื่อการค้นพบและการเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่มักจะได้รับความทุกข์จากความกลัวและผู้ที่กลัวทุกอย่างใหม่การเปลี่ยนแปลงใด ๆ นวัตกรรม - agoraphobia อันที่จริงความแตกต่างระหว่าง claustrophobia และ agoraphobia นั้นอยู่ที่ความจริงที่ว่าผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวของพื้นที่ปิดล้อมมีสัญชาตญาณการค้นพบที่พัฒนามากขึ้นในขณะที่อาสาสมัครที่ทุกข์ทรมานจาก agoraphobia มีสัญชาตญาณอาณาเขต

Claustrophobia มักจะกลัวการ จำกัด เสรีภาพ เป็นที่น่าสังเกตว่าทุกคนที่หลงใหลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง แต่ผู้ที่กลัวความมั่นคงมีสัญญาณของความกลัวที่น่ารังเกียจ

เรื่องของความหวาดกลัวสำหรับ claustrophobia มักจะกลายเป็นความลุ่มหลงกับวัตถุที่เป็นภัยคุกคามโดยตรงต่อการอยู่รอดของแต่ละบุคคล Claustrophobia ไม่ได้เกิดมา แต่ความกลัวของพื้นที่ปิดล้อมนั้นได้รับการหลอมรวมได้ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยคำนึงถึงสิ่งต่าง ๆ ที่เป็นอันตรายโดยตรงต่อสุขภาพการอยู่รอดและความปลอดภัยส่วนบุคคล ยกตัวอย่างเช่นถ้าแม่ของเด็กทนทุกข์ทรมานจากอาการง่วงนอน (เธอกลัวลิฟท์) จากนั้นเธอมักจะถ่ายทอดความกลัวนี้ให้กับลูกของเธอ เนื่องจากเธอมักจะพูดว่าลิฟต์เป็นอันตรายจึงดีกว่าที่จะเดินและเมื่อเด็กอยู่กับแม่ของเขาเขาจะต้องขึ้นกับเธอเสมอ เป็นผลให้ทารกไม่ได้มีโอกาสรู้ว่าลิฟต์นั้นอันตรายเพียงใด

ตามที่นักจิตวิทยาหลายคนพบว่าประสบการณ์ในอดีตเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการง่วงนอน (claustrophobia) ซึ่งเป็นเด็กที่อยู่ในพื้นที่ จำกัด นี่อาจเป็นห้องใต้ดินห้องครัวที่เด็กถูกขังอยู่ในวัยเด็กในรูปแบบของการลงโทษ หรือตู้เสื้อผ้าที่เด็กเล่นซ่อนหาแสวงหาและถูกล็อคโดยไม่ตั้งใจ นอกจากนี้สาเหตุอาจตกอยู่ในสระน้ำหากเด็กไม่ทราบวิธีการว่ายน้ำการสูญเสียผู้ปกครองในฝูงชนจำนวนมากตกลงไปในหลุมและไม่สามารถออกไปได้ด้วยตนเองเป็นเวลานาน

สถิติบอกว่าโอกาสที่จะเป็นโรค claustrophobia ในเด็กเพิ่มขึ้นเนื่องจากการคลอดยากหากทารกติดระหว่างทางผ่านช่องคลอด เนื่องจากสถานการณ์เช่นนี้ส่งผลกระทบต่อจิตใต้สำนึกของทารก นอกจากนี้สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ การบาดเจ็บที่สมองและโรคต่าง ๆ

มีทฤษฎีที่อ้างว่า claustrophobia อาจเกิดจากต่อมทอนซิลลดลง (ส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมปฏิกิริยาของร่างกายมนุษย์ในช่วงเวลาของความกลัว)

จากการศึกษาจำนวนมากดำเนินการสรุปได้ว่า phobias ทั้งหมดมีอยู่ในร่างกายของคนที่มีชีวิต แต่อยู่ในสภาพพัก พวกมันถูกเรียกว่ากลไกการเอาชีวิตรอดแบบวิวัฒนาการ ก่อนหน้านี้สัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดมีความสำคัญหลักต่อมนุษย์ วันนี้คุณสมบัตินี้ยังคงอยู่ในความทรงจำทางพันธุกรรมและไม่พัฒนาเนื่องจากขาดความต้องการ

