พายุดีเปรสชัน

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่โดดเด่นด้วยกลุ่มอาการซึมเศร้าซึ่งรวมถึงการลดลงของอารมณ์ความคิดที่บกพร่อง (มุมมองในแง่ร้ายของทุกสิ่งที่เกิดขึ้นการสูญเสียความสามารถในการรู้สึกมีความสุข, การตัดสินเชิงลบ) และการยับยั้งมอเตอร์

ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำจะมาพร้อมกับความนับถือตนเองลดลงสูญเสียรสชาติสำหรับชีวิตเช่นเดียวกับความสนใจในกิจกรรมที่เป็นนิสัย ในบางกรณีบุคคลที่ประสบภาวะซึมเศร้าเริ่มเสพสุราเช่นเดียวกับสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทอื่น ๆ

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่ปรากฏว่าเป็นผลกระทบทางพยาธิวิทยา โรคของคนและผู้ป่วยเองนั้นถูกมองว่าเป็นการแสดงออกถึงความเกียจคร้านและนิสัยที่ไม่ดีรวมถึงความเห็นแก่ตัวและการมองโลกในแง่ร้าย มันควรจะเป็นพาหะในใจว่ารัฐหดหู่ไม่เพียง แต่อารมณ์ไม่ดี แต่มักจะเป็นโรคทางจิตที่ต้องมีการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญ ยิ่งมีการวินิจฉัยที่ถูกต้องเร็วขึ้นและการรักษาก็เริ่มขึ้น

อาการของโรคซึมเศร้านั้นสามารถรักษาได้แม้ว่าจะเป็นโรคที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย จากสถิติพบว่า 10% ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีเป็นโรคซึมเศร้าสองในสามเป็นผู้หญิง ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการป่วยทางจิตบ่อยขึ้นสามเท่า ในหมู่วัยรุ่นและเด็ก 5% ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าและวัยรุ่นคิดเป็น 15 ถึง 40% ของจำนวนคนหนุ่มสาวที่มีอัตราการฆ่าตัวตายสูง

เรื่องซึมเศร้า

มันเป็นความผิดพลาดที่จะเชื่อว่าโรคนี้เป็นเรื่องธรรมดาในยุคของเราเท่านั้น แพทย์ที่มีชื่อเสียงหลายคนตั้งแต่สมัยโบราณได้ศึกษาและอธิบายโรคนี้ ในผลงานของเขา Hippocrates อธิบายถึงความเศร้าที่อยู่ใกล้กับภาวะซึมเศร้า สำหรับการรักษาโรคเขาแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์ฝิ่นทำความสะอาด enemas อาบน้ำอุ่นยาวนวดสนุกดื่มน้ำแร่จากครีตอุดมไปด้วยโบรมีนและลิเธียม ฮิปโปเครติสยังสังเกตเห็นอิทธิพลของสภาพอากาศและฤดูกาลที่เกิดขึ้นกับภาวะซึมเศร้าในผู้ป่วยจำนวนมากเช่นเดียวกับการพัฒนาหลังจากคืนนอนไม่หลับ จากนั้นวิธีการนี้เรียกว่าการกีดกันการนอนหลับ

เหตุผล

มีสาเหตุหลายประการที่สามารถนำไปสู่โรค เหล่านี้รวมถึงประสบการณ์ที่น่าทึ่งที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสีย (คนที่คุณรักสถานะทางสังคมสถานะที่แน่นอนในสังคมการทำงาน) ในกรณีนี้เกิดปฏิกิริยาซึมเศร้าซึ่งเกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์สถานการณ์จากชีวิตภายนอก

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าสามารถปรากฏตัวในสถานการณ์ที่ตึงเครียด (อาการทางประสาท) ที่เกิดจากปัจจัยทางร่างกายหรือจิตใจ ในกรณีนี้สาเหตุทางสังคมของโรคมีความสัมพันธ์กับการก้าวของชีวิตการแข่งขันสูงระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้นความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตความไม่แน่นอนทางสังคมและภาวะเศรษฐกิจที่ยากลำบาก สังคมสมัยใหม่ปลูกฝังและกำหนดค่านิยมที่ทำให้มนุษยชาติไม่พอใจกับตัวเองอย่างต่อเนื่อง นี่คือลัทธิทางกายภาพรวมถึงความสมบูรณ์แบบส่วนบุคคลลัทธิความเป็นอยู่ส่วนบุคคลและความแข็งแกร่ง ด้วยเหตุนี้ผู้คนจึงเป็นห่วงมากเริ่มซ่อนปัญหาส่วนตัวรวมถึงความล้มเหลว หากจิตใจเช่นเดียวกับสาเหตุร่างกายของภาวะซึมเศร้าไม่เปิดเผยตัวเองแล้วภาวะซึมเศร้าภายนอกปรากฏตัวเอง

สาเหตุของภาวะซึมเศร้ายังเกี่ยวข้องกับการขาดเอมีน biogenic ซึ่งรวมถึง serotonin, norepinephrine และโดปามีน

สาเหตุสามารถเกิดขึ้นได้จากสภาพอากาศที่ไม่มีเมฆห้องมืด ดังนั้นภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลจึงปรากฏตัวในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

สาเหตุของการเกิดภาวะซึมเศร้าสามารถแสดงให้เห็นว่าเป็นผลมาจากผลข้างเคียงของยาเสพติด (เบนโซ, ยา corticosteroids) บ่อยครั้งที่สภาพนี้หายไปเองหลังจากหยุดยา

ภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากการใช้ยารักษาโรคจิตอาจใช้เวลาถึง 1.5 ปีและมีความสำคัญ ในบางกรณีเหตุผลอยู่ที่การใช้ยาระงับประสาทเช่นเดียวกับยานอนหลับโคเคนแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์ยาจิตเวช

สาเหตุของการเกิดภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้จากโรคทางร่างกาย (โรคอัลไซเมอร์, ไข้หวัดใหญ่, การบาดเจ็บที่สมอง, บาดแผล, ภาวะหลอดเลือดของหลอดเลือดแดงในสมอง)

หลักฐาน

นักวิจัยทั่วโลกทราบว่าภาวะซึมเศร้าในปัจจุบันมีอยู่พร้อมกับโรคหัวใจและหลอดเลือดและเป็นโรคที่พบบ่อย โรคนี้ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้าน อาการทั้งหมดของภาวะซึมเศร้าแตกต่างกันและแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรค

สัญญาณของภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องธรรมดา เหล่านี้คืออารมณ์, สรีรวิทยา, พฤติกรรม, จิตใจ

สัญญาณทางอารมณ์ของภาวะซึมเศร้ารวมถึงความปรารถนาความทุกข์ความสิ้นหวัง; อารมณ์หดหู่เศร้าสลด ความวิตกกังวลความรู้สึกของความตึงเครียดภายในหงุดหงิดความคาดหวังของปัญหาความรู้สึกผิดการกล่าวหาตนเองความไม่พอใจกับตัวเองลดความนับถือตนเองและความมั่นใจลดความสามารถในการกังวลความกังวลสำหรับคนที่รัก

สัญญาณทางสรีรวิทยารวมถึงการเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหารลดลงในความต้องการที่ใกล้ชิดและพลังงานการนอนหลับที่บกพร่องและการทำงานของลำไส้ - อาการท้องผูกอ่อนแออ่อนเพลียกับร่างกายเช่นเดียวกับความเครียดทางปัญญา, ปวดร่างกาย (ในหัวใจกล้ามเนื้อและกระเพาะอาหาร)

อาการพฤติกรรมรวมถึงการปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมเด็ดเดี่ยว, การเฉยเมย, การสูญเสียความสนใจในคนอื่น ๆ , แนวโน้มที่จะสันโดษบ่อย, ปฏิเสธความบันเทิง, การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท

อาการทางจิตของภาวะซึมเศร้ารวมถึงความยากลำบากในการมุ่งเน้นการตัดสินใจการคิดอย่างช้าๆความเศร้าโศกที่แพร่หลายรวมถึงความคิดเชิงลบมุมมองในแง่ร้ายของอนาคตที่ไม่มีมุมมองและความคิดเกี่ยวกับความหมายของการดำรงอยู่ของตัวเอง .

