การบำบัดแบบเกสตัลท์

ภาพการบำบัดด้วย gestalt การบำบัดแบบเกสตัลต์ เป็น วิธีการ หนึ่งในการให้คำปรึกษาทางจิตอายุรเวทที่เกิดขึ้นในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 หลักการก่อตั้งความคิดและเทคนิคได้รับการพัฒนาโดย Paul Goodman, Frederick และ Laura Perls หลักการสำคัญของการบำบัดด้วย gestalt คือความปรารถนาที่จะสร้างและขยายการรับรู้ความเกี่ยวข้องและความรับผิดชอบสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวคุณ เป้าหมายหลักและวิธีการบำบัดด้วย gestalt คือ "การรับรู้ที่มีสติ" คำจำกัดความนี้แสดงถึงการใช้ชีวิตในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง“ ที่นี่และเดี๋ยวนี้” เช่นเดียวกับการมีสติในการดำรงชีวิตเช่นนั้น การทำงานใน gestalt มักจะดำเนินการเฉพาะกับปัญหาเหล่านั้นประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยอย่างแม่นยำ "ที่นี่และตอนนี้"

การบำบัดแบบเกสตัลท์ในการบำบัดแบบสมัยใหม่นั้นสร้างขึ้นบนพื้นฐานของประสบการณ์ของการเข้าใจความรู้สึกตัวและการจำแนกคุณลักษณะที่สำคัญในนั้น (ปรากฎการณ์ทางปรัชญา) และจิตวิทยาแบบ gestalt

ทฤษฎีของการบำบัดด้วย gestalt

ผู้ก่อตั้งของการรักษาด้วย gestalt เห็นวิธีการของจิตบำบัดนี้ในทางปฏิบัติลึกไม่อยู่ภายใต้การวิจัยทางทฤษฎี อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปปริมาณของข้อมูลและความเข้าใจในประสบการณ์ของการรักษาด้วย gestalt จำเป็นต้องมีการจัดระบบของทฤษฎีและการวิเคราะห์ การจัดระบบและการวิเคราะห์เชิงทฤษฎีได้ดำเนินการครั้งแรกโดย P. Goodman เขาเป็นคนแรกที่สร้างเส้นโค้งวงจรการติดต่อ เป็นกู๊ดแมนที่จิตบำบัดที่ทันสมัยมีหน้าที่ที่จะแนะนำส่วนใหญ่ของเงื่อนไขของการรักษาด้วย gestalt

การบำบัดแบบเกสตัลท์และข้อกำหนดหลักนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถของจิตใจ แต่ละคน ใน การควบคุมตนเอง ในกระบวนการของความเป็นเอกภาพของการทำงานของร่างกายทั้งหมดและจิตใจในความสามารถของร่างกายในการปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมอย่างสร้างสรรค์

ทฤษฎีของการรักษาด้วย gestalt ยังขึ้นอยู่กับความรับผิดชอบของแต่ละบุคคลสำหรับการกระทำเป้าหมายและความคาดหวังของเขาเอง บทบาทหลักของนักบำบัดคือการมุ่งเน้นความสนใจของผู้ป่วยในการตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่และตอนนี้

S. Ginger แย้งว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับหัวเรื่องคือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่เขตติดต่อ กล่าวอีกนัยหนึ่งขอบเขตการติดต่อพร้อมกันนั้นเกี่ยวข้องกับการแยกบุคคลจากสภาพแวดล้อมและศักยภาพในการโต้ตอบกับสภาพแวดล้อมดังกล่าว ในการรักษาด้วย gestalt วิธีการต้านทานจะแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากวิธีการของพื้นที่การวิจัย