อาการปวดร้าว

นักจิตวิทยาเชื่อว่าอาการหลักสองอย่างนั้นเป็นพื้นฐาน: กลัวว่าจะหายใจไม่ออก (ดูเหมือนว่ามีอากาศไม่เพียงพอในห้อง) และความหวาดกลัวของการ จำกัด เสรีภาพ

การโจมตีของ claustrophobia มีลักษณะโดยการปรากฏตัวของอาการเช่น:

- กลัวการขาดออกซิเจนในพื้นที่ จำกัด

- กลัวความเจ็บป่วยหรืออันตรายจากอุบัติเหตุ

- ใจสั่นหัวใจและหายใจถี่;

- เพิ่มความดันโลหิต

- การปรากฏตัวของอาการวิงเวียนศีรษะ;

- เหงื่อออกเพิ่มขึ้น

- อาการคล้ายเป็นลมจาง ๆ เป็นไปได้;

- ความรู้สึกของอันตรายที่ผ่านไม่ได้

- แรงสั่นสะเทือน

- ความเจ็บปวดในหน้าอก

- คลื่นไส้;

- ความรู้สึกเจ็บคอและปากแห้ง

- ไอที่แข็งแกร่งที่สุด;

- ตื่นตกใจ

อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เป็น claustrophobia มันไม่ได้เป็นพื้นที่ที่ จำกัด ตัวเองที่กลัว แต่ออกซิเจนนั้นสามารถสิ้นสุด บานหน้าต่างขนาดเล็กมักจะทำให้เกิดความตื่นตระหนกดังกล่าว ห้องดังกล่าวรวมถึง: ห้องขนาดเล็กพื้นที่ล็อคห้องใต้ดินเครื่องบินและยานพาหนะอื่น ๆ ลิฟท์

การโจมตีความวิตกกังวลและการตื่นตระหนกไม่เพียงเกิดขึ้นในพื้นที่ปิดเท่านั้น แต่ยังสามารถถูกกระตุ้นได้โดยความจำเป็นที่จะต้องอยู่นานในบางสถานที่ (ยืนเข้าแถว) เมื่อเข้ารับการบำบัดด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กการโจมตีของ claustrophobia ก็เป็นไปได้เช่นกัน

ผู้คนที่มีแนวโน้มที่จะถูกโจมตีจากความเกลียดชังความกลัวสามารถตัดสินใจและกระทำการใด ๆ โดยไม่รู้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่ากลัวหรือตื่นตระหนกด้วยวิธีการใด ๆ ตัวอย่างเช่นเมื่อเข้าสู่ห้องเรื่องอาจค้นหาโดยไม่รู้ตัวและหยุดอยู่ข้างๆ ด้วยประตูที่ปิดสนิทคนเหล่านี้มีสภาวะวิตกกังวล คนป่วยไม่ได้อยู่ในรถของตัวเองในเวลาเร่งด่วนเมื่อมีการจราจรหนาแน่นและฝูงชนเพื่อหลีกเลี่ยงการติดขัดในการจราจรติดขัด

บ่อยครั้งที่การโจมตีของ claustrophobia สามารถมาพร้อมกับความปรารถนาที่น่ากลัวที่จะถอดเสื้อผ้าทั้งหมด

มีอาการทั่วไปของ claustrophobia กับ phobias อื่น ๆ เช่นการเกิดปฏิกิริยาเด่นชัดในส่วนของระบบประสาท sympathetic และ parasympathetic ปฏิกิริยาดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะด้วยเหงื่อออกมากการปรากฏตัวของความแห้งกร้านในช่องปากอัตราการเต้นของหัวใจบกพร่องในบางกรณีหายใจถี่และความอ่อนแอทั่วร่างกาย เมื่อความกลัวเกิดขึ้นต่อมหมวกไตจะเริ่มผลิตอะดรีนาลีนจำนวนมากซึ่งก่อให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดที่คมชัดซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้ป่วยมักจะมีอาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลม

การรักษาด้วย Claustrophobia

การรักษาโดยทั่วไปมีผลบวกถ้ามันเกิดขึ้นร่วมกัน ซึ่งหมายความว่าในการรักษา claustrophobia ควรใช้ยาผลทางจิตวิทยาและจิตอายุรเวท ซึมเศร้ามักใช้เป็นการบำบัดด้วยยา พวกเขาถูกกำหนดให้บรรเทาการโจมตีของความหวาดกลัวความหวาดกลัวซึ่งปรากฏตัวในรูปแบบเฉียบพลันเพื่อให้ความสงบแก่ผู้ป่วยและความเป็นไปได้ของระบบประสาทของเขา

วิธีการที่แตกต่างกันจำนวนมากถูกนำมาใช้ในการรักษา claustrophobia แต่วิธีการหลักคือการแนะนำผู้ป่วยในมึนงงถูกสะกดจิต, เทคนิคการเขียนโปรแกรมประสาท - ภาษา (NLP), การรักษา desensitizing ปกติและเทคนิคการรักษาด้วยยาบางอย่าง

การรักษาตัวเองมีดังนี้ นักบำบัดจะแนะนำผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากอาการง่วงนอนด้วยโรคนอนไม่หลับเพื่อความสบายและผ่อนคลายสูงสุด จากนั้นแพทย์ก็พยายามที่จะระบุและกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเบื่ออาหารและเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้ป่วยได้รับข้อมูลซึ่งเขาลืมไปได้อย่างสมบูรณ์และไม่มีวันลืมเกี่ยวกับความกลัวที่ไม่มีเหตุผลครอบงำในขณะที่ความมั่นใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง

วิธีการรักษาแบบ desensitizing อย่างเป็นระบบนั้นมีพื้นฐานมาจากการสอนผู้ป่วยด้วยวิธีการต่างๆ เทคนิคการผ่อนคลายตัวเองเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการเกิดขึ้นอย่างฉับพลันของการโจมตีเฉียบพลันของ claustrophobia

บ่อยครั้งที่การออกกำลังกายแบบพิเศษถูกนำมาใช้สำหรับการรักษา claustrophobia ด้วยชื่อต่อไปนี้; “ การบังคับ”,“ น้ำท่วม” และ“ การไม่ปฏิบัติตาม” การออกกำลังกายนั้นได้รับความนิยมไม่แพ้กัน ตัวอย่างเช่นวิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อตามวิธีการ Jacobson ได้พิสูจน์ตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด

เมื่อเร็ว ๆ นี้การเขียนโปรแกรมประสาทภาษาได้รับความนิยมในการรักษาโรคต่าง ๆ มันขึ้นอยู่กับการรวมในการปฏิบัติในการรักษาของการเปลี่ยนคำพูดต่าง ๆ ด้วยความช่วยเหลือของผู้ป่วยในขณะที่มัน reprograms ตัวเอง อย่างไรก็ตามในตอนแรกผู้ป่วยจะต้องตระหนักถึงระดับความกลัวของเขาและพยายามที่จะไม่ยอมให้ตัวเองถูกจับอย่างสมบูรณ์โดยสภาพความตื่นตระหนกที่กีดกันคนที่มีความสามารถในการคิดและทำอย่างสมเหตุสมผล นักจิตวิทยาจะต้องสอนผู้ป่วยถึงวิธีการที่จะออกจากเงื่อนไขดังกล่าวอย่างถูกต้องและไม่เป็นอันตรายต่อระบบประสาท

ในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคนที่ทุกข์ทรมานจาก claustrophobia รู้สึกว่าการโจมตีกำลังเข้าใกล้และเข้าใจว่าไม่มีทางที่จะหลีกเลี่ยงได้แนะนำให้บังคับตัวเองให้ผ่อนคลายให้มากที่สุด เพื่อจุดประสงค์นี้นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทสอนเทคนิคการผ่อนคลายที่เหมาะสมบนพื้นฐานของการหายใจแบบพิเศษซึ่งมีการหายใจเอาอากาศเข้าทางจมูกและให้ความสำคัญกับวิธีการไหลเวียนของอากาศ ไม่ว่าในกรณีใดและไม่แนะนำให้ตื่นตกใจ มันเป็นสิ่งต้องห้ามเพียง อย่ามองไปรอบ ๆ เพื่อหาทางหลบหนีหรือหลบหนีที่ไม่คาดคิด ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการโฟกัสที่วัตถุเฉพาะประมาณระดับสายตาและศึกษาอย่างระมัดระวัง

วิชาที่มีแนวโน้มที่จะถูกโจมตีจากกลุ่มอาการเมาค้างควรเรียนรู้ที่จะจัดการและควบคุมพฤติกรรมของตัวเองการไหลของความคิดของพวกเขา บทบาทสำคัญในสิ่งนี้คือความสามารถในการคิดอย่างเป็นนามธรรมในการสร้างภาพและจินตนาการทุกชนิด สิ่งที่ถูกต้องที่สุดคือความพยายามในการจินตนาการของคุณให้เป็นภาพที่น่าพอใจหรือภาพที่สดใสซึ่งกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกอย่างมาก หากคุณพยายามที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ทั้งหมดแล้วการโจมตีของ claustrophobia จะผ่านไปอย่างรวดเร็วเพียงพอภายในไม่กี่นาที และสถานะที่คาดการณ์ความหวาดกลัวจะหายไปอย่างไร้ร่องรอย อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าไม่จำเป็นต้องรักษาด้วยความไม่สบาย ดังนั้นก่อนดำเนินการตามคำแนะนำใด ๆ คุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญก่อน

งานหลักของนักจิตวิทยาคือสอนคนที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวที่จะมองดูความกลัวของเขาในสายตา การแช่ตัวในสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นจะเกิดขึ้นอย่างเบา ๆ เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถผ่อนคลายและยอมรับสถานการณ์ที่ทำให้เขากลัวอย่างไม่มีเหตุผล ผลบวกคือเมื่อผู้ป่วยรับรู้สถานการณ์ที่น่ากลัวอย่างสงบและเป็นธรรมชาติ นักจิตวิทยาควรพยายามช่วยคนให้ผ่อนคลายมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพราะมันขึ้นอยู่กับว่าผู้ป่วยจะสามารถหันเหความสนใจจากความกลัวได้หรือไม่ การผ่อนคลายสูงสุดนอกเหนือจากภาพที่สดใสยังช่วยอำนวยความสะดวกให้กับความทรงจำในช่วงเวลาที่มีประสบการณ์หรือสถานการณ์ตลก ๆ ฟังเพลงที่น่าพอใจและสงบ ความกลัวเช่นความหวาดกลัวในเครื่องบินได้รับการปฏิบัติอย่างประสบความสำเร็จโดยการสร้างสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับแง่มุมที่น่ากลัวด้วยการจำลองพิเศษ


ชม: 18 086

13 ความคิดเห็นสำหรับ“ Claustrophobia”

  1. ยินดีต้อนรับ! เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันถูกทรมานด้วยความกลัวที่จะอยู่ในห้องปิด ฉันกลัวที่จะไปตลอดทั้งปีมีบาร์ แนวคิดที่ว่าล็อคอาจแตกหักหรือประตูถูกล็อคด้วยกุญแจในทางกลับกันมักจะน่ากลัว นอกจากนี้ในห้องรถไฟฉันขอให้คุณปิดประตูไม่ต้องพูดถึงลิฟต์ ฉันเดินขึ้นบันได บอกฉันว่านี่ไม่ใช่รูปแบบของความเจ็บปวดที่เรื้อรัง Gulnar