อาการ

อาการทั้งหมดของภาวะซึมเศร้าตาม ICD-10 ถูกแบ่งออกเป็นแบบทั่วไป (หลัก) และอาการเพิ่มเติม อาการซึมเศร้าได้รับการวินิจฉัยว่ามีสองอาการหลักและอีกสามอาการ

อาการทั่วไป (หลัก) ของภาวะซึมเศร้าคือ:

- อารมณ์ซึมเศร้าซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอกยาวนานตั้งแต่สองสัปดาห์ขึ้นไป

- ความเหนื่อยล้าถาวรภายในหนึ่งเดือน

- Anhedonia ซึ่งปรากฏตัวในการสูญเสียความสนใจจากกิจกรรมที่สนุกสนานก่อนหน้านี้

อาการเพิ่มเติมของโรค:

- มองในแง่ร้าย;

- ความรู้สึกไร้ค่าความวิตกกังวลความรู้สึกผิดหรือความกลัว

- ไม่สามารถตัดสินใจและมุ่งเน้นได้

- ความนับถือตนเองต่ำ

- ความคิดเกี่ยวกับความตายหรือการฆ่าตัวตาย;

- ความอยากอาหารลดลงหรือเพิ่มขึ้น;

- ความผิดปกติของการนอนหลับที่ประจักษ์ในการนอนไม่หลับหรือผื่น

อาการซึมเศร้าได้รับการวินิจฉัยด้วยระยะเวลาของอาการที่เริ่มต้นจากช่วงเวลาสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตามการวินิจฉัยจะทำในช่วงเวลาที่สั้นกว่าที่มีอาการรุนแรง

สำหรับภาวะซึมเศร้าในวัยเด็กตามสถิติพบได้น้อยกว่าผู้ใหญ่มาก

อาการซึมเศร้าในวัยเด็ก: เบื่ออาหารฝันร้ายปัญหาในการปฏิบัติงานของโรงเรียนลักษณะของความก้าวร้าวการกีดกัน

ประเภท

Unipolar depressions มีความโดดเด่นซึ่งโดดเด่นด้วยการเก็บรักษาอารมณ์ภายในเสาลดลงเช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้าสองขั้วพร้อมกับอารมณ์แปรปรวนสองขั้วที่มีความผิดปกติอารมณ์อารมณ์สองขั้วที่มีตอนอารมณ์คลั่งไคล้หรือผสม ภาวะซึมเศร้าของความรุนแรงขนาดเล็กสามารถเกิดขึ้นได้กับ cyclotymia

รูปแบบของภาวะซึมเศร้า unipolar มีความโดดเด่น: ภาวะซึมเศร้าทางคลินิกหรือโรคซึมเศร้า ต้านทานภาวะซึมเศร้า; ภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย ภาวะซึมเศร้าผิดปกติ หลังคลอด (หลังคลอด) ภาวะซึมเศร้า; กำเริบชั่วคราว (ฤดูใบไม้ร่วง) ภาวะซึมเศร้า; ซึมเศร้า

บ่อยครั้งที่คุณสามารถพบได้ในแหล่งข้อมูลทางการแพทย์เช่นการแสดงออกของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญซึ่งหมายถึงธรรมชาติที่สำคัญของโรคที่มีความปรารถนาและความวิตกกังวลของผู้ป่วยในระดับกายภาพ ยกตัวอย่างเช่นความรู้สึกอยากเห็นดวงอาทิตย์ในช่องท้อง

เป็นที่เชื่อกันว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่ได้เกิดขึ้นจากอิทธิพลภายนอก แต่ไม่มีเหตุผลและลึกลับสำหรับผู้ป่วยเอง หลักสูตรนี้เป็นลักษณะของโรคสองขั้วหรือภาวะซึมเศร้าภายนอก

ในแง่ที่แคบของความสำคัญพวกเขาเรียกว่าภาวะซึมเศร้าเศร้าโศกซึ่งความปรารถนาและความสิ้นหวังอย่างชัดแจ้ง

โรคเหล่านี้ถึงแม้ว่าจะมีความรุนแรงในการรักษา แต่ก็สามารถรักษาได้ด้วยโรคซึมเศร้า

ความหดหู่ที่สำคัญนั้นยังถือว่าเป็นภาวะซึมเศร้าด้วย cyclothymia ที่มีอาการของการมองในแง่ร้าย, ความเศร้าโศก, ความสิ้นหวัง, ภาวะซึมเศร้า, การพึ่งพาอาศัยกันในจังหวะประจำวัน

อาการซึมเศร้าเริ่มแรกมีสัญญาณอ่อน ๆ แสดงออกมาในปัญหาการนอนหลับปฏิเสธที่จะปฏิบัติหน้าที่หงุดหงิด เมื่ออาการรุนแรงขึ้นภายในสองสัปดาห์อาการซึมเศร้าจะพัฒนาหรืออาการกำเริบเกิดขึ้นอย่างไรก็ตามอาการจะปรากฏอย่างสมบูรณ์หลังจากผ่านไปสองเดือน (หรือหลังจากนั้น) มีการโจมตีเพียงครั้งเดียว หากไม่ได้รับการรักษาภาวะซึมเศร้าอาจนำไปสู่ความพยายามฆ่าตัวตายการละทิ้งหน้าที่หลายอย่างของชีวิต

อาการซึมเศร้าในระบบประสาทและประสาท

ในกรณีของการแปลของเนื้องอกในซีกขวาของกลีบขมับมีภาวะซึมเศร้าที่น่าเบื่อกับความช้าของยานยนต์และความง่วง

ภาวะซึมเศร้าเศร้าสามารถใช้ร่วมกับการดมกลิ่นรวมทั้งความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางและภาพหลอน ผู้ที่ป่วยเป็นสิ่งที่สำคัญมากในสภาพของพวกเขาพวกเขากำลังประสบกับการเจ็บป่วยที่ยากลำบาก คนที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขนี้ได้ลดความนับถือตนเองเสียงของพวกเขาเงียบพวกเขาอยู่ในสภาวะหดหู่ความเร็วในการพูดของพวกเขาช้าผู้ป่วยจะเหนื่อยอย่างรวดเร็วพูดกับหยุดชั่วคราวบ่นของการสูญเสียความทรงจำ แต่พวกเขาทำซ้ำเหตุการณ์และวันที่

การโลคัลไลเซชันของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกลีบขมับด้านซ้ายนั้นมีลักษณะของสภาวะซึมเศร้าดังนี้: ความวิตกกังวล, ความหงุดหงิด, ความวิตกกังวลของมอเตอร์, ความวิตกกังวลน้ำตา

อาการของภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลจะรวมกับความผิดปกติของ aphatic เช่นเดียวกับความคิด hypochondriacal ประสาทหลอนกับภาพหลอนหูวาจา โรคที่เปลี่ยนตำแหน่งนั่งลงลุกขึ้นยืนและลุกขึ้นยืนอีกครั้ง; มองไปรอบ ๆ ถอนหายใจมองผ่านใบหน้าของคู่สนทนา ผู้ป่วยพูดถึงความกลัวของปัญหาลางสังหรณ์ไม่สามารถผ่อนคลายโดยพลการมีความฝันที่ไม่ดี

อาการซึมเศร้าจากการบาดเจ็บที่สมอง

เมื่อได้รับบาดเจ็บที่สมองบาดแผลเกิดขึ้นภาวะซึมเศร้าหดหู่เกิดขึ้นซึ่งเป็นลักษณะการพูดช้าอัตราการพูดบกพร่อง, ความสนใจและการปรากฏตัวของอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง

เมื่อมีการบาดเจ็บที่สมองในระดับปานกลางเกิดขึ้นภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลเกิดขึ้นซึ่งเป็นลักษณะของความวิตกกังวลของมอเตอร์ข้อความวิตกกังวลถอนหายใจขว้างปาไปรอบ ๆ

ด้วยรอยฟกช้ำของส่วนหน้าของสมองทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าอย่างเฉยเมยซึ่งเป็นลักษณะของความไม่แยแสกับสัมผัสแห่งความเศร้า ผู้ป่วยมีลักษณะเฉยเมยน่าเบื่อหน่ายสูญเสียความสนใจในผู้อื่นและในตัวเอง พวกเขาดูเฉยเมยเซื่องซึม hypomymic ไม่แยแส

การถูกกระทบกระแทกอย่างเฉียบพลันมีลักษณะโดยความดันเลือดต่ำ (อารมณ์ลดลงอย่างต่อเนื่อง) บ่อยครั้งที่ 36% ของผู้ป่วยในช่วงเวลาเฉียบพลันมีอาการซึมเศร้าที่น่ากลัวและอาการซึมเศร้า asthenic ใน 11% ของคน

การวินิจฉัย

การตรวจหาโรคในระยะแรกทำให้ผู้ป่วยต้องนิ่งเงียบเมื่อเริ่มมีอาการเนื่องจากคนส่วนใหญ่กลัวที่จะสั่งยาแก้ซึมเศร้าและผลข้างเคียงจากพวกเขา ผู้ป่วยบางรายเข้าใจผิดเชื่อว่ามีความจำเป็นต้องควบคุมอารมณ์และไม่โอนไปยังไหล่ของแพทย์ บุคคลบางคนกลัวว่าข้อมูลเกี่ยวกับสภาพของพวกเขาจะรั่วไหลออกไปทำงานคนอื่น ๆ หวาดกลัวที่จะถูกส่งต่อเพื่อให้คำปรึกษาหรือการรักษากับนักจิตอายุรเวทเช่นเดียวกับจิตแพทย์

การวินิจฉัยภาวะซึมเศร้ารวมถึงการดำเนินการทดสอบแบบสอบถามเพื่อระบุอาการ: ความวิตกกังวล, Anhedonia (การสูญเสียความสุขในชีวิต) และแนวโน้มการฆ่าตัวตาย

การรักษา

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์มีปัจจัยทางจิตวิทยาที่ช่วยหยุดยั้งอาการซึมเศร้า ในการทำเช่นนี้มีความจำเป็นที่จะต้องลบความคิดเชิงลบหยุดมุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาที่ไม่ดีในชีวิต มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเปลี่ยนโทนของการสื่อสารในครอบครัวเป็นมิตรโดยไม่ต้องมีความเชื่อมั่นที่สำคัญและความขัดแย้ง รักษาและสร้างผู้ติดต่อที่น่าเชื่อถือและอบอุ่นซึ่งจะทำหน้าที่เป็นการสนับสนุนทางอารมณ์สำหรับคุณ