การบำบัดแบบเกสตัลท์แสดงให้เห็นถึงความต้านทานเป็นวิธีการปฏิสัมพันธ์ของสิ่งมีชีวิตแต่ละบุคคลกับสภาพแวดล้อมซึ่งก่อนหน้านี้มีประสิทธิภาพสูงสำหรับจุดประสงค์ของการมีปฏิสัมพันธ์ แต่ในปัจจุบันปัจจุบันไม่เหมาะสมหรือสมบูรณ์แบบสำหรับผู้ป่วย ตัวอย่างเช่นสำหรับลูกค้าที่ต้องพึ่งพายาเสพติดวิธีการปฏิสัมพันธ์ที่มีลักษณะเฉพาะคือการหลอมรวมของร่างกายกับสภาพแวดล้อมซึ่งถือว่าเป็นสารอินทรีย์เมื่อทารกและแม่มีปฏิกิริยาต่อกัน ตามมาด้วยความต้านทานของผู้ป่วยซึ่งแสดงให้เขาเห็นอย่างเป็นธรรมชาติในกระบวนการโต้ตอบกับนักบำบัดใช้เป็นพื้นฐานสำหรับการค้นหาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความต้องการที่ไม่ได้รับการยอมรับจากผู้ป่วย

การบำบัดแบบเกสตัลท์ยังเน้นไปที่การนำลูกค้าไปสู่การตระหนักถึงความต้องการที่แท้จริงของตนเอง ก่อนอื่นทฤษฎี Gestalt คำนึงถึงขอบเขตของการติดต่อระหว่างสิ่งมีชีวิตแต่ละบุคคลกับสภาพแวดล้อม สิ่งที่สำคัญที่สุดในทฤษฎีนี้คือประสบการณ์จริง ในความเป็นจริง Gestalt เห็นสถานการณ์ใด ๆ ผ่านปริซึมของประสบการณ์ในกรณีนี้มุ่งมั่นที่จะสรุปจากความคิดเห็นใด ๆ ที่นำหน้าประสบการณ์ที่มีประสบการณ์

ในการบำบัดด้วย gestalt ตรงกันข้ามกับการฝึกฝนทางจิตเวชสถานที่สำคัญอยู่ที่การวิเคราะห์เชิงปฏิบัติการและการปฏิบัติซึ่งควรนำไปสู่การปรับตัวเชิงสร้างสรรค์การรับรู้ของใหม่การกระตุ้นและการเติบโต

จากมุมมองของมานุษยวิทยาการรักษาด้วย gestalt ถือว่าร่างกายโดยรวมบุคคลสำหรับเธอคือความซื่อสัตย์ และวิธีการต่าง ๆ ของการมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมเช่นอารมณ์ความคิดเป็นหน้าที่ของทั้งหมด ทฤษฎีนี้ได้มาจากแนวคิดของธรรมชาติสัตว์ของแต่ละบุคคลตามที่เขาไม่สามารถแยกออกจากสภาพแวดล้อมและถูกบังคับให้ปรับให้เข้ากับมันเพื่อความอยู่รอดของตัวเองอย่างต่อเนื่อง

จากมุมมองของการบำบัดด้วย gestalt บุคคลในแต่ละขั้นตอนของการพัฒนาของเขาอาศัยอยู่ในเขตข้อมูลหนึ่งซึ่งรวมประสบการณ์ที่ผ่านมาของเขาความคิดเกี่ยวกับตัวเองความเชื่อค่านิยมทัศนคติความหวัง ความกลัว อนาคตความสัมพันธ์ที่สำคัญอาชีพสิ่งแวดล้อมวัสดุและ วัฒนธรรม

การบำบัดแบบเกสตัลต์ถือเป็นคอนเซ็ปต์ของสนามเพราะมันเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าในการที่จะเข้าใจพฤติกรรมของบุคคลการกำหนดความสัมพันธ์ในชีวิตของเธอควรได้รับการพิจารณาอย่างเต็มที่ การกำหนดค่าดังกล่าวรวบรวมประสบการณ์ที่ผ่านมาของแต่ละบุคคลมุมมองและค่านิยมความปรารถนาและความคาดหวังความต้องการในปัจจุบันโครงสร้างชีวิตสมัยใหม่ที่กำหนดโดยถิ่นที่อยู่การทำงานความสัมพันธ์ในครอบครัวสถานการณ์ปัจจุบันที่เธออาศัยอยู่ในปัจจุบัน คำว่า gestalt แสดงถึงการกำหนดค่าของชิ้นส่วนที่เชื่อมต่อ

