อาการซึมเศร้าในผู้ชาย

ภาวะซึมเศร้าในผู้ชายภาพ อาการซึมเศร้าในผู้ชาย เป็นความผิดปกติทางจิตซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าทั้งสามรวมถึงการสูญเสียความสามารถในการสัมผัสกับความสุข (anhedonia) การคิดที่บกพร่อง (แง่ร้ายการปฏิเสธของการตัดสิน) เช่นเดียวกับการยับยั้งมอเตอร์ ภาวะซึมเศร้าในผู้ชายสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคหัวใจเช่นเดียวกับนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ มันหมายถึงสภาวะสุขภาพที่รักษาได้ที่มีผลต่อผู้ชายจำนวนมาก

ภาวะซึมเศร้าในผู้ชายไม่ได้เป็นสัญญาณของความอ่อนแอทางอารมณ์หรือขาดความเป็นชาย เป็นเรื่องปกติที่บางครั้งอารมณ์แปรปรวน นี่เป็นปฏิกิริยาตอบสนองทั่วไปต่อความผิดหวังความสูญเสียความล้มเหลวของชีวิต แต่เมื่อคุณลากความรู้สึกสิ้นหวังและสิ้นหวังคุณสามารถเข้าสู่เครือข่ายของภาวะซึมเศร้า

อาการซึมเศร้าในผู้ชายมักไม่สังเกตเห็นได้ชัดและสภาพแวดล้อมในทันทีไม่ได้สังเกตว่ามีบางอย่างผิดปกติกับผู้ชาย ใช่และผู้ป่วยเองมักจะไม่ตระหนักถึงสภาพของพวกเขาและมุ่งเน้นไปที่อาการเช่นปวดหัวและหลังปัญหาใกล้ชิดหรือนอนไม่หลับ ผู้ชายไม่ชอบพูดคุยเกี่ยวกับองค์ประกอบทางจิตวิทยาและยังคงเงียบเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา และทุกความผิดของภาวะซึมเศร้า ผู้หญิงมักจะสนใจ: ภาวะซึมเศร้าในผู้ชายนานแค่ไหน? ภาวะซึมเศร้าหมายถึงโรคหากอาการของโรคลากไปนานถึงสองสัปดาห์หรือมากกว่า หากน้อยกว่าสองสัปดาห์จะมีการวินิจฉัยอาการผิดปกติซึ่งง่ายกว่าและเร็วกว่า

สาเหตุของอาการซึมเศร้าในผู้ชาย

เป็นการยากที่จะแยกแยะสาเหตุเดียวที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย บ่อยครั้งสิ่งนี้เป็นเหตุผลที่ซับซ้อน: ปัจจัยทางชีววิทยาจิตวิทยาสังคมตลอดจนวิถีชีวิตและความสัมพันธ์กับผู้คน

บ่อยครั้งความเครียดเช่นเดียวกับทุกสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกไร้ประโยชน์ไร้ประโยชน์และความเหงาทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย ปัญหารวมถึงความเครียดในที่ทำงานที่โรงเรียนที่มหาวิทยาลัยที่บ้าน; ปัญหาครอบครัวปัญหาความสัมพันธ์ เป้าหมายสำคัญไม่บรรลุผล การเปลี่ยนงานหรือการสูญเสีย; ปัญหาทางการเงิน เลิกสูบบุหรี่, ดูแลเด็ก, ผู้ปกครองผู้สูงอายุ; ปัญหาสุขภาพ: การบาดเจ็บโรคเรื้อรังความพิการ ความตายของคนที่คุณรัก การสูญเสียอิสรภาพการเกษียณอายุ

หนึ่งในสาเหตุสำคัญของภาวะซึมเศร้าในผู้ชายคือความอ่อนแอ (eryctil dysfunction) อย่างไรก็ตามปัจจัยอื่น ๆ ก็สามารถที่จะกระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย เหล่านี้รวมถึงการขาดการสนับสนุนทางสังคมความเหงาไม่สามารถรับมือกับความเครียดแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด; การบาดเจ็บมาจากวัยเด็ก

สัญญาณของภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย

หลักสูตรของโรคในผู้ชายจะแตกต่างกัน หนึ่งคือลักษณะที่น่าเศร้า, การสูญเสียความสนใจในการกระทำแยกจากเพื่อนแยก คนอื่นกลายเป็นหงุดหงิดและก้าวร้าวออกไปทำงานเริ่มดื่มสุราและมีส่วนร่วมในเหตุการณ์ที่มีความเสี่ยง

สัญญาณของภาวะซึมเศร้าในผู้ชายเป็นที่รู้จักน้อยกว่าในผู้หญิง พวกเขาปฏิเสธความรู้สึกซ่อนตัวจากตัวเองและจากคนอื่นปลอมตัวเป็นพฤติกรรมที่ผิดปกติ

ผู้ชายแต่ละคนกลายเป็นคนก้าวร้าวสูญเสียการควบคุมและสามารถพูดด้วยวาจารวมถึงครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ดูถูก คนอื่นจะประมาท ชายคนหนึ่งสามารถเข้าไปในโลกแห่งภาพลวงตาหรือเขาอาจมีความอยากเสี่ยงซึ่งปรากฏตัวในความหลงใหลในกีฬาอันตรายขับรถด้วยความเร็วสูงมีเซ็กส์ที่ไม่ปลอดภัย บางคนเริ่มใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์เพื่อเล่นการพนัน

อาการซึมเศร้าในผู้ชาย

ภาวะซึมเศร้าของผู้ชายแตกต่างจากภาวะซึมเศร้าของผู้หญิงมาก สิ่งนี้แสดงออกมาในข้อกล่าวหาของคนอื่น ๆ ในปัญหาของพวกเขาเช่นเดียวกับความรู้สึกของความโกรธความหงุดหงิดความสงสัยความขัดแย้งความวิตกกังวลความปั่นป่วนความปรารถนาที่จะควบคุมทุกอย่างกลัวที่จะยอมรับความอ่อนแอความสิ้นหวังความไม่มั่นคง รวมเข้ากับภาวะซึมเศร้าของผู้หญิง - นี่คือยาตัวเอง

อาการของภาวะซึมเศร้าในผู้ชายรวมถึงอาการปวดหลังทางร่างกายปวดศีรษะรบกวนการนอนหลับและการย่อยอาหาร สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้ไม่สามารถคล้อยตามการรักษาทั่วไป คนสามารถโกรธ, หงุดหงิด, แพ้ง่ายต่อการวิจารณ์เช่นเดียวกับการสูญเสียความรู้สึกของอารมณ์ขันแสดงความก้าวร้าวอารมณ์และความรุนแรง

การรักษาอาการซึมเศร้าในผู้ชาย

มันสำคัญมากที่จะได้รับความช่วยเหลือจากภาวะซึมเศร้าในเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้ความรู้สึกสิ้นหวังไม่พัฒนาไปสู่ความปรารถนาที่จะใช้ชีวิตของคุณเอง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าเก็บปัญหาไว้ในใจบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและทันทีที่วินิจฉัยโรคให้เริ่มการรักษาทันที

ไม่แนะนำให้รอหรือทรมานความหดหู่ใจด้วยตัวเอง เป็นที่ชัดเจนว่าผู้ชายต้องการความกล้าหาญเพื่อที่จะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ ผู้ชายหลายคนตอบสนองเชิงบวกต่อการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เสนอการสนับสนุนทางสังคมการบำบัดด้วยยาหรือการรักษาด้วยวิธีการเหล่านี้

วิธีการรักษาภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย?

ในการเริ่มต้นให้เปิดต่อหน้าแพทย์ของคุณ: บอกเราว่าคุณรู้สึกอย่างไรมีอาการอะไรรบกวนคุณ หลังจากนั้นคุณจะได้รับการรักษาที่จำเป็น

ยากล่อมประสาทช่วยในการรักษาอาการซึมเศร้า แต่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาระยะยาว ยามักจะมีผลข้างเคียงดังนั้นคำแนะนำทางการแพทย์รวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่น่าทึ่ง