ผู้ป่วยทุกรายไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล แต่การรักษาก็มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับผู้ป่วยนอก พื้นที่หลักของการรักษาในการรักษาคือจิตบำบัด, เภสัชบำบัด, การบำบัดทางสังคม

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับประสิทธิภาพของการรักษาคือความร่วมมือและความไว้วางใจในแพทย์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำสั่งของระบบการรักษาอย่างเคร่งครัดไปพบแพทย์เป็นประจำและให้รายงานรายละเอียดของอาการของคุณ

มันจะดีกว่าที่จะมอบความไว้วางใจในการรักษาภาวะซึมเศร้าให้กับผู้เชี่ยวชาญเราแนะนำผู้เชี่ยวชาญจากคลินิกสุขภาพจิตพันธมิตร ( https://cmzmedical.ru/ )

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสนับสนุนสภาพแวดล้อมทันทีเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว แต่คุณไม่สามารถดำน้ำในสภาวะหดหู่กับผู้ป่วยได้ อธิบายให้ผู้ป่วยเห็นว่าภาวะซึมเศร้าเป็นเพียงสภาวะทางอารมณ์ที่จะผ่านไปเมื่อเวลาผ่านไป หลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ ด้วยหลักสูตรยืดเยื้อการฟื้นตัวตามธรรมชาติเกิดขึ้นน้อยมากและมีจำนวนถึง 10% ของทุกกรณีเป็นเปอร์เซ็นต์โดยให้ผลตอบแทนสูงถึงภาวะซึมเศร้า

เภสัชบำบัดรวมถึงการรักษาด้วยยาแก้ซึมเศร้าซึ่งกำหนดไว้สำหรับผลการกระตุ้น ในการรักษาภาวะซึมเศร้าเศร้าลึกหรือไม่แยแส Imipramine, Clomipramine, Cipramil, Paroxetine, Fluoxetine ในการรักษาสภาพจิตใต้สำนึกมีการกำหนด pyrazidol และ desipramine ซึ่งขจัดความวิตกกังวล

ภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลหงุดหงิดเศร้าหมองและความวิตกกังวลคงที่ได้รับการรักษาด้วยยากล่อมประสาทยากล่อมประสาท ภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลอย่างชัดเจนกับความตั้งใจฆ่าตัวตายและความคิดได้รับการรักษาด้วย Amitriptyline โรคซึมเศร้าเล็กน้อยที่มีความวิตกกังวลรักษาโดย Lyudyomil, Azefen

ด้วยความอดทนต่อยาแก้ซึมเศร้าที่ไม่ดีรวมถึงความดันโลหิตสูง Coaxil จึงแนะนำ สำหรับการซึมเศร้าเล็กน้อยและปานกลางการเตรียมสมุนไพรเช่น Hypericin จะใช้ ซึมเศร้าทุกคนมีองค์ประกอบทางเคมีที่ซับซ้อนมากและทำหน้าที่แตกต่างกัน เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการบริโภคของพวกเขารู้สึกกลัวจะลดลงการสูญเสียของ serotonin

ยาแก้ซึมเศร้าได้รับการสั่งจากแพทย์โดยตรงและไม่แนะนำให้นำมาเอง การกระทำของยากล่อมประสาทจำนวนมากปรากฏขึ้นสองสัปดาห์หลังจากการบริหารปริมาณของพวกเขาสำหรับผู้ป่วยจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคล

หลังจากหยุดอาการของโรคยาเสพติดควรใช้เวลา 4-6 เดือนและตามคำแนะนำเป็นเวลาหลายปีเพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรคเช่นเดียวกับการถอน การเลือกใช้ยากล่อมประสาทที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพ การรวมกันของสองซึมเศร้าเช่นเดียวกับกลยุทธ์ potentiation รวมถึงการเพิ่มสารอื่น (ลิเธียม, ไทรอยด์ฮอร์โมน, ยากันชัก, เอสโตรเจน, Buspirone, Pindolol, กรดโฟลิก, ฯลฯ ) มีประสิทธิภาพในการรักษา การศึกษาในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์กับลิเธียมได้แสดงให้เห็นว่าจำนวนการฆ่าตัวตายลดลง

จิตบำบัดในการรักษาโรคซึมเศร้าได้พิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จร่วมกับยาเสพติดออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าเล็กน้อยถึงปานกลางจิตบำบัดมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านจิตสังคมเช่นเดียวกับปัญหาภายในบุคคลปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและโรคที่เกี่ยวข้อง

จิตบำบัดพฤติกรรมสอนผู้ป่วยให้ทำกิจกรรมที่น่าพอใจและกำจัดอาการไม่พึงประสงค์รวมทั้งความเจ็บปวด การบำบัดทางปัญญารวมกับเทคนิคพฤติกรรมที่ระบุการบิดเบือนความรู้ความเข้าใจของธรรมชาติที่ซึมเศร้าเช่นเดียวกับความคิดที่มากเกินไปในแง่ร้ายและเจ็บปวดที่ขัดขวางกิจกรรมที่เป็นประโยชน์

จิตบำบัดระหว่างบุคคลหมายถึงภาวะซึมเศร้าไปสู่สภาวะทางการแพทย์ เป้าหมายคือเพื่อให้ความรู้แก่ผู้ป่วยเกี่ยวกับทักษะทางสังคมรวมถึงความสามารถในการควบคุมอารมณ์ นักวิจัยบันทึกประสิทธิภาพเดียวกันในด้านจิตบำบัดระหว่างบุคคลเช่นเดียวกับในด้านความรู้ความเข้าใจเมื่อเทียบกับเภสัชบำบัด

การบำบัดระหว่างบุคคลเช่นเดียวกับการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมป้องกันการกำเริบของโรคหลังจากช่วงเวลาเฉียบพลัน หลังจากการใช้การบำบัดทางปัญญาผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ามีโอกาสน้อยที่จะมีอาการกำเริบของโรคมากกว่าการใช้ยาแก้ซึมเศร้าและต้านทานต่อการลดลงของโพรไบโอซึ่งนำหน้าเซโรโทนิน อย่างไรก็ตามในทางตรงกันข้ามประสิทธิภาพของจิตวิเคราะห์เองไม่ได้มีประสิทธิภาพเกินกว่าประสิทธิภาพของการรักษาด้วยยาอย่างมีนัยสำคัญ

ในการรักษาภาวะซึมเศร้าแนะนำให้ออกกำลังกายซึ่งมีประสิทธิภาพสำหรับอาการที่ไม่รุนแรงหรือปานกลางของโรคเช่นเดียวกับแทนที่จะเป็นหรือร่วมกับ psychotropics

ภาวะซึมเศร้าได้รับการรักษาด้วยการฝังเข็มดนตรีบำบัดการสะกดจิตศิลปะบำบัดการทำสมาธิการบำบัดด้วยกลิ่นหอมและแม่เหล็กบำบัด วิธีการสนับสนุนเหล่านี้ควรนำมาใช้ร่วมกับการบำบัดด้วยยาอย่างสมเหตุสมผล การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับภาวะซึมเศร้าทุกประเภทคือการรักษาด้วยแสง มันถูกใช้สำหรับภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล ระยะเวลาของการรักษารวมจากครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า นอกจากแสงประดิษฐ์แล้วยังสามารถใช้แสงแดดธรรมชาติในเวลาที่พระอาทิตย์ขึ้น

ในภาวะซึมเศร้ารุนแรงยืดเยื้อและดื้อต่อการใช้การรักษาด้วยไฟฟ้า วัตถุประสงค์คือเพื่อทำให้เกิดอาการชักที่สามารถปรับได้ซึ่งเกิดขึ้นผ่านทางกระแสไฟฟ้าผ่านสมองเป็นเวลา 2 วินาที ในกระบวนการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในสมองสารจะถูกปล่อยออกมาซึ่งจะเพิ่มอารมณ์ ขั้นตอนจะดำเนินการโดยใช้ยาระงับความรู้สึก นอกจากนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บผู้ป่วยจะได้รับเงินเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จำนวนเซสชันที่แนะนำคือ 6-10 ช่วงเวลาเชิงลบคือการสูญเสียความจำชั่วคราวเช่นเดียวกับการวางแนว การศึกษาพบว่าวิธีนี้มีประสิทธิภาพ 90%

วิธีที่ไม่ใช้ยาในการรักษาอาการซึมเศร้าด้วยความไม่แยแสคือการอดนอน สำหรับการกีดกันการนอนหลับที่สมบูรณ์นั้นโดดเด่นด้วยการใช้เวลาโดยไม่ต้องนอนทั้งคืนเช่นเดียวกับวันถัดไป