สถานะของแต่ละส่วนของฟิลด์จะมีขอบเขตเนื่องจากการดำเนินการร่วมกันกับส่วนอื่น ๆ ฟิลด์นี้ยังรวมถึงสถานะทางชีวภาพของแต่ละบุคคลในขณะนี้ความต้องการและความต้องการ“ ปัจจุบัน” ของเขาในปัจจุบันสถานการณ์ปัจจุบันโดยทันที การกระทำและประสบการณ์จะถูกกำหนดในแต่ละช่วงเวลาโดยการโต้ตอบของส่วนต่าง ๆ เหล่านี้ เนื่องจากในบางส่วนของฟิลด์นี้การแปลงบางอย่างจะเกิดขึ้นเสมอเช่น บุคคลไม่สามารถคงอยู่เหมือนเดิมได้

การบำบัดแบบเกสตัลท์ทำให้เกิดการตระหนักรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ในระดับที่แตกต่างกันซึ่งเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออกไม่ว่าจะเป็นระดับร่างกายระดับอารมณ์และสติปัญญา ทุกอย่างที่เกิดขึ้น "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เป็นประสบการณ์ที่ไหลลื่นอย่างสมบูรณ์ที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายในความสามัคคีและยังประกอบด้วยความทรงจำที่นำหน้าประสบการณ์จินตนาการสถานการณ์ที่ยังไม่เสร็จการคาดหวังและความตั้งใจ

เป้าหมายของการรักษาด้วย gestalt ไม่ได้ช่วยผู้ป่วยในการแก้ปัญหาเฉพาะที่ทำให้เขากังวลและเขามาหานักบำบัด จากคำร้องเรียนดังกล่าวการร้องเรียนที่มีอยู่ทำหน้าที่เป็นสัญญาณที่เฉพาะเจาะจงหรือเป็นอาการของวิถีชีวิตที่คุ้นเคยซึ่งเป็นปัญหาที่แท้จริง การบำบัดแบบเกสตัลต์มุ่งเน้นไปที่การเพิ่มความสามารถของแต่ละบุคคลในการรักษาการติดต่ออย่างเต็มที่และเพิ่มการรับรู้ในสิ่งที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่บุคคลนั้นได้รับความสามารถในการเลือกอย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามควรเข้าใจว่า gestalt ไม่ได้แปลว่า "เพิ่มการรับรู้" เพื่อให้เกิดความเข้าใจอย่างถ่องแท้ สาระสำคัญของการรักษาด้วย gestalt คือการเพิ่มความสามารถของลูกค้าในการคงอยู่ที่ช่วงเวลาปัจจุบันและเรียนรู้ที่จะตระหนักถึงมัน

การรักษาด้วยท่าทางเกสต์

Gestalt แปลตามตัวอักษรจากภาษาเยอรมันหมายถึงรูปภาพ, รูปแบบ ทฤษฎีเกสตัลต์อ้างว่าหน้าที่ของแต่ละบุคคลอยู่บนหลักการของการควบคุมตนเอง บุคคลรักษาสมดุล (ไดนามิกสมดุล) ของเขาโดยการทำความเข้าใจความต้องการดังกล่าวอย่างต่อเนื่องที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมและสร้างขึ้นโดยสภาพแวดล้อมและตอบสนองความต้องการเหล่านี้ค่อยๆเกิดขึ้นพร้อมกับวัตถุหรือเหตุการณ์ที่เหลือทั้งหมดที่ไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้ จางลงเป็นพื้นหลัง

การบำบัดแบบเกสตัลท์และข้อกำหนดหลักนั้นมีพื้นฐานมาจากคำจำกัดความทางทฤษฎีพื้นฐานห้าประการ: ความสัมพันธ์ของภูมิหลังและรูปร่างการรับรู้และความสนใจในปัจจุบันความตรงข้ามความรับผิดชอบและวุฒิภาวะและหน้าที่การป้องกัน