นิสัยของการออกกำลังกาย มันมีประโยชน์ในการวิ่งขี่จักรยานว่ายน้ำเล่นโยคะ การออกกำลังกายเพิ่มระดับของเซโรโทนิน, เอ็นโดรฟิน, เช่นเดียวกับสารเคมีอื่น ๆ ในสมองซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพของผู้ป่วย เมื่อเวลาผ่านไปความนับถือตนเองเพิ่มขึ้นและการนอนหลับดีขึ้น ติดตามอาหารเสริมวิตามินด้วย - ผลไม้ผัก; อาหารที่อุดมไปด้วยไขมันโอเมก้า 3 (วอลนัท, flaxseed, ถั่วเหลือง, ปลาแซลมอน) อย่าลืมเกี่ยวกับความฝันที่เต็มไปด้วย การอดนอนช่วยเพิ่มความโกรธหงุดหงิดหงุดหงิด

ตั้งเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่ทำได้ ค้นหาด้วยตนเองว่าอะไรทำให้เกิดความเครียดและหลีกเลี่ยง ใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนของคุณมาก สภาพแวดล้อมทางสังคมจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากประสบการณ์ภายในและเปลี่ยนไปใช้โลกภายนอก

มีส่วนร่วมในชีวิตครอบครัวช่วยครอบครัวของคุณในกิจการสาธารณะพบปะผู้คนใหม่ ๆ เพิ่มความสนใจรับสัตว์เลี้ยงของคุณและต่ออายุความสัมพันธ์กับเพื่อนเก่า ลบความคิดด้านลบออกจากชีวิตของคุณแทนที่ด้วยความคิดตรงกันข้าม เตรียมการตัดสินใจที่สำคัญไว้ในภายหลังเมื่อสภาพของคุณเป็นปกติ อย่าคาดหวังว่าสภาพของคุณจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วมันต้องใช้เวลา

ทำอย่างไรถึงจะทำให้ผู้ชายออกจากภาวะซึมเศร้า? สิ่งนี้ต้องการความสนใจความอดทนความรักและการสนับสนุน พูดคุยกับเขาฟังอย่างตั้งใจทำให้เขามีความหวัง ไม่ว่าในกรณีใดอย่าเพิกเฉยต่อคำพูดของชายเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย กวนใจเขาด้วยการเดินดูหนังเหตุการณ์กีฬา รักษาความสงบและความเพียรและไม่ปล่อยให้เป็นเวลานานหนึ่งผู้ป่วย อย่าตำหนิเขาเพราะอะไรหาเวลาที่ดีในทุกสิ่งและนำคนของคุณมาหาพวกเขา ส่งเสริมให้คนของคุณที่ภาวะซึมเศร้าเป็นเพียงเงื่อนไขชั่วคราวและถ้าคุณต้องการที่จะกู้คืนมันเป็นเรื่องจริงและขึ้นอยู่กับเขา


Views: 62 244

ความคิดเห็นที่ 64 สำหรับ“ อาการซึมเศร้าในผู้ชาย”

  1. สวัสดีตอนบ่าย โปรดช่วยด้วย! เราอาศัยอยู่กับสามีของฉันเป็นเวลา 9 ปี (5 ปีในการแต่งงานอย่างเป็นทางการ) เรามีลูกร่วมลูกสาว สามีของฉันอายุ 32 ปีฉันอายุ 36 ปีสามีของฉันเป็นคนร่าเริงมากวิญญาณของ บริษัท สามีและพ่อที่เอาใจใส่และเอาใจใส่มาก แต่เมื่อเดือนก่อนมีบางอย่างเกิดขึ้นกับเขา เขาเริ่มเศร้าก่อนที่สิ่งนี้จะไม่สังเกตเห็นเขาเลยเขาเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอและในทางกลับกันทำให้ฉันอารมณ์เศร้า มันเย็นชาสำหรับฉัน ฉันบอกเขาว่าฉันรักและตอบสนองต่อความเงียบ ฉันพยายามที่จะพูดคุยกับเขาพูดว่าอดทนในการทำงานกับงานจำนวนมากและความคิดเกี่ยวกับการทำงานอย่างต่อเนื่อง แต่ผ่านไปหนึ่งเดือน ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เขาบอกว่าเขาเศร้าตลอดเวลาที่เขาไม่ได้ช่วยอะไรและไม่มีใครมีความสุขทั้งฉันและลูกสาวของเราที่เขารักอย่างบ้าคลั่ง เขาบอกว่าเขาอาจต้องอยู่คนเดียวเพื่อทำความเข้าใจว่าเขาจะคิดถึงเราหรือไม่? แต่ฉันกลัวว่ามันจะทำให้เราแปลกใจ ฉันไม่รู้ได้อย่างไร จะช่วยเขาออกจากสถานะนี้ได้อย่างไร เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันยังร้องไห้ มันเจ็บปวดมากที่ได้มองเขา เขาถูกทรมานอย่างไร