การอดนอนไม่หลับบางส่วนเกี่ยวข้องกับการปลุกผู้ป่วยระหว่าง 1 ถึง 2 โมงเช้าแล้วตื่นขึ้นจนกระทั่งสิ้นวัน อย่างไรก็ตามมีข้อสังเกตว่าหลังจากขั้นตอนการกีดกันการนอนหลับเพียงครั้งเดียวอาการกำเริบจะเกิดขึ้นหลังจากการนอนหลับปกติถูกสร้างขึ้น

ปลายปี 1990 - ต้นปี 2000 ถูกทำเครื่องหมายด้วยวิธีการใหม่ในการบำบัด เหล่านี้รวมถึงการกระตุ้นเส้นประสาทเวกัสแม่เหล็ก transcranial การกระตุ้นสมองส่วนลึกและการบำบัดด้วยแม่เหล็ก


ชม: 125 182

43 ความเห็นเกี่ยวกับ“ อาการซึมเศร้า”

  1. สวัสดี ฉันมี - เมื่อเร็ว ๆ นี้ทุกอย่างเหนื่อยความหงุดหงิดอย่างมากความเกียจคร้านความอ่อนแอความอ่อนแอ
    ฉันต้องการหนีจากทุกคน
    ทุกอย่างขาดความหมายฉันไม่ต้องการสื่อสารกับใครเลยเพื่อแบ่งปันบางสิ่งเพื่อเดิน มีการเตือนภัยบางอย่างไม่ใช่สิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้น บอกฉันว่าจะทำอย่างไร
    ขอบคุณ

    • สวัสดีนิโคไล เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับปัญหาของคุณ:
      / sindrom-hronicheskoy-ustalosti /
      หากสิ่งนี้ไม่ช่วยให้ตรวจโดยแพทย์ต่อมไร้ท่อ ความอ่อนแอทั่วไปอ่อนเพลียมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวล - อาจเป็นสัญญาณของความล้มเหลวของฮอร์โมน

  2. สวัสดีตอนบ่าย เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันพบสิ่งที่สามีของฉันต้องการเปลี่ยนหลังจากนั้นมีการแท้งบุตรลูกคนที่สอง รัฐหดหู่ร้องไห้อย่างต่อเนื่อง ฉันให้อภัยสามีของฉัน แต่ฉันมักจะพังทลายลงที่เขากรีดร้องรัฐที่หดหู่ หนึ่งเดือนผ่านไปแล้ว แต่ฉันก็ยังไม่สงบลง ถึงเวลาดื่มยาแก้ซึมเศร้าแล้วหรือยัง?

    • สวัสดี Nastya หากคุณยังคงกรีดร้องและพังทลายลงมาที่สามีของคุณคุณก็ยังไม่ได้ให้อภัยเขา พยายามเข้าใจเขา - ในขณะนั้นฮอร์โมนควบคุมเขาถ้าเขาอยู่กับคุณ - นั่นหมายความว่าเขารักคุณคนเดียว
      เราขอแนะนำยานอนหลับ - สืบ, มาเธอร์ว็อต, ไกลซีน

  3. สวัสดี บอกฉันว่าจะทำอย่างไรและทำอย่างไรกับสามีของฉัน? สามีสูญเสียความสนใจในชีวิต เธอไม่ต้องการพูดเธอพูดว่า: ฉันไม่ต้องการพูด ทุกสิ่งที่ฉันบอกเขาไม่น่าสนใจ ฉันไม่เข้าใจสาปแช่ง สามีบอกว่าที่ทำงานทุกคนถามว่าทำไมเขาไม่คุยกับใคร เมื่อพวกเขาสาบานเขาพูดว่า: ฉันยังแขวนอยู่ที่ทำงานด้วย พวกเขาเคยคุยกับเขาทางโทรศัพท์ทุกคนคุยกันตอนนี้พวกเขาสามารถตัดฉันสั้น: ฉันเหนื่อยทุกคนฉันไม่ต้องการพูด เขาเหนื่อยตลอดเวลาและต้องนอนก่อนหน้านี้ก็ไม่ได้ เขากำลังดื่ม เขาเคยดื่มและตลกเขาต้องการดนตรีเขาออกกีตาร์เขาเริ่มคุยกับฉันมาก ตอนนี้เขาดื่มและนั่งเงียบหรือดูทีวี เมื่อถึงจุดหนึ่งก็ดูเหมือนว่าเธอจะโกงทำให้เรื่องอื้อฉาว เขาเริ่มและเริ่มสงบ ตัวฉันเองเข้าใจว่าถ้ามีเมียน้อยก็ไม่มีความคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย แต่ตอนนี้เมื่อเราไปเที่ยวที่ไหนสักแห่งหนึ่งเดือนเขาก็กลายเป็นคนเดิมเขาพูดอีกครั้ง ราวกับว่าสงบลง สามีของฉันอายุ 52 ปี คล้ายกันมากกับภาวะซึมเศร้า ฉันไม่เข้าใจสิ่งนี้ในทันที .. ฉันจะประพฤติตนอย่างไรกับเขาและจะปฏิบัติต่อเขาอย่างไร?

  4. ฉันไม่รู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้า แต่มีการเสื่อมสภาพในด้านพฤติกรรมและสุขภาพ เพียงหนึ่งเดือนที่ผ่านมาทุกอย่างดี แต่ตอนนี้สัญญาณทั้งหมด ระงับอารมณ์คุณเพียงต้องการห่อตัวเองในผ้าห่มและนอนหลับ เช่นเดียวกับฤดูร้อนดวงอาทิตย์คุณต้องเดิน แต่ไม่ต้องการ เหลือเพื่อนไม่กี่คน ฉันเคยพบว่าตัวเองอ่านและวาดภาพ แต่ตอนนี้ฉันไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่ฉันโปรดปรานได้ กินมากเกินไปอย่างยิ่ง ฉันนอนไม่หลับตอนกลางคืนและนอนหลับระหว่างวัน ฉันรู้สึกแย่ยิ่งขึ้น ราวกับว่าฉันไม่มีที่ ฉันดูถูกตัวเองอย่างต่อเนื่องและฉันไม่ต้องการมองในกระจกฉันไม่ได้มอง ฉันสื่อสารกับแม่และพี่ชายของฉันเท่านั้น มีวิธีใดบ้างในการกำจัดสิ่งนี้? วิธีการบังคับตัวเองให้ลุกจากเตียงแล้วไปทำอะไรสักอย่าง?

    • สวัสดีมิลา ด้วยความช่วยเหลือจากคำสั่งซื้อตนเองทัศนคติเชิงบวกภายในคุณสามารถบังคับตัวเองให้ลุกจากเตียง ภาวะซึมเศร้าที่สามารถบรรเทาตนเองได้โดยไม่ต้องใช้ยาก็มีแรงจูงใจที่ดีเช่นกัน ความปรารถนาสร้างแรงบันดาลใจจะต้องผ่านจากภายในคุณต้องเชื่อในความสำคัญและความสำคัญของตัวเอง เพียงแค่นี้จะทำหน้าที่เป็นแรงผลักดันสำหรับการออกอิสระจากรัฐกดขี่
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับ:
      / kak-vyiyti-iz-depressii /
      / letnyaya-depressiya /

  5. ในภาวะซึมเศร้าถ้ำเกลือมีผลดี (Halotherapy) ก็เพียงพอที่จะมีลักษณะคล้าย 10 เซสชันในศูนย์ การนอนหลับดีขึ้นและแน่นอนอารมณ์ โทนสีกุหลาบ ที่สำคัญที่สุด - อารมณ์ดีขึ้น!

  6. สวัสดีตอนบ่ายช่วยฉันหาว่ามีอะไรผิดปกติกับสภาพของฉัน ทุกอย่างเริ่มต้นในต้นเดือนธันวาคม ความฝันที่ขาดหายไปจากสีน้ำเงิน เธอใช้ยาระงับประสาทเช่น Nocturnum เปอร์เซีย, motherwort, afabazole เป็นต้น และนอนหลับ 2 ชั่วโมงต่อคืน สิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เธอนอนในคลินิกเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ: ฉันเอาฟีนาเซแพมใส่ในหยด Actovegin, Mexidol เห็น cipralex และ chlorprotexen 2 เดือน ตอนนี้เป็นเวลา 3 เดือนจากความสยองขวัญนี้ฉันไม่สามารถทำอะไรได้แม้แต่ในบ้านมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงคลิกไม่ส่องการสูญเสียสมาธิและความสนใจคุณไม่สามารถทำอะไรง่ายๆ MRI ของสมองไม่พบพยาธิสภาพ ความรู้สึกคงที่ที่คุณอยู่ในหมวกมงกุฎของศีรษะจะเสียดแทงอยู่ตลอดเวลาคอถูกล่ามโซ่ ความฝันไม่ฟื้นตัว ฉันไม่ได้ออกไปบนถนนเพราะ การวางแนวไม่ดีในพื้นที่ เสียงเงียบ มันเจ็บมากจากคำถามใด ๆ หัวเกร็งขึ้นและเริ่มเจ็บ ฉันต้องทำอย่างไรในความสิ้นหวังอย่างสมบูรณ์และไม่สามารถประเมินสถานการณ์ในชีวิตได้อย่างมีสติ น่ากลัวจากการพูดคุยเล็กน้อยกับฉัน ทุกคนที่รักมีความสุขที่จะช่วยเพียงแค่ไม่ทราบว่า