หนึ่งในคำจำกัดความที่สำคัญในทฤษฎีของการบำบัดด้วย gestalt คือความสัมพันธ์ระหว่างพื้นหลังและตัวเลข กระบวนการกำกับดูแลตนเองของร่างกายนำไปสู่การก่อตัวของรูป - gestalt แนวคิดของ "gestalt" ควรจะเข้าใจเป็นรูปแบบหรือรูปแบบ - องค์กรพิเศษของชิ้นส่วนที่ประกอบขึ้นเป็นบางอย่างซึ่งไม่สามารถเปลี่ยนได้โดยไม่ทำลายมัน รูปแบบ Gestalt เกิดขึ้นเฉพาะกับพื้นหลังที่เฉพาะเจาะจงหรือกับพื้นหลังที่เฉพาะเจาะจง สำหรับพื้นหลังบุคคลเลือกสิ่งที่สำคัญหรือสำคัญสำหรับเขาและสิ่งที่สำคัญหรือน่าสนใจสำหรับเขากลายเป็นแบบอย่าง

หลังจากสนองความต้องการได้แล้ว กล่าวอีกนัยหนึ่ง gestalt สูญเสียความเกี่ยวข้องและความสำคัญ เขาจางหายไปในพื้นหลังในขณะที่วิธีการสำหรับการก่อตัวของรูปแบบใหม่ จังหวะของการพัฒนาและการสิ้นสุดของ gestalt เป็นจังหวะปกติของกิจกรรมสำคัญของร่างกายมนุษย์

หากความต้องการไม่สามารถตอบสนองได้ดังนั้น gestalt จะยังไม่สมบูรณ์

เพื่อให้สามารถพัฒนาและทำท่าทางให้สมบูรณ์บุคคลต้องตระหนักถึงตนเองอย่างเต็มที่ในช่วงเวลาที่กำหนด การรับรู้และสมาธิในปัจจุบันคือแนวคิดหลักของการบำบัดด้วย gestalt เพื่อตอบสนองความต้องการของตนเองผู้คนจำเป็นต้องติดต่อกับพื้นที่ของ "I" ภายในและสภาพแวดล้อมภายนอกอย่างต่อเนื่อง พื้นที่ภายในของการรับรู้ครอบคลุมกระบวนการและปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ ผู้คนตอบสนองต่อความต้องการภายในของตนเองเมื่อพวกเขาสวมเสื้อกันหนาวเมื่อรู้สึกหนาว พื้นที่ภายนอกนั้นรวมเอาปรากฏการณ์ต่าง ๆ ทั้งสิ้นที่เข้าสู่จิตใจมนุษย์เป็นการรับสัญญาณ ข้อมูลจากพื้นที่ภายในและภายนอกนั้นไม่ได้รับการประเมินและไม่ถูกตีความ

นอกจากพื้นที่ภายในและภายนอกแล้วยังมีพื้นที่ตรงกลาง Perls เรียกบริเวณนี้ว่าโซนแฟนตาซีซึ่งมีความคิดจินตนาการความเชื่อความสัมพันธ์และกระบวนการทางปัญญาอื่น ๆ เขาเชื่อว่าโรคประสาทปรากฏเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะมีสมาธิในภูมิภาคกลางเนื่องจากการแยกพื้นที่ภายในและภายนอกออกจากจิตสำนึก แนวโน้มนี้ขัดแย้งกับจังหวะตามธรรมชาติของกระบวนการของร่างกาย โดยพื้นฐานแล้วเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์ส่วนตัวและวัฒนธรรมของผู้คนที่เกิดขึ้นในกระบวนการปรับปรุงกระบวนการของภาคกลาง ผู้คนเรียนรู้ที่จะปรับความคิดของตนเองพิสูจน์ความเชื่อปกป้องความสัมพันธ์และประเมินผู้อื่น