  2. สวัสดีลูกสาวของฉันอายุ 11 ปีมีความหวาดกลัวเป็นครั้งคราว ในระหว่างนอนหลับเธอฝันว่าเธอหายใจไม่ออกและกระโดดออกไปที่ถนน (เราอาศัยอยู่ในบ้านของเธอ) ในตอนเช้าเธอจำอะไรไม่ได้ มันแย่กว่าในรถถ้ามันเผลอหลับพยายามเปิดประตูหรืออย่างน้อยก็เป็นหน้าต่างที่พกติดตัว ในระหว่างการเดินทางมันน่ากลัวถ้าคุณขับรถและเธออยู่คนเดียวที่เบาะหลังมีเพียงเข็มขัดนิรภัยเท่านั้นที่จะช่วยได้ จากปัญหา สิ่งที่ต้องทำ

  3. ฉันอายุ 53 ปีในช่วงฤดูร้อนปีที่แล้วเป็นครั้งแรกที่ฉันพบกับความหวาดกลัวความหวาดกลัวที่ "ปิด" ฉันในชื่อ "คนรักสุนัข" (2 ที่นั่งในห้องเก็บสัมภาระของรถ Largus) สิ่งนี้เกิดขึ้นในวันที่ 60 ของ 280 กิโลเมตร มาหาฉันเพื่อขับรถกลับบ้านจากศูนย์กลางภูมิภาค ขาดอากาศและหวาดกลัวเกือบเป็นลม พวกเขาหยุดรถจับลมหายใจของฉันและขับรถไปในที่เดียวกันแม้ว่าจะมีแก้วแง้ม ฉันลืมทุกอย่างอย่างปลอดภัยและเมื่อวานนี้พนักงานคนหนึ่งปิดฉันโดยไม่ตั้งใจในสำนักงานฉันคิดว่าฉันจะกลายเป็นสีเทาในขณะที่ฉันโทรหาเธอและเธอก็เปิดฉัน อาการเดียวกันทั้งหมดถึงการสำลัก ... จะทำอย่างไรและผู้ที่จะเปิดก่อน?

    • สวัสดีเซอร์เกย์ การรักษาของการโจมตีเสียขวัญและโรคกลัวจะดำเนินการโดยนักจิตอายุรเวท
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับปัญหาของคุณ:
      / panicheskie-ataki /

  4. สวัสดีฉันมีอาการง่วงนอนมีอาการชักบนเครื่องบินฉันไม่สามารถใส่เสื้อผ้าที่ถอดออกได้ยากฉันเริ่มหายใจไม่ออก ฉันมีการผ่าตัดเพื่อแยกจมูก (การแก้ไขของกะบังจมูก) หลังจากการผ่าตัดฉันต้องเดินด้วยผ้าอนามัยแบบสอดในจมูกของฉันตลอดทั้งวันสูดลมหายใจเข้าปากฉันไม่สามารถคิดได้รับความร้อนฉันพยายามที่จะเสียบจมูกสักพักหนึ่ง จากการดำเนินการหรือมีทางออก?

  5. ได้โปรดบอกฉันที ฉันมีความหวาดกลัว แต่ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันถูกเรียกว่าอะไร ฉันไม่ชอบเมื่อฉันกอดหรือเมื่อสามีของฉันในเวลากลางคืนจะโยนขาของเขากับฉัน ร่างกายราวกับว่าจะรกร้าง .. มันแย่มากที่ฉันไม่สามารถควบคุมอิสระในการเคลื่อนไหวและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามที่ฉันต้องการ ฉันคิดว่ามันไร้สาระทั้งหมด จนกระทั่งวันหนึ่งสามีของฉันโน้มตัวฉัน (เป็นเรื่องตลก) .. ดังนั้นฉันไม่สามารถขยับแขนและขาได้อย่างอิสระ เธอเริ่มกัดแตกกรีดร้องและเกือบจะเข้าสู่ฮิสทีเรีย และกับสามีของฉันฉันมีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมเราอาศัยอยู่ในความสามัคคีที่สมบูรณ์แบบ ฉันไม่เคยมีประสบการณ์ความรุนแรงใด ๆ ซึ่งสามารถนำไปสู่จุดจบดังกล่าวได้ ฉันกลัวจริงๆเมื่อเสรีภาพในการเคลื่อนไหวรู้สึกรัว ความหวาดกลัวนี้คืออะไร? ฉันต้องการที่จะเข้าใจว่ามันคืออะไร) เป็นอย่างอื่นในชีวิตของบรรทัดฐาน
    มีกรณีหนึ่งที่จริงเมื่อฉันปิดห้องครัว (ปราสาทพัง แต่ฉันไม่รู้) ตอนอายุสิบสี่ฉันนอนที่นั่นตอนกลางคืนและในตอนเช้าฉันต้องทำลายปราสาทจากด้านใน (มันเป็นห้องครัวของแฟนฉัน) ขอบคุณสำหรับการตอบกลับ