    • สวัสดีเอเลน่า มีความจำเป็นต้องจัดการกับสาเหตุของอาการปวดหัวและนอนไม่หลับเรื้อรัง ในกรณีที่ไม่มีเราจะไม่สามารถช่วยคุณได้ ไปพบนักจิตอายุรแพทย์นักประสาทวิทยา คุณจะได้รับการตรวจเพิ่มเติม
      “ มงกุฎของศีรษะเต็มไปด้วยหนามตลอดเวลาคอถูกล่ามโซ่” - นี่อาจส่งสัญญาณการพัฒนาของ osteochondrosis ซึ่งในเวลานั้นไม่ได้ปรากฏตัว
      Glycine แนะนำเพื่อบรรเทาอาการรบกวน ยาเสพติดที่มีผลกดประสาทอ่อนช่วยลดความเครียดทางอารมณ์ ทานเป็นเวลาสองสัปดาห์โดยอมใต้ลิ้น 1 เม็ดโดยมีขนาด 0.1 กรัม 3 ครั้งต่อวัน นัดสุดท้ายหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน สังเกตสภาพของคุณ - การนอนหลับควรดีขึ้นและความผิดปกติของพืชและหลอดเลือดจะลดลง

    • ที่รักเอเลน่า !!! การรักษาผิด ... ฉันมีเรื่องเดียวกัน ... ฉันสูญเสียความฝัน ... และเหมือนกับว่าพวกเขาเริ่มรักษาฉันเหมือนคุณ .. เพื่อนคนหนึ่งเชื่อมต่อแพทย์ที่ดีจากอิสราเอลผ่าน Skype ... เมื่อฉันบอกเขาว่าพวกเขารักษาอาการนอนไม่หลับ ... ฉันไม่รู้สึกงงงวย ... Phenazepam ไล่มันออกไปทันที ... แต่ฉันพูดอะไรบางอย่างเกี่ยวกับ actovegin .. Actovegin นั้นร้ายกาจในการที่จะทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับร้ายแรง ... มันเขียนไว้ในคำแนะนำ .. เนื่องจากมีองค์ประกอบที่ซับซ้อนของโปรตีนที่สามารถโต้ตอบกับโปรตีนของมนุษย์ ... Actovegin เป็นยาที่ไม่ผ่านการพิสูจน์ ... ใน 1 992 ปีที่สหรัฐอเมริกาผลักยานี้ไปรัสเซียผ่าน Vinogradov ด้วยเงินจำนวนมาก ... พวกเขาไม่ได้ใช้ที่อื่น .. Mexidol ด้วย ... จากนั้นฉันเองก็รู้สึกว่าหลังจาก Actovegin ฉันหยุดนอนอย่างสมบูรณ์ตอนนี้ฉันกลัวเขาด้วย และไม่มีอะไรช่วยฉัน .. ฉันยังต้องทรมาน .. หมอชาวอิสราเอลแนะนำให้ฉันบินไปหาพวกเขา .. แต่ .. ฉันไม่มีเงินมากมาย .. ยาของเราไม่ทราบวิธีรักษาอาการนอนไม่หลับ ... มีศูนย์โซนโนโลจีบูซุนอฟอยู่ในบาร์ ... มีสุขภาพดี !!! ดังนั้นการรักษาและของฉันก็ผิดด้วย !!! พวกเราหมอ !!!

  7. สามีโกง, หย่าร้าง, อันดับที่สองคือ ... การหย่าร้าง ... บุคคลที่สามไม่ค่อยดีนักที่จะวางไว้อย่างอ่อนโยน ... ไม่มีงานประจำ ... เด็ก ๆ ไม่ฟัง ... ฉันดื่ม ... แต่ในชีวิตทั่วไปนั้นสวยงาม! เด็ก ๆ สวยงามพ่อแม่ยังมีชีวิตอยู่เธอเริ่มลดน้ำหนักและเล่นกีฬา แต่มีบางอย่างผิดปกติ ...

  8. ยินดีต้อนรับ! ฉันต้องการทราบความคิดเห็นของคุณ แม่ของฉันมีอาการซึมเศร้าเป็นเวลานานซึ่งดำเนินมาเป็นเวลาหลายปีมานานและรับมือกับความสำเร็จที่แตกต่างกันไป แต่ 5 ปีที่ผ่านมาหมดประจำเดือนและสภาพของเธอแย่ลงและแย่ลงอย่างมาก ตอนแรกความคิดฆ่าตัวตายอย่างต่อเนื่องและความกลัวที่จะอยู่คนเดียวนั้นน่ากลัวมากและจากนั้นรัฐก็เปลี่ยนเป็นก้าวร้าวและเป็นอันตราย! หลังจากความพยายามอันยาวนานที่จะช่วยรับมือด้วยตัวเองและร่วมกันพวกเขาตัดสินใจที่จะไปโรงพยาบาล หลังจากการรักษาหลังจากผ่านไปหนึ่งปีทุกอย่างจะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในระยะเวลาหนึ่งจากนั้นเกิดภาวะซึมเศร้าและไม่แยแส ฉันไม่รู้ว่าจะจัดการกับสิ่งนี้ได้อย่างไรฉันไม่มีพลังและความอดทนเช่นกันหลังจากคลอดลูกฉันให้พลังทั้งหมดแก่ครอบครัว แม่ดื่มยากล่อมประสาทและไม่ต้องการสื่อสารกับฉันและเป็นเวลาหนึ่งปีแล้วที่เธอถูกโกรธเคืองโกรธและเกลียดฉันอย่างเงียบ ๆ แม้ว่าเราจะอยู่ด้วยกัน ทุกอย่างยากลำบากมากฉันไม่เห็นทางออกยกเว้นว่าฉันไม่ได้สื่อสารเพื่อที่จะไม่ทำให้ซับซ้อนและทำให้สถานการณ์แย่ลง ช่วยบอกวิธีการปฏิบัติตัวและจะทำอย่างไร? ฉันจะขอบคุณมากสำหรับคำตอบ

    • สวัสดี Yana คุณกำลังทำทุกอย่างถูกต้องเพื่อให้คุณห่างไกลและสงบกับแม่ของคุณ มันยากมากที่จะช่วยเหลือคน ๆ นี้เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์อย่างต่อเนื่อง แต่คุณสามารถลองคุยกับเธอในช่วงเวลาที่ไม่แยแสและยังช่วยทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

      • สวัสดีตอนบ่าย ขอบคุณสำหรับการตอบกลับ แต่ไม่มีความปรารถนาที่จะทำให้เธอพอใจเพราะเธอดูถูกและดูหมิ่นอยู่ตลอดเวลา! และถ้าคุณไม่สื่อสารกับเธอในหลักการและเพิกเฉยเธอเธอพยายามทำร้ายเธอเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยโดยเฉพาะเพื่อรับปฏิกิริยาบางอย่าง หรือแสดงความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสมและแสดงความคิดเห็นที่ส่งถึงฉัน ครั้งหนึ่งเธอรู้ว่าฉันไม่ตอบสนองดังนั้นเธอจึงเปลี่ยนมาเป็นสามีของฉันตอนนี้เป็นลูกสาวของฉัน! รู้แน่นอนว่าฉันจะไม่พูดอะไรถ้าพวกเขาทำให้ลูกของฉันขุ่นเคือง เธอสามารถทางอ้อมสามารถพูดสิ่งที่ไม่เหมาะสมกับเธอหรือเกี่ยวกับสามีของฉันและฉันพ่อแม่ที่มีนิสัยทารุณเมื่อเกิดตัณหาและเราเป็นเด็กยากจนชนิดใด ฉันเกลียดเธอแล้ว! เธอต้องการให้โลกหมุนรอบตัวเธอเท่านั้นและฉันมีครอบครัวของตัวเองและฉันไม่มีเวลายุ่งกับเธอ (เหมือนเด็ก) โปรดช่วยบอกฉันว่าจะเป็นอย่างไร เธอสื่อสารกับลูกสาวของฉันและดึงผ้าห่มให้ตัวเองอย่างต่อเนื่องและแนะนำรูปแบบพฤติกรรมและความสัมพันธ์กับ "แม่ - ลูกสาว" ในสมองของเธอแล้ว ฉันไม่สามารถห้ามพวกเขาในการสื่อสารหลังจากทั้งหมดไม่มียายและเราอยู่ด้วยกันทั้งหมด แต่ไม่มีแรงที่จะทนอีกต่อไป ....