Perls แย้งว่าสาเหตุของสภาวะผิดปกติคือความปรารถนาของมนุษย์ในการเพ้อฝันและสร้างแนวคิดเมื่อตีความสิ่งที่พวกเขารู้ เมื่อบุคคลอยู่ในภาคกลางเขามักทำงานกับอดีตหรืออนาคตของเขาส่วนใหญ่เขาจะจำวางแผนสิ้นหวังและสิ้นหวัง ผู้คนไม่ได้อาศัยอยู่ในปัจจุบันและไม่สนใจที่จะต้องตระหนักถึงกระบวนการที่เกิดขึ้นในพื้นที่ภายนอกและภายใน การควบคุมตนเองของร่างกายขึ้นอยู่กับการรับรู้ของจริงและความสามารถในการใช้ชีวิตบนหลักการของ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" อย่างเต็มที่

Perls เรียกว่าตรงกันข้ามการประเมินเดี่ยวหรือการรวมกันของการประเมินดังกล่าว ยกตัวอย่างเช่นการประเมิน "ไม่ดี" หรือ "ดี" เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามสองประการของการรวมกัน จากการบำบัดของเกสตัลต์ทำให้คนเข้าใจโลกของตนผ่านทางตรงกันข้าม เพอร์ลเชื่อว่าบุคลิกภาพนั้นถูกสร้างขึ้นตามหลักการเดียวกัน ตลอดชีวิตผู้เข้าร่วมการทดลองจะได้รับประสบการณ์ตรงข้ามกับอารมณ์ ทุกวันในบุคคลที่มีอำนาจเหนือสลับกันจากนั้นเกลียดชังจากนั้นรักแล้วมีความสุขแล้วแห้ว ตัวอย่างเช่นตลอดชีวิตบุคคลรักและเกลียดพ่อแม่ภรรยาหรือลูกของตัวเอง ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามนั้นไม่ได้เป็นตัวแทนของความขัดแย้งที่ไม่สามารถคืนดีกันได้ แต่เป็นความแตกต่างที่สามารถก่อตัวและเกิดขึ้นได้อย่างสมบูรณ์

แนวคิดของสิ่งที่ตรงกันข้ามยังสามารถนำไปใช้กับการทำงานของบุคลิกภาพ บุคลิกภาพถูกตีความว่าเป็นการศึกษาแบบองค์รวมโดยมีองค์ประกอบสองอย่างคือ“ ฉัน” และ“ มัน” ในกรณีที่การกระทำของแต่ละบุคคลตามการกระตุ้นเตือนจากขอบเขตของ "ฉัน" ของเขาเขาสามารถที่จะกำหนดขอบเขตตัวเองจากผู้อื่น ขอบเขตของ“ ฉัน” ดังกล่าวปรากฏขึ้นโดยมีเป้าหมายที่จะรู้สึกถึงความคิดริเริ่มของตนเองความแตกต่างกับส่วนที่เหลือของโลก ในกรณีที่แต่ละคนปฏิบัติตามแรงจูงใจจากทรงกลม“ มัน” จากนั้นพวกเขาก็จะเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสภาพแวดล้อมของตัวเองอุปสรรค“ ฉัน” เปลี่ยนเป็นใบหน้าที่คลุมเครือและยืดหยุ่น บางครั้งแม้แต่ความรู้สึกของตัวตน (ตัวตน) กับโลกภายนอก ลักษณะเหล่านี้ของการทำงานของบุคลิกภาพเสริมแรงร่วมกันมีความรับผิดชอบในการพัฒนาและความสมบูรณ์ของ gestalt แรงบันดาลใจจากทรงกลม“ ฉัน” ช่วยแยกความแตกต่างของภาพที่ชัดเจนจากพื้นหลัง กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาสร้างภาพและแรงบันดาลใจจากทรงกลม“ มัน” ทำให้เสร็จในขณะที่มีการกลับมาของภาพในสภาพแวดล้อมพื้นหลัง