    • สวัสดีตอนบ่าย Elena เราแนะนำให้คุณไปพบนักจิตวิทยาครอบครัวกับสามีของคุณ

  2. ยินดีต้อนรับ! กรุณาช่วยด้วยคำแนะนำ
    ลูกชายของฉัน (อายุ 26 ปี) เปลี่ยนไปมากในเดือนที่แล้ว เขาหยุดการสื่อสารทั้งหมดกับทุกคนไม่รับสายและข้อความ และถ้าคุณสามารถคุยกับเขาได้ก็แค่กรีดร้อง เขาก้าวร้าวและหงุดหงิดมาก ลดน้ำหนัก ฉันเห็นว่าเขาทนทุกข์จากความเหงาการทรยศเพื่อนไม่พอใจกับงาน ดูเหมือนว่ามันถูกเผาจากด้านใน มันน่ากลัวมากสำหรับเขา ฉันไม่รู้จะช่วยเขาได้อย่างไร ปฏิเสธความพยายามใด ๆ ในใจที่จะคุยกับเขา เขาไม่มีผู้หญิงเหมือนกัน ใช่แล้วเราอาศัยอยู่ในประเทศอื่น กล่าวหาว่าฉันพาเขาไปเยอรมนี เขาอยู่คนเดียว กลัวเขามาก โปรดแนะนำวิธีการปฏิบัติตนและวิธีช่วยเหลือเขา ขอบคุณล่วงหน้า

  3. สวัสดีฉันเขียนมาจากความสิ้นหวัง ร่วมกับสามีของเธอ 3 ปีในการเริ่มต้นทุกอย่างดี ฉันจำได้ว่าเขาเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองและเป็นวิญญาณของ บริษัท หนึ่งปีต่อมาเขาถูกย้ายไปทำงานที่อื่นและประสบปัญหาทางการเงินหลังจากที่นรกเริ่มขึ้นซึ่งเกิดขึ้นเป็นเวลา 2 ปี เขาไม่ต้องการสิ่งใดไม่สนใจในสิ่งใดหยุดสื่อสารกับเพื่อนไม่หยุดหย่อนหม่นหมองไม่พูดอะไรเลยนอกจากเรื่องงานปัญหาเกี่ยวกับเงิน ฯลฯ ไม่พอใจตลอดเวลาหงุดหงิด เพื่อน ๆ ได้หยุดโทรหาเขาแล้วเพื่อไม่ฟังเสียงที่จู้จี้ เขามักจะพูดกับทุกคนและบ่นเพียงเกี่ยวกับปัญหาของเขาว่าทุกอย่างไม่ดี ฉันได้ลองทุกอย่างที่เป็นไปได้แล้ว: ฉันมักจะเป็นคนสบาย ๆ ที่บ้านสบายอาหารและความสุขทุกชีวิตฉันไปพักผ่อนเป็นเวลา 2 สัปดาห์ที่ทะเลฉันพาเขาออกไปเดินเล่นดูหนังฉันจะไม่คิดถึงสิ่งที่ฉันทำ เขาในเรื่องของอารมณ์ของเขา ฉันมักจะสนับสนุนเขาฉันบอกว่าทุกอย่างจะทำงานออกมาติดกับฉันเพียงความเข้าใจในเชิงบวกและเต็มรูปแบบ ทุกอย่างไร้ประโยชน์ ฉันหมดหวัง ฉันรู้สึกว่าฉันจะยอมแพ้ในไม่ช้าและจากไปเหนื่อยมาก พ่อแม่ก็ส่งเสียงเตือน แต่เขาไม่ฟังพวกเขา ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรฉันขอคำแนะนำหรือความช่วยเหลือ