        • สวัสดี Yana คุณจะไม่สามารถสร้างยายของคุณใหม่ได้ เธอจะไม่แตกต่างอีกครั้งดังนั้นคุณต้องทำใจและอย่าปล่อยให้เธอทำให้คุณอารมณ์ - ไม่สนใจเธอต่อไป แต่ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการย้ายออกและหยุดอยู่ด้วยกัน

          • สวัสดีตอนบ่าย แต่จะไม่อนุญาตให้แสดงอารมณ์ได้อย่างไร คำนี้ดูง่าย แต่จริงๆแล้วยากมาก ราวกับว่าเธอสนุกกับสิ่งที่เธอแสดงออกมาตลอดเวลา และเขาก็ทำมันอย่างตั้งใจ สถานการณ์มีความซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าฉันกำลังตั้งครรภ์และฉันจะให้กำเนิดเร็ว ๆ นี้และเธอเห็นและรู้เรื่องนี้แม้ว่าเราจะไม่สื่อสาร (แต่นี่เป็นที่ชัดเจนกับคนโง่) ดังนั้นแทนที่จะทิ้ง Merya ไว้คนเดียวอย่างน้อยก็กลับกลายเป็นอันตรายและมีอันตรายมากขึ้นและทำสิ่งที่น่ารังเกียจ! เมื่อออกไปเธอมักจะทิ้งรถเข็นเด็กไว้ที่ทางเดิน (แสดงให้เห็นทุก ๆ ทางที่เป็นไปได้ว่าเธอจะหยุดเธอไม่ให้ผ่าน) แม้ว่าฉันจะเดินไปพร้อมกับท้องและลูกของฉันอย่างใจเย็นและไม่มีที่ไหนเลยที่จะให้เรา เธอไม่สนใจ); ตลอดกาลเกินดุลและเปลี่ยนการซักผ้าของฉันในอ่างอาบน้ำไม่อนุญาตให้แห้งทุกครั้งที่มันเพิ่มขึ้นในตอนเช้าหรือกลับบ้านจากที่ทำงานมันจะเข้ามาแน่นอนมันจะเปลี่ยนทุกอย่างและแขวนแห้ง! ผ้าขนหนู ฉันเริ่มตื่นตอน 5 โมงเช้าแล้วเช็ดให้แห้งและทำความสะอาด! อย่างไรก็ตามอย่างน้อยเศษผ้าหรือแชมพู แต่มันจะเคลื่อนไหวจัดเรียงใหม่ ทุกอย่างเหมือนกันในห้องครัวและทุกที่ ... ด้วยรูปลักษณ์ของเขาเขาแสดงให้เห็นว่าเขาไม่ชอบฉันและครอบครัวของฉัน และจะแสดงทุกอย่างเป็นระยะ ๆ ในการแสดงความคิดเห็นและการดูหมิ่นที่เป็นอันตราย เรายังไม่มีโอกาสย้ายออก แต่ฉันต้องเข้าใจว่านี่เป็นกรณีทางคลินิกหรือไม่? เขาได้รับการปฏิบัติหรือเป็นกระบวนการที่ไม่สามารถกลับคืนมาได้และจะแย่ลงหรือไม่? และในหลักการคืออะไร? อาการซึมเศร้าหรือโรคจิตคลั่งไคล้ซึมเศร้า? โปรดช่วยฉันคิดออก และสามารถให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติได้ จะทำอย่างไรนอกจากจะเพิกเฉย ไม่ต้องสนใจความอดทนไม่พออีกต่อไป!

            • สวัสดีตอนบ่ายนะนะ หากแนวโน้มเชิงลบดังกล่าวได้รับการบันทึกไว้แล้วมันจะยิ่งแย่ลงเท่านั้น “ และเป็นระยะ ๆ มันจะแสดงทุกอย่างในความคิดเห็นและการดูหมิ่นที่เป็นอันตรายกลิ้งอารมณ์เกรี้ยวกราด” - เมื่อเวลาผ่านไปพฤติกรรมดังกล่าวจะกลายเป็นทุกวัน เมื่อคุณอาศัยอยู่ในดินแดนของแม่คุณจะต้องปฏิบัติตามกฎของเธอ แม่คิดว่าตัวเองเป็นผู้หญิงและจะไม่ปรับตัวเข้ากับคุณในทุกสถานการณ์
              คุณต้องเข้าใจว่าคุณอาศัยอยู่บนพื้นฐานของการเช่าที่อยู่อาศัยกับแม่ของคุณและคุณจะต้องปฏิบัติต่อเธอเหมือนผู้หญิงที่เคารพข้อกำหนดของเธอ มิฉะนั้นหลังจากทะเลาะกันอีกวันหนึ่งเธอจะขอให้คุณย้ายออกกับครอบครัวของคุณ
              การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในจิตใจของคนไม่ทำให้ดีขึ้นและแม่ของคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น คุณเองเห็นว่าทุกอย่างควรเป็นอย่างที่เธอและจุดคิด หากคุณต้องการวินิจฉัยแม่ของคุณและช่วยเธอให้ขอความช่วยเหลือจากนักบำบัด

            • นี่เป็นเช่นนั้นทุกวันและเป็นเวลานานจริง ๆ แล้วฉันหวังว่าคุณจะให้คำแนะนำอย่างมืออาชีพจากแพทย์และคุณทุกคนเกี่ยวกับพื้นที่อยู่อาศัย ฉันจำไม่ได้ว่ามีอะไรบอกว่าเป็นอพาร์ตเมนต์ของเธอ ฉันแค่บอกว่าเราอยู่ด้วยกัน

  9. สวัสดีฉันมีปัญหาดังกล่าวในชีวิต หนึ่งปีที่ผ่านมาสามีของฉันถูกฆ่าทิ้งเหลือเพียงเด็กสองคนอายุ 15 ปีและเด็กอายุ 2 ปีโดยไม่มีงานทำ แต่การให้พรช่วยน้องสาวและแม่ จากนั้นลูกสาวคนเล็กของเธอก็ถูกไฟไหม้เธอก็รอดชีวิตมาได้ทั้งหมดนี้ เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวันส่งท้ายปีเก่าลูกสาวคนโตถูกพาตัวออกมาพร้อมกับ papilloma ในที่รักในเพดานปากพวกเขาไม่ได้นอนหลับนาน 10 วันความเจ็บปวดรุนแรงและคนสุดท้องไม่สบายเลย 10 วันนี้แย่มากสำหรับฉัน ฉันประหม่ามากวางมันลงบนเท้าของฉันและฉันก็มีอาการไอและมีไข้และหลังจากนั้นก็มีเสียงคลิก ฉันตื่น แต่เช้าและหัวใจของฉันเต้นเร็วมากมือและเท้าของฉันสั่นไหวจิตใจของฉันไม่ฟังโดยทั่วไปฉันคิดว่าฉันสูญเสียความคิด และจนถึงตอนนี้มันก็ยากสำหรับฉันที่จะทำอะไรสักอย่างหัวใจของฉันเต้นแรงโกรธความกลัวที่จะเกิดขึ้นกับทุกคนสำหรับทุก ๆ สิ่งทำให้ฉันไม่มีเวลาพักผ่อน อยู่ที่นักประสาทวิทยา, การวินิจฉัยด้วยสโทเนียพืช - หลอดเลือดด้วยการโจมตีเสียขวัญ ฉันเขียนออกมา 1 เม็ดวันละสองครั้ง grandaxin และ mexidol ตอนเย็น 2 มล. มันเป็นวันที่ 9 แล้ว แต่ฉันก็ยังรู้สึกกังวลใจการสั่นสะเทือนก็ยืดออกเช่นกัน บอกฉันฉันมีอาการซึมเศร้าหรือยังคงโจมตีเสียขวัญ พรุ่งนี้ฉันอยากเห็นจิตแพทย์ ขอบคุณและขอโทษสำหรับเรื่องราวที่ยาวนาน

  10. สวัสดีตอนบ่าย
    ฉันทรมานจากภาวะซึมเศร้าทุกฤดูหนาวตั้งแต่ปลายเดือนธันวาคมถึงเดือนมีนาคมมีเมฆมากสภาพอากาศมีอาการอธิบายไว้ด้านบน)) ยาอะไรที่คุณจะแนะนำให้ฉันดื่มในช่วงที่มีภาวะซึมเศร้า ขอขอบคุณ!

    • สวัสดีตอนบ่ายอีฟ
      “ ฉันประสบภาวะซึมเศร้าทุกฤดูหนาวตั้งแต่ปลายเดือนธันวาคมถึงเดือนมีนาคมสภาพอากาศมีเมฆมาก” - เป็นไปได้มากว่าคุณจะมีอาการซึมเศร้าตามฤดูกาล คุณสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้ด้วยตัวเอง
      ภาวะซึมเศร้าดังกล่าวไม่ได้ใช้กับโรคและเป็นกระบวนการที่ย้อนกลับได้ เกิดจากความผิดปกติของระดับฮอร์โมนภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลต้องการพลังงานที่แสงแดดจะทำขึ้น
      ใช้ในฤดูหนาวทุกช่วงเวลาเพื่อยืนรับแสงอาทิตย์แม้เพียงไม่กี่นาทีและหากท้องฟ้ามีเมฆมากอย่างน้อยคุณก็ต้องอยู่ในที่โล่ง
      จำเป็นที่จะต้องนำสีสันสดใสเข้ามาในชีวิตของคุณให้มากที่สุดล้อมรอบตัวคุณด้วยดอกไม้สดและการตกแต่งที่สดใส มันทำหน้าที่เป็นลวงสำหรับจิตใต้สำนึกเช่นเดียวกับการป้องกันไม่ให้ฮอร์โมนทำงานผิดปกติเพิ่มสีสันที่สนุกสนานและมีชีวิตชีวาให้กับชีวิตของคุณ
      ดูและอ่านสิ่งที่ทำให้คุณพอใจและยิ้มตอบโต้เรื่องตลก ในตอนแรกการรับรู้จะกลายเป็นนิสัยและจากนั้นก็เป็นวิถีชีวิต
      รวมวิตามินและอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบีในอาหารของคุณพวกเขาจะช่วยเพิ่มระดับ serotonin และทำให้อารมณ์ของคุณเป็นบวก