จิตใจของแต่ละคนตอบสนองต่อภัยคุกคามหรือปัจจัยความเครียดโดยหลีกเลี่ยงปัญหาการพัฒนาภูมิต้านทานต่อความเจ็บปวดและบางครั้งก็เห็นภาพหลอนหรืออาการหลงผิด ปฏิกิริยาดังกล่าวเรียกว่าฟังก์ชั่นการป้องกัน พวกเขาสามารถบิดเบือนหรือขัดจังหวะการติดต่อของแต่ละบุคคลกับสถานการณ์ที่คุกคาม อย่างไรก็ตามเมื่ออันตรายส่งผลกระทบต่อตัวแบบเป็นเวลานานหรือบุคคลนั้นสัมผัสกับอันตรายหลายอย่างพร้อมกันอันเป็นผลมาจากการที่สมองของเขาจะได้รับการปกป้องแม้จากจามธรรมดาโดยไม่ต้องใช้การป้องกัน ผลที่ได้คือการดูดซับของบุคคลที่สัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัยเป็นผลมาจากการที่เขาจะหันไปใช้ปฏิกิริยาการป้องกันในสถานการณ์ใด ๆ แม้ในกรณีที่อันตรายไม่ได้อยู่ในอันตราย

ในทฤษฎีเกสตัลต์สุขภาพที่ดีถือเป็นวุฒิภาวะ เพื่อให้บรรลุถึงวุฒิภาวะผู้เรียนจะต้องรับมือกับความปรารถนาของเขาที่จะได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก เขาต้องการเรียนรู้วิธีหาแหล่งช่วยเหลือใหม่ในตัวเขาเอง หากบุคคลนั้นไม่ได้เป็นผู้ใหญ่เขาจะมีแนวโน้มที่จะจัดการกับสภาพแวดล้อมของเขาเพื่อสนองความต้องการความต้องการแทนที่จะรับผิดชอบต่อความผิดหวังและความล้มเหลวของตนเอง ครบกำหนดมาเมื่อบุคคลระดมทรัพยากรของตนเองเพื่อเอาชนะสถานะของ ความยุ่งยาก และความกลัวซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดความช่วยเหลือจากภายนอกและความไม่เพียงพอของการช่วยเหลือตนเอง สถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถใช้ประโยชน์จากความช่วยเหลือจากภายนอกและพึ่งพาตนเองนั้นเป็นจุดจบ ครบกําหนดคือความสามารถในการรับความเสี่ยงเพื่อออกจากทางตัน ในกรณีที่บุคคลนั้นไม่มีความเสี่ยงแบบแผนบทบาทของเขาจะได้รับการอัพเดตซึ่งทำให้เขาสามารถจัดการกับคนอื่นได้

เพอร์ลเชื่อว่าผู้ใหญ่ควรทำอย่างระมัดระวังทีละขั้นตอนดำเนินการในระดับของโรคประสาทของตัวเองเพื่อรับผิดชอบตัวเองและบรรลุความเป็นผู้ใหญ่ ระดับแรกเรียกว่าระดับความคิดโบราณ ในระดับนี้ผู้คนมักทำตัวแบบเหมารวม ระดับต่อไปคือระดับ "ประดิษฐ์" ซึ่งบทบาทและเกมของทิศทางที่หลากหลาย ที่นี่พวกเขาจัดการผู้อื่นในขณะที่พยายามรับความช่วยเหลือที่ต้องการ เบื้องหลังระดับ "ประดิษฐ์" เป็นระดับของ "ปลายตาย" ที่โดดเด่นด้วยการขาดความช่วยเหลือจากภายนอกและความไม่เพียงพอของการช่วยเหลือตนเอง คนหลีกเลี่ยงระดับนี้ในลักษณะเดียวกับความเจ็บปวดใด ๆ เพราะใน "ปลายตาย" สถานการณ์ที่พวกเขารู้สึกผิดหวังผิดหวังและถูกหลอก จากนั้นก็มาถึงระดับของ "การระเบิดภายใน" เมื่อมาถึงระดับนี้ผู้คนต่างก็ส่งผลต่อ "I" ที่แท้จริงของพวกเขาซึ่งเป็นบุคลิกของตัวเองซึ่งก่อนหน้านี้ "ฝัง" ภายใต้การคุ้มครองทุกชนิด