    • สวัสดี Nastya สำหรับผู้ชายปัญหาของการตระหนักรู้ในตนเองเป็นหัวข้อที่เฉียบแหลมที่สุด หากผู้ชายไม่สามารถตระหนักถึงตัวเองตามที่เขาต้องการเขาจะต้องทนทุกข์ทรมาน อีกครั้งการสนับสนุนและเตือนว่าทุกอย่างจะทำงานออกมาเป็นเพียงการเพิ่มเชื้อเพลิงให้กับไฟ หากคุณไม่ทำอะไรเลยไม่มีอะไรจะดีไปกว่านี้ทางบวกจะไม่ช่วยอะไรที่นี่ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คืออย่าแตะต้องเรื่อง“ อาการเจ็บ” และรอ ผู้ชายคนหนึ่งคิดตลอดเวลา (เขาไม่ต้องการอะไรไม่สนใจอะไรเลยหยุดสื่อสารกับเพื่อนอยู่ตลอดเวลาเศร้าหมองเศร้าหมอง) และเขาเองจะแก้ไขสถานการณ์นี้ด้วยผลลัพธ์ที่น่าพอใจ คุณต้องการความเข้าใจความอดทนและการอุทิศตน

  4. ยินดีต้อนรับ! บอกฉันว่าเป็นอย่างไร เราอาศัยอยู่กับสามีเป็นเวลา 18 ปีสามีของฉันเริ่มเกลียดฉันและตำหนิฉันสำหรับความล้มเหลวในชีวิตของฉันทั้งหมด และสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นเวลาหกเดือนแล้ว ฉันไม่มีกำลังอีกต่อไป ฉันตัดสินใจออกไป คุณคิดว่าสิ่งนี้จะช่วยให้มีภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน

    • สวัสดีโอลก้า มันจะช่วยให้คุณ - สภาพจิตใจของคุณจะได้รับการฟื้นฟูไม่น่าเป็นไปได้สำหรับสามีของคุณ คนที่กล่าวหาคนอื่นว่าเขาล้มเหลวจะไม่ประสบความสำเร็จเพราะเขาไม่รู้ว่าจะต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของเขาอย่างไร การตำหนิผู้อื่นเพราะปัญหาของพวกเขานั้นช่วยบรรเทาและสบายใจ แต่ไม่นาน เตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าข้อกล่าวหาของเขาที่มีต่อคุณจะไม่หยุดแม้หลังจากพรากจากกัน - คุณไม่ควรใส่ใจกับสิ่งนี้

  5. ยินดีต้อนรับ! ฉันอายุ 44 ปี สามปีที่แล้วมีภาวะซึมเศร้า เหตุผลอาจเป็นในชีวิตส่วนตัวของเขา (จากกัน) พ่อของฉันป่วยด้วยโรคจิตเภทมานานแล้วอาจได้รับมรดก ด้วยจิตแพทย์เราเลือกระบบการรักษา - อะนาฟรานนิลและโคลนาซีแพม ฉันทานยาตามที่คาดไว้ - 9 เดือน จากนั้นหลังจาก 6-8 เดือนในฤดูร้อนภาวะซึมเศร้าก็ปรากฏขึ้นอีกครั้ง เหตุผล (หรือเหตุผล) คือหลังจากการหย่าร้างฉันอาศัยอยู่กับลูกชายคนโตของฉันและเขาก็เข้ามหาวิทยาลัย ความคิดเริ่มปรากฏขึ้นเกี่ยวกับวิธีที่ฉันจะเป็นโดยไม่ต้องเขาความปรารถนาปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ ดื่มอีกครั้งเป็นเวลา 9 เดือน แต่ตอนนี้ในฤดูร้อนอีกครั้งฉันรู้สึกว่ามีปัญหาเกี่ยวกับอารมณ์ความกลัวสำหรับอนาคตทางการเงิน ฯลฯ ความผิดปกติในชีวิตส่วนตัวของฉัน (ความเหงา) ใช่ตารางงานค่อนข้างยุ่ง (มีหลายงาน) ฉันเข้าใจว่าปัญหาไม่ใช่ปัญหาระดับโลก แต่ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง ปรากฎว่าฉันค่อยๆจบลงจากบางจุด อาจเป็นไปได้ว่าฉันมีความสงสัย แต่ฉันไม่สามารถเรียกตัวเองว่าเป็นโรคฮิสทีเรีย ในสภาพปกติฉันเป็นคนที่ค่อนข้างสงบ ไม่มีปัญหาสุขภาพนอกเหนือจากนี้ โดยไม่ต้องกินยาสภาพก็แย่ลงฉันพยายาม ดูเหมือนว่าสารเคมีจะจบลงในสมองอาจจะเป็นเซโรโทนินหรืออย่างอื่น ฉันไม่เลิกทำงานฉันอดทน ฉันเข้าใจอย่างสมบูรณ์ว่าชีวิตเป็นไปไม่ได้โดยไม่มีปัญหา แต่คำถามสำหรับคุณคือ: ฉันต้องดื่มยาทุกปี (หรือถ้าจำเป็น)? เป็นเรื่องปกติหรือไม่? มันอาจเป็นเคมีสมอง ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบของคุณ

    • สวัสดีแอนตัน ปรึกษานักจิตอายุรแพทย์ของคุณกับจิตแพทย์ที่รู้วิธีการทำงานในรูปแบบของโปรแกรมจิตอายุรเวทที่ครอบคลุม จัดการกับสาเหตุของการละเมิดแก้ไขสถานการณ์เปลี่ยนทัศนคติต่อสิ่งที่เกิดขึ้นเรียนรู้วิธีแสดงออกด้วยวิธีการใหม่สะสมทรัพยากรสำหรับการเปลี่ยนแปลง ฯลฯ เป็นไปได้ในช่วงจิตบำบัด
      การบำบัดด้วยยาจะช่วยรับมือกับผลกระทบของความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ: ความวิตกกังวลนอนไม่หลับความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ (เวียนศีรษะอ่อนเพลียใจสั่น ... ) อารมณ์ลดลงความกลัว การใช้ clonazepam เป็นเวลานานทำให้ติดได้

  6. ยินดีต้อนรับ! ฉันต้องการคำแนะนำช่วยเหลือ
    หลังจากสถานการณ์และวันที่ยากลำบากหลายอย่าง .. มันเกิดขึ้นเมื่ออยู่ใน บริษัท ของผู้คนในตอนแรกฉันพยายามซ่อนมุมมองความสนใจในเด็กผู้หญิงของฉันเพราะ มีความตื่นเต้นง่ายมากและเด็กหญิงก็แค่ "อาย" จากฉันล้อเล่นกันเอง จากนั้นในระดับกายภาพแล้วเขาถูกดึงดูดให้ชายคนหนึ่งสำหรับฉันมันเป็นความตกใจที่แข็งแกร่งมาก ..
    เมื่อกลับถึงบ้านจากที่เหลือซึ่งฉันอยู่กับ บริษัท นี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นเป็นอย่างยิ่งกับอุตสาหกรรมพลังงานของผู้ชายราวกับว่ามันหายไปในตัวฉัน
    จากนั้นหลังจากคุยกับนักจิตวิทยาพวกเขาแนะนำให้ไปที่คลินิกประสาท เขาได้รับการรักษา เป็นเวลาเกือบหนึ่งปีที่มีการสั่งยาเม็ด
    ตอนนี้จุดอ้างอิงทางกายภาพไม่ว่าจะเป็นเพศชายหรือเพศหญิงได้หลงทางไปอย่างสิ้นเชิงต่อจากนี้ไปจนถึงจุดที่มีความตื่นเต้นจากรถยนต์และจากสัตว์และจากเด็ก ๆ
    ช้าแลนด์มาร์กถูกปรับระดับแล้ว แต่ก็ยังดูเหมือนว่าจะกระตุ้นบางสิ่งบางอย่างที่น่ารำคาญหรือบางสิ่งบางอย่างมากขึ้น
    คุณบอกฉันได้อย่างไรว่าจะเป็นอย่างไร
    ฉันสูญเสียการเรียนที่มหาวิทยาลัยเมืองเล็กผู้คนจำนวนมากดูด้วยความสงสัยฉันเกือบจะสนใจอยู่ตลอดเวลาและฉันก็ไม่หลงทางเลย