      • ขอบคุณฉันพยายามอย่างหนักในการตกแต่งชีวิตของฉันฉันต้องการเพิ่มเคมี)

  11. ฉันไม่ทราบด้วยซ้ำว่าอ่านทั้งหน้านี้และหน้าของแหล่งข้อมูลอื่นฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าฉันมีอะไร: ความเหงาหรือความซึมเศร้า ฉันไม่มีแฟนฉันไม่มีเพศและเพื่อนโดยทั่วไปและคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นคนรู้จักที่ทำงานง่ายกว่า ไม่มีการนอนหลับเป็นเวลานานนานมาก ... แต่อย่างใดฉันก็คุ้นเคยกับมันแล้ว ฉันไม่ต้องการเห็นผู้คนเลยฉันไม่เข้าใจว่าทำไมถึงเป็นโทรศัพท์สำหรับฉันฉันเริ่มที่จะปิดเครื่องหลังเลิกงานและตลอดทั้งสัปดาห์ ฉันกำลังนั่งอยู่ที่บ้านในวันหยุดไม่มีความปรารถนาที่จะพบใครโดยบังเอิญบนท้องถนน ตัวฉันเองชอบที่จะท่องไปตามถนนหรือสถานที่ที่เงียบสงบ ฉันฉีกคนรู้จักทั้งหมดของฉันกับผู้คนและในขณะที่พวกเขาพูดว่า "ฉันเผาสะพาน" ในครั้งเดียว ในวัยเด็กฉันมักจะถูกเน่าเปื่อยที่โรงเรียนและจากนั้นในช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของสิวนี้ก็ปรากฏตัวขึ้น ฉันหยุดมองหาคู่รักที่ซับซ้อนเนื่องจากการเดินและแม้ว่าจะมีคนจำนวนมากบนรถบัสฉันก็ควรพลาดวันทำงานหรือการเดินทางใด ๆ เลยดีกว่า ฉันอยู่กับพ่อแม่ แต่ฉันไม่สามารถออกจากห้องไปเกือบเพื่อทำความสะอาดหิมะและกินขนมปังวันละครั้ง ฉันชอบที่จะอยู่คนเดียวและดื่มแน่นอนว่าฉันรู้สึกปกติมากขึ้นหรือน้อยลง ไม่มีกีฬาในชีวิตฉันกลายเป็นคนผอมมากและฉันก็ไม่อยากทำมันฉันไม่มีความปรารถนาที่จะแปรงฟัน ... แต่สำหรับคนที่มีความจำเป็นทำไมฉันต้องใช้มันถ้าฉันไม่ได้เห็นคนจริงๆเลย แต่มันไม่ได้รบกวนฉันเลย ในระยะสั้นใช่ฉันเปิดตัวเองอย่างมาก แต่สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือมันไม่รบกวนฉันเมื่อฉันอยู่ในห้องและพวกเขาไม่ได้รบกวนฉันฉันรู้สึกสงบอย่างน้อยฉันกำลังนอนอยู่บนทีวีและดู ในเครือข่ายสังคมออนไลน์ฉันไม่มีตัวตน ... แต่ฉันคุ้นเคยกับการมีชีวิตเหมือนหมูและคุ้นเคยกับสภาพจิตใจเช่นนี้ฉันอาจไม่เห็นประเด็นที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรฉันมีความสุขกับชีวิตเช่นนี้ ไม่มีการสื่อสารไม่มีปัญหาไม่ต้องกังวลอย่างจริงจัง ฉันอิจฉาคนอื่น ๆ - ไม่ ไม่ได้ผ่านไปแล้ว และดังนั้นพระเจ้าห้ามมีความรู้สึกอิจฉาคนอื่นหรือความรู้สึกของความเวทนาตนเองจากนั้นฉันก็ไม่ได้มองสาวสวยและเปลี่ยนช่องเมื่อมีฉากหรือปาร์ตี้ในวัยหนุ่มจนถึงเช้า และสิ่งที่ฉันอยากจะเขียนในตอนท้ายก็คือฉันชอบบทความนี้ทั้งหมดหรือคุณสามารถพูดเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ได้ฉันอ่านด้วยความยินดีขอบคุณสำหรับไซต์ดังกล่าว

    • รุสลันคุณเป็นชายหนุ่มที่เป็นบวกมากอยู่กับพวกเราเสมอพวกเราดีใจมากที่ผู้อ่านขอบคุณ

  12. ฉันแค่บ้าไปแล้ว ฉันไม่สามารถทำอะไรกับตัวเองได้ ภรรยาที่มีลูกเหลือ ทิ้งฉันและแม่แก่ของฉันไว้ พวกเขามีชีวิตอยู่แปดปีและตอนนี้เธอต้องการที่จะอยู่คนเดียว ฉันเอาทุกอย่างออกไปโดยไม่มีการดำรงชีพเพียงดึงเงินทั้งหมดที่เราเก็บไว้ด้วยกันอย่างเงียบ ๆ เธอถอนตัวออกจากฉันอย่างสิ้นเชิงแม่สามีของฉันอยู่ข้างฉันและตอนนี้ภายใต้อิทธิพลของลูกสาวของฉันเธอไม่ได้พูดกับฉันเลย กับเด็กไม่อนุญาตให้ฉันในการสื่อสาร พวกเขาดึงเส้นเลือดหรือต้องการความตายของทั้งคู่ ฉันไม่ตกใจฉันต้องการสร้างความสงบสุข ฉันควรทำอย่างไร ความคิดบาปเข้าร่วม แต่คิดถึงแม่และเด็กทันทีเพราะเขาไม่มีพ่อ ทุกอย่างเศร้าและเศร้ามาก

    • ชาวโรมันคุณต้องใจเย็น ๆ และตั้งตัวเองเพื่อที่ว่าเหตุการณ์ในชีวิตจะไม่เกิดขึ้นอีกคุณจะต้องอดทนอย่างมีค่า
      คุณเป็นคนที่พอเพียงและเป็นคนที่สำคัญที่สุดสำหรับตัวคุณเองไม่ใช่ภรรยาของคุณ เมื่อเวลาผ่านไปเด็กจะเติบโตขึ้นและจะมีอิสระในการตัดสินใจเกี่ยวกับการประชุมกับคุณ
      หากคุณต้องการสร้างความสงบสุขให้ลองนึกถึงสิ่งที่ไม่เหมาะกับภรรยาของคุณในความสัมพันธ์และสิ่งที่ควรเปลี่ยนหรือทำเพื่อให้เธอกลับมา

  13. ความฝันที่หายไปอย่างสมบูรณ์ ฉันนอนไม่หลับติดต่อกันหลายคืนและถ้าฉันหลับฉันจะตื่นทุก 30-40 นาที และสิ่งนี้ยังคงดำเนินต่อไปอีกหลายปี โปรดช่วยฉันฉันเหนื่อยมาก ในครอบครัวและในชีวิตไม่มีความเครียดใด ๆ

    • Natalia เพื่อกำจัดโรคนอนไม่หลับมีความจำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของมัน เส้นทางสู่ความสำเร็จคือการควบคุมตนเองและวิปัสสนา โดยการทำความเข้าใจสาเหตุของการนอนไม่หลับของคุณเท่านั้นที่คุณจะชนะ ตัวอย่างเช่นบางคนนอนไม่หลับเพราะเขาดื่มชาและกาแฟจำนวนมากในระหว่างวัน ด้วยเหตุนี้การนอนหลับไม่ดีนอนไม่พอและดื่มกาแฟอีกครั้งในตอนเช้า ดังนั้นทุกอย่างจะถูกทำซ้ำเป็นวงกลม แต่การทำลายมันสามารถบรรลุความฝันที่ต้องการ
      มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายก่อนเข้านอนเพื่อละทิ้งความคิดที่ไม่ดีและคิดถึงสิ่งที่น่ารื่นรมย์
      เพื่อเรียนรู้วิธีการนอนหลับอย่างรวดเร็วและนอนหลับดีเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความบนเว็บไซต์:
      / autogennaya-trenirovka /

  14. ขอให้เป็นวันที่ดี!
    5 เดือนที่ผ่านมาลูกชายคนเดียวและเป็นที่รักของเราเสียชีวิตเขาอายุเพียง 20 ปี ตั้งแต่นั้นมาอาการของฉันคือความปรารถนาของลูกชายน้ำตา เกือบทุกคืนฉันเห็นเขาในความฝันส่วนใหญ่ตอนอายุ 3-12 ปีให้อาหารเขาเดินไปกับเขา ฯลฯ เช่น ในความฝัน - ลูกชายอยู่กับฉัน สามีของฉันทำให้ฉันสงบลง แต่มันก็ไม่ได้ทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นมีแอลกอฮอล์ แต่ตอนนี้ - ไม่ฉันไปที่ที่ทำงาน - ฉันเชือนแช ฉันเข้าใจว่าคุณต้องมีชีวิตอยู่ แต่ฉันไม่ต้องการอะไรเลย
    ในขณะนี้มีเพียงหนึ่งเป้าหมายคือการสอบสวนและศาล แต่ฉันต้องการกลับไปใช้ชีวิตในอดีตของฉัน ของยาที่ฉันใช้ - ยาระงับประสาท grandexin ฉันไม่ได้ไปหาหมอ สิ่งที่ต้องทำ