    • สวัสดีมารีน่า อาการที่คุณอธิบายมีความเกี่ยวข้องกับ haptophobia (กลัวการสัมผัส) และ claustrophobia (กลัวปิดช่องว่างเล็ก ๆ เนื่องจากกลัวหายใจไม่ออก)
      ระหว่างการโจมตี (กอดอย่างแรง) จะเกิดสภาวะสยองขวัญที่ทำให้เป็นอัมพาต ในขณะเดียวกันฮอร์โมนความเครียด (อะดรีนาลีน, นอร์มาเดนาลีน) จะหกซึ่งส่งสัญญาณเตือน: "วิ่งหรือต่อสู้" หัวใจเริ่มเต้นแรงขึ้นเลือดพุ่งไปที่ศีรษะแขนขาจะเย็นลง - ร่างกายพร้อมที่จะลงมือทำ

  6. ฉันอายุ 49 ปี ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ฉันพยายามส่งคลื่นสนามแม่เหล็กสองครั้ง แต่ทำไม่ได้ ทันทีที่ฉันนอนลงบนโซฟาของอุปกรณ์ฉันก็ร้อนแรงกดดันเพิ่มขึ้นและฉันก็หมดสติ พวกเขาพยายามที่จะแนะนำยากล่อมประสาท แต่มันก็ไม่ได้ช่วย ฉันนอนหลับตอนกลางคืนโดยเปิดไฟฉันนอนหลับไม่ดีเพราะมันดูเหมือนว่าฉันมีอากาศไม่พอมันร้อนขึ้นฉันเหงื่อแรงดันกระโดด
    ฉันพยายามสงบสติอารมณ์ตัวเองในสถานการณ์เช่นนี้ แต่ในกรณีที่ใช้ MRI มันไม่ได้ช่วยอะไร ฉันต้องทำยังไง กรุณาช่วยด้วย

    • สวัสดีทุกท่าน Claustrophobia เป็นรูปแบบของโรคประสาท คนที่เป็น claustrophobia เริ่มพบกับความวิตกกังวลที่ทนไม่ได้ทันทีที่เขาพบว่าตัวเองอยู่ในที่อับอากาศ เงื่อนไขนี้ปรากฏตัวในบุคคลที่นำไปสู่ความวิตกกังวลชีวิตกระสับกระส่ายและให้ความสนใจมากเกินไปกับงานหน้าที่แผนแผน ฯลฯ มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณที่จะตัดสินใจเป็นคนธรรมดาซึ่งหมายถึงการผ่อนคลายและยอมรับข้อบกพร่องจุดอ่อนและความกลัวของคุณ
      การได้รับ MRI นั้นเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ ในมือพวกเขาให้สัญญาณลูกแพร์ซึ่งจะต้องบีบในกรณีที่มันจะไม่ดี ลูกแพร์จิตใจสงบจึงไม่จำเป็นต้องกดมัน