    • สวัสดีอาติ คุณต้องรับคำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาของคุณ - จากนักจิตอายุรแพทย์นักประสาทวิทยานักเพศศาสตร์

  7. สวัสดีตอนบ่าย มันยากมากที่จะเขียนเกี่ยวกับปัญหาของฉัน ลูกชายของฉันอายุเกือบ 30 ปีและไม่มีประสบการณ์กับผู้หญิง ในวัยเด็กมีอาการบาดเจ็บทางจิตใจได้รับความเดือดร้อน ผู้หญิงหายไปหลังจาก 2-3 วัน ไม่มีความมั่นใจในตนเองในตัวเขาความภาคภูมิใจในตนเองต่ำเกินไปผู้หญิงรู้สึกอย่างนี้ หลังจากความล้มเหลวอีกครั้งลูกชายก็ปิดตัวลงมากกว่าเดิม เขาไม่เชื่อและกลัวการประชุมใหม่ ฉันเห็นว่าเขากำลังลงไปเลิกเล่นกีฬาไม่แยแสนอนไม่หลับ ฉันจำไม่ได้เมื่อเห็นเขาร่าเริง ... เพื่อนแต่งงานแล้วและไม่มีใครอยู่ใกล้ ฉันจะช่วยคุณได้อย่างไร

    • สวัสดีตอนบ่าย Larisa ลูกชายของคุณเองควรต้องการเปลี่ยนภายในหลังจากชีวิตของเขาจะเปลี่ยน ทุกอย่างเป็นไปได้ในชีวิต - ถ้าคุณแค่ต้องการและเชื่อมั่นในตัวเองการฝึกฝนอัตโนมัติสามารถช่วยคุณปรับแต่งพลังงานที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
      เราขอแนะนำให้ลูกชายของคุณรู้จัก
      / autotrening /
      / vnutrenniy-sterzhen-cheloveka /
      / kak-stat-silnyim-duhom /

  8. ยินดีต้อนรับ! ตรงกับผู้ชายเป็นเวลา 4 เดือน สัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อนที่ดีที่สุดของเขาเสียชีวิต แต่เขาไม่ได้บอกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้และหยุดพูดกับฉัน แน่นอนฉันเริ่มไขลานตัวเองที่ฉันโยนไป ฉันคุยกับเขาว่าเกิดอะไรขึ้น เขาขอให้ทุกคนอยู่ข้างหลังเขาว่าเขาไม่ต้องการความสัมพันธ์ในตอนนี้ ฉันเข้าใจว่านี่เกิดจากการตายของเพื่อนของเขา เขานั่งอยู่ที่บ้านและเล่นเกม ฉันเคยบอกว่าฉันต้องการสนับสนุนเขา แต่เขาก็ยังบอกว่าเขาต้องการถอนตัวเป็นของตัวเอง ตัวฉันเองก็รู้สึกหดหู่ใจเนื่องจากเขาไม่ได้สื่อสารกับฉัน กังวลมาก มันคุ้มหรือไม่ที่จะล้าหลังเขาให้เวลาเขา เมื่อไหร่ที่เขาจะรวบรวมความคิดของเขาเขาจะเขียน? ฉันบอกว่าฉันจะไม่รอดถ้าเขาจากฉันไปบอกว่าเขาจะไม่ทิ้งฉัน โปรดให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตน

    • สวัสดีธัญญา ในกรณีของคุณคุณจะต้องอดทนและรอคนที่แต่งตัวประหลาดเมื่อเขาพร้อมที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ การสนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายจะต้องทำในสิ่งที่เขาต้องการ

  9. สวัสดี ฉันอายุ 25 ปีฉันมีปัญหาดังกล่าว - ฉันไม่มีอากาศเพียงพอและหัวใจของฉันจะตีอย่างรวดเร็ว ไม่ชอบนอน แม้เมื่อฉันรู้สึกประหม่าหรือประสบกับมันก็ยากที่จะหายใจและหัวใจของฉันจะตีอย่างรวดเร็ว แต่ฉันก็รู้สึกว่ามันสั้นลงทุกวัน อะไรคือสิ่งนี้โปรดช่วยด้วยมันยากมากสำหรับฉัน