    • สวัสดีวันออลก้า เราแสดงความเสียใจอย่างจริงใจต่อการสูญเสียของคุณ การสูญเสียของเด็กเป็นระเบิดจากที่มันยากมากที่จะกู้คืน
      ปฏิกิริยาใด ๆ ที่จะเกิดขึ้นกับคุณในปีแรกหลังจากการตายของลูกชายของคุณเป็นเรื่องปกติ มันอาจเป็นภาวะซึมเศร้าความก้าวร้าวอารมณ์แปรปรวน ในหนึ่งปีคุณเพียงคนเดียวจะได้สัมผัสกับทุกสิ่งที่เคยมีประสบการณ์กับลูกของคุณ นี่คือวันเกิดปีใหม่วันหยุดและวันหยุดครอบครัวอื่น ๆ ในขณะนี้คุณมีชีวิตนอนหลับและตื่นขึ้นมาพร้อมกับการสูญเสียและความเจ็บปวดจะบรรเทาลงตามกาลเวลา ความเจ็บปวดอื่น ๆ จะถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกอื่นเช่น "ความโศกเศร้าสดใส" เวลาจะมาถึงเมื่อคุณจะจำตอนที่สดใสจากชีวิตของลูกชายของคุณ แต่ต้องใช้เวลา ดังนั้นตอนนี้ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณป่วยมากความหมายของชีวิตได้หายไปเราขอแนะนำให้คุณหันไปหานักบำบัดเพื่อขอความช่วยเหลือ
      ในระดับหนึ่งดูแลหลุมฝังศพจัดเว็บไซต์และถ้า
      หากความปรารถนาดังกล่าวเกิดขึ้นเป็นเรื่องดีให้สามีและญาติไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ให้ความช่วยเหลือที่เป็นไปได้ทั้งหมด

  15. และฉันมีภาวะซึมเศร้าเพราะเด็กและสามีของฉัน พวกเขาไม่ช่วยอะไรเลยสามีของฉันกดดันฉันเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูก เมื่อเขาต้องการพักผ่อนเขาออกจากหมู่บ้านและดื่มเหล้ากับพี่ชายของฉันและฉันพักอยู่กับลูกสองคน ฉันพร้อมที่จะหนีออกจากบ้านไปสู่นรกเพื่อไม่เห็นพวกเขา แต่จากนั้นฉันก็หยุดตัวเอง พวกเขาจะทำอย่างไรถ้าไม่มีฉัน ดังนั้นทุกครั้ง

  16. เป็นเวลา 5 ปีแล้วที่รัฐนี้ทรมานฉัน
    สถานะของภาวะซึมเศร้าที่สมบูรณ์กับพื้นหลังของความคิดฆ่าตัวตายที่ไม่มีที่สิ้นสุด
    การเปลี่ยนมาเป็นนักจิตวิทยาไม่ได้ให้ผลลัพธ์ใด ๆ ซึ่งไม่ดีนัก
    ความคิดฆ่าตัวตายที่รุมอยู่ในหัวอย่างต่อเนื่องแม้มันจะดูเหมือนในช่วงเวลาที่มีความสุขของชีวิต
    ซึมเศร้าไม่ได้ช่วยนาน
    ที่คลินิกประสาทวิทยาแพทย์ก็ไร้อำนาจเช่นกัน
    มีใครอีกบ้างที่จะหันไปหาและทำอะไรเพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตแบบนั้นอีกต่อไป?

    • Isabella การรักษาภาวะซึมเศร้าและทางออกจากเงื่อนไขนี้ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของตัวเอง หากสาเหตุของอาการนี้ไม่ใช่โรคทางร่างกายและไม่ใช่สาเหตุภายนอกคุณสามารถรับมือกับปัญหาของคุณเองได้ บ่อยครั้งที่ความซึมเศร้าด้วยความคิดฆ่าตัวตายเข้ามาในที่ที่ไม่มีความรู้สึกของชีวิตดังนั้นให้ตั้งเป้าหมายชีวิตที่เฉพาะเจาะจงและมุ่งมั่นเพื่อตัวเอง การได้รับความหมายใหม่ของชีวิตจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า มันอาจจะเป็น: การสร้างครอบครัว, การมีลูก, การเดินทาง, การครอบครองอสังหาริมทรัพย์, การเติบโตส่วนบุคคลและอาชีพ, ความสำเร็จทางการเงิน, การเติมเต็มความฝันแบบเก่าและอื่น ๆ ทำความเข้าใจกับตัวเองและตอบคำถาม:“ อะไรทำให้ฉันไม่มีความสุขอย่างแน่นอน” และการทำความเข้าใจถึงเหตุผลคุณควรคิดวิธีแก้ปัญหานี้
      เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์:
      / vyihod-iz-depressii /
      / kak-pobedit-depressiyu /

  17. ดังนั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเพิ่งได้รับการคุ้มครอง (ฉันเพิ่งจะลุกจากเตียงในตอนเช้าฉันไม่มีกำลังฉันควรทำอย่างไร

    • มารีในตอนเย็นใกล้กับเตียงเราทิ้งกาแฟและเครื่องดื่มไว้สักถ้วยเมื่อเราตื่นขึ้นมา กาแฟเชิงจิตวิทยาจะไม่แก้ปัญหา แต่จะให้พลังและความแข็งแกร่ง

  18. บอกฉันที แต่ด้วยภาวะซึมเศร้าคุณควรใช้ยาระงับประสาทได้หรือ ฉันได้รับคำแนะนำจาก Rescue Remedy ว่าควรทำ ... เมื่อสามีของฉันเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์

    • Olga, ยา Homeopathic Rescue Remedy เป็นยาสากลสำหรับภาวะซึมเศร้าและสถานการณ์เครียดต่าง ๆ ดังนั้นในกรณีของคุณการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมเป็นธรรม

  19. ฉันเห็นด้วยอยู่กับภาวะซึมเศร้าค่อนข้างยาก และมันก็ดีถ้ามีหมอที่มีประสบการณ์อยู่ใกล้ ๆ หรือคนที่จะแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ ฉันเป็นเวลาเกือบหนึ่งปีไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน ถึงขั้นเลิกจ้างงานแล้ว จากนั้นมีคนรู้จักคนหนึ่งบอกว่ามันจะดีสำหรับฉันที่จะไปหาหมอ ปรากฎว่าทุกความกังวลใจและหงุดหงิดที่เกี่ยวข้องกับเรือ หลังจากเมายาตามที่แพทย์กำหนดไว้อาการจะเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิงและดีขึ้น

  20. ไม่มีใครช่วยฉันจัดการกับความหดหู่ใจเช่นกัน ฉันอยู่ในนั้นอาจจะเป็นเวลาหนึ่งเดือนฉันไม่ทราบว่าจะใส่ตัวเองแล้ว ผิดหวังอย่างต่อเนื่องทั้งหมดคือหงุดหงิด และมันก็ไม่ได้มีความแข็งแรงเพียงพอ เธอกลับบ้านแล้วเข้านอนทันที และหลังจากเมาเหล้าแห่งขุนนางความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้าของฉันหมดไป ฉันเริ่มมีชีวิตเหมือนเมื่อก่อน

  21. ฉันช่างเลวร้ายเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา และฉันก็เป็นห่วงอยู่คนเดียวข้างใน ความตื่นเต้นภายในทำให้ฉันตื่นตัว ในตอนเช้าเหมือนมะนาวที่ยังมีชีวิต ที่ทำงานเกือบทุกสิ่งเธอเป็นบ้า ฉันตระหนักว่าถึงเวลาที่ต้องดำเนินการเมื่อหัวหน้าเผชิญกับความจริงแล้วด้วยการเลิกจ้างหรือฉันกำลังทำอะไรบางอย่าง ตามคำแนะนำของแพทย์เธอเริ่มที่จะมีตระกูล ยายอดเยี่ยมที่ทำให้ฉันกลับมามีชีวิตอีกครั้ง นำสถานะแย่ทั้งหมดนี้ออกและแม้กระทั่งกับทุกสิ่งและพลังงานหลังจากที่ถูกเพิ่มเข้ามา

แสดงความคิดเห็นหรือถามคำถามกับผู้เชี่ยวชาญ

คำขอใหญ่สำหรับทุกคนที่ถามคำถาม: ก่อนอื่นให้อ่านความคิดเห็นทั้งหมดเนื่องจากเป็นไปตามสถานการณ์ของคุณหรือในทำนองเดียวกันว่ามีคำถามและคำตอบที่เกี่ยวข้องจากผู้เชี่ยวชาญอยู่แล้ว คำถามที่มีการสะกดและข้อผิดพลาดจำนวนมากโดยไม่มีช่องว่างเครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ จะไม่ถูกนำมาพิจารณา! หากคุณต้องการคำตอบให้ใช้ปัญหาในการเขียนอย่างถูกต้อง