  7. ยินดีต้อนรับ! ฉันเองเป็นคนพิการของกลุ่มที่ 2 โดยการได้ยิน ฉันใส่เครื่องช่วยฟัง 9.10.2016g ฉันบังเอิญได้รับความเสียหายจาก CA ฉันใช้ CA สำรอง แต่หลังจากผ่านไปสองสามวัน CA สำรองชิ้นนี้ก็ไม่ทำงานและในเวลาสั้น ๆ ฉันก็ถูกจับด้วยความกลัวเล็กน้อย หลังจากนั้นความกลัวเริ่มก่อตัวขึ้นและฉันรู้สึกหวาดกลัวใกล้เข้ามาจากความจริงที่ว่าฉันไม่ได้ยินสิ่งที่คนอื่นพูดถึง ฉันนอนไม่หลับความคิดบางอย่างมาถึงจิตใจของฉันความตื่นตระหนกยิ่งขึ้น แต่มันยังคงอยู่ในระดับหนึ่งฉันพยายามที่จะสงบลงเพื่อให้ความตื่นตระหนกไม่สามารถควบคุมฉันได้อย่างสมบูรณ์ ... บางครั้งในรัฐนี้ตลอดทั้งคืน คุณเปิดตาของคุณวางบน SA และหลังจากวันที่คุณอยู่ในสถานะของความหวาดกลัวอ่อนคุณไม่สามารถทิ้งความคิดครอบงำ มีความสงบชั่วคราวไม่กี่ชั่วโมงแล้วทำซ้ำ ฉันบอกว่าคุณกลัวสิ่งที่คุณไม่ได้ยิน หลังจากฉันให้ซ่อมทาง SA และในตอนเย็นฉันก็หลับเหมือนเด็ก เขาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและตลอดทั้งวันทุกอย่างเรียบร้อยดีและในตอนเย็นทุกอย่างก็เริ่มขึ้นอีกครั้งและยังคงดำเนินต่อไปจนถึงทุกวันนี้ โปรดช่วยฉันฉันขอให้คุณ!

    • สวัสดี Kadir พยายาม“ ดึงตัวเองเข้าด้วยกัน” และเข้าใจว่าเครื่องช่วยฟังเช่นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ใด ๆ สามารถพังทลายได้พยายามป้องกันสิ่งนี้ในอนาคตและควบคุมสถานการณ์ ความผิดพลาดบางอย่างไม่สามารถซ่อมแซมได้ในขณะที่คนอื่นสามารถพยายามซ่อมแซมตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถค้นหาความผิดปกติประเภทใดที่สามารถเกิดขึ้นได้ในเครื่องช่วยฟังและวิธีแก้ไขด้วยตนเอง การดำเนินธุรกิจที่เป็นรูปธรรมแก้ปัญหาของคุณคุณจะไม่มีเวลาให้ความสำคัญกับความรู้สึกของคุณ - ความกลัว ดื่มยานอนหลับ - สืบ, motherwort
      “ ฉันทำให้ CA เสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจฉันใช้ CA สำรอง แต่หลังจากผ่านไปสองสามวัน CA สำรองนี้ก็ไม่ทำงานเช่นกัน” - ไม่เป็นไรมันเกิดขึ้น มอบ SA เพื่อทำความสะอาดและป้องกันใช้วิธีการอบแห้งมีส่วนร่วมในสุขอนามัยส่วนบุคคลและพวกเขาจะให้บริการคุณเป็นประจำ

      • ครั้งแรกที่ฉันพบกับการโจมตีของความตื่นตระหนกและความหวาดกลัวในรถไฟใต้ดินเมื่อวานนี้ฉันไม่สามารถดำน้ำด้วยอุปกรณ์ดำน้ำในตอนเย็นที่ตึกระฟ้าฉันยังรู้สึกกลัวจากพื้นที่ที่ถูกล้อม! ตอนนี้กลับถึงบ้านฉันกลัวการบินบนเครื่องบิน

แสดงความคิดเห็นหรือถามคำถามกับผู้เชี่ยวชาญ

คำขอใหญ่สำหรับทุกคนที่ถามคำถาม: ก่อนอื่นให้อ่านความคิดเห็นทั้งหมดเนื่องจากเป็นไปได้มากที่สุดตามสถานการณ์ของคุณหรือที่คล้ายกันมีคำถามอยู่แล้วและคำตอบที่เกี่ยวข้องของผู้เชี่ยวชาญ คำถามที่มีตัวสะกดและข้อผิดพลาดจำนวนมากโดยไม่มีช่องว่างเครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ จะไม่ถูกนำมาพิจารณา! หากคุณต้องการคำตอบให้ใช้ปัญหาในการเขียนอย่างถูกต้อง