บ่อยครั้งที่การฝึกด้วยการบำบัดแบบเกสตัลท์เน้นไปที่ประสบการณ์ของระดับ "ความตาย" ผลการรักษาสร้างสถานการณ์ที่ไม่อันตรายและกลุ่มให้บรรยากาศที่ปลอดภัยที่ช่วยในการตัดสินใจที่มีความเสี่ยง

เทคนิคการบำบัดแบบเกสตัลท์

สำหรับการโต้ตอบอย่างเพียงพอของบุคคลที่มีต่อสิ่งแวดล้อมบุคคลอื่นและตัวเองที่เรียกว่า "ติดต่อชายแดน" จะต้องได้รับการเคารพเสมอ การเบลอการละเมิดนำไปสู่โรคประสาทและปัญหาอื่น ๆ ของลักษณะทางจิตวิทยาส่วนตัวและอารมณ์ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นหลังจากการยกเลิกการติดต่อโดยไม่สมบูรณ์ ไม่ใช่ความสมบูรณ์ของการติดต่อในผลที่ตามมาสามารถแก้ไขได้ในการกระทำของบุคคลและนำไปสู่โรคประสาท

ด้วยการใช้เทคนิคการบำบัดด้วย gestalt บุคคลสามารถคืนค่าเส้นขอบการติดต่อรวมความรู้สึกความคิดและปฏิกิริยาของเขาเข้าด้วยกันซึ่งจะช่วยให้เขาหลุดพ้นจากปัญหาด้านจิตใจ

เทคนิคที่ใช้ในการปฏิบัติแบบ gestalt นั้นรวมกันเป็นสองประเด็นหลัก ๆ ของงาน: หลักการและเกม หลักการที่ใช้ในระยะแรกของการบำบัด หลักการพื้นฐานในการบำบัดด้วย gestalt คือหลักการ:“ ที่นี่และเดี๋ยวนี้”,“ ฉันคือคุณ”, การทำให้หัวเรื่องของคำพูดและความต่อเนื่องของจิตสำนึก

หลักการของ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เป็นแนวคิดการทำงานของสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ ตัวอย่างเช่นความทรงจำชั่วขณะจากวัยเด็กจะเกี่ยวข้องกับหลักการของ“ ที่นี่และเดี๋ยวนี้” และสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อสองสามนาทีก่อนจะไม่เกิดขึ้น

หลักการ "ฉัน - คุณ" แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นในการติดต่อที่เปิดกว้างและเป็นธรรมชาติระหว่างบุคคลมนุษย์

Принцип субъективизации высказываний заключается в трансформации субъективных утверждений в объективные. Например, фразу «что-то давит в грудной области» следует заменить на «я подавляю себя».

Неотъемлемой составляющей всех техник гештальт практик и одним из центральных понятий является континуум сознания. Он также может применять и в качестве отдельной методики. Континуум сознания – это фокусирование на самопроизвольном потоке сути переживаний, способ подведения индивидуума к естественному волнению и отречению от вербализаций и трактовок.

Технические приемы носят название гештальт игры, заключающиеся в разнообразных действиях, выполняемых клиентами по заданию психотерапевта. Они способствуют более естественной конфронтации с существенным содержанием и переживаниями. Игры дают возможность проведения экспериментов с самим собой или другими участниками группы.


Просмотров: 13 131

แสดงความคิดเห็นหรือถามคำถามกับผู้เชี่ยวชาญ

คำขอใหญ่สำหรับทุกคนที่ถามคำถาม: ก่อนอื่นให้อ่านความคิดเห็นทั้งหมดเนื่องจากเป็นไปได้มากที่สุดตามสถานการณ์ของคุณหรือที่คล้ายกันมีคำถามอยู่แล้วและคำตอบที่เกี่ยวข้องของผู้เชี่ยวชาญ คำถามที่มีการสะกดและข้อผิดพลาดจำนวนมากโดยไม่มีช่องว่างเครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ จะไม่ถูกนำมาพิจารณา! หากคุณต้องการคำตอบให้ใช้ปัญหาในการเขียนอย่างถูกต้อง