    • สวัสดี Sanatbek ในกรณีของคุณจำเป็นต้องให้คำปรึกษาและตรวจร่างกายโดยผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ อาการของคุณอยู่ใกล้กับอิศวรมาก

  10. สวัสดีฉันอายุ 25 แล้วและรู้สึกหงุดหงิดนาน ๆ ครั้งบางครั้งโกรธมักจะคิดว่าไม่จำเป็นทั้งกับญาติและเพื่อนของฉันฉันยิ่งหวาดระแวงเด็กหญิงมากขึ้น .... ฉันเงียบและเกือบจะปิดทุกคนทุกอย่างทำได้โดยความเหงา ....... เป็นยังไงบ้าง?

  11. สวัสดีตอนบ่าย ขอบคุณบทความดีดีจาก ฉันอ่านความคิดเห็นและในหลาย ๆ ฉันได้รับการยอมรับเงื่อนไขของฉัน มีเพียงความคิดฆ่าตัวตายที่ฉันไม่เคยมี
    ฉัน 30 ฉันไปเล่นกีฬาเป็นประจำ ฉันสูงมากและแข็งแรง ฉันเดินทางมากและใช้ชีวิตในประเทศต่าง ๆ สร้างรายได้ดีกับงานฝีมือที่ฉันชอบสนุกกับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของผู้หญิง แต่ในขณะเดียวกันฉันไม่ได้ใช้ความสำเร็จนี้และฉันก็ไม่สนใจที่จะมีเพศสัมพันธ์กับพวกเขา ด้วยขนาดและความแรงของการสั่งซื้อที่สมบูรณ์ ฉันสังเกตเห็นว่าฉันแค่สนใจที่จะเข้าใจว่าผู้หญิงคนนั้นพร้อมที่จะนอนกับฉันแล้วฉันก็หมดความสนใจในตัวเธอ ไม่มีความโน้มเอียงของเกย์แม้แต่การคิดว่ามันน่าขยะแขยง เด็กผู้หญิงเขียนถึงฉันตลอดเวลาในเครือข่ายสังคมทั้งหมดพวกเขาเชิญฉันที่ไหนสักแห่งให้กับตัวเองโรงภาพยนตร์ผับไปยังประเทศอื่น แต่ฉันปฏิเสธที่จะกล่าวถึงการจ้างงานที่แข็งแกร่งถึงแม้ว่าฉันจะอ่านหรือดูภาพยนตร์ในขณะนอนอยู่บนโซฟา และเมื่อปฏิเสธหญิงสาวคนต่อไปฉันรู้สึกถึงความพึงพอใจทางจิตในทางที่ผิด
    ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับแรงจูงใจในตัวเองและความปรารถนาที่จะพัฒนา แต่ฉันมักจะเหนื่อยและจำแทบจะไม่น้อยกว่าหนึ่งวันเมื่อฉันไม่ได้นอนในเวลากลางวัน (ฉันทำงานเฉพาะตอนกลางคืนเพราะมันยากสำหรับฉันที่จะมีสมาธิในระหว่างวัน) บ่อยครั้งที่ฉันสังเกตอารมณ์แปรปรวนที่รุนแรง เร็วมากฉันหมดความสนใจในผู้คนและถึงแม้ว่าฉันไม่ต้องการเห็นพวกเขาอีกต่อไปและตอบสนองต่อคำเชิญของพวกเขาให้ไปที่อื่นฉันตอบว่า "ฉันไม่ว่าง" คนดูถูกเหยียดหยามสองหน้าและเห็นแก่ตัวฉันหัวเราะผู้คนมากมายพูดทุกอย่างที่ฉันคิดเกี่ยวกับพวกเขาด้วยตนเอง โดยธรรมชาติไม่มีเพื่อน แต่ฉันก็ไม่ต้องทนทุกข์กับสิ่งนี้ ฉันไปสุดขั้ว สุดขีดครั้งแรก: ฉันเดินเงินจำนวนมากและทำตัวราวกับว่าฉันมีชีวิตอยู่วันหนึ่งพบมากนอนกับใครไปที่ที่ฉันได้รับเชิญหรือฉันใช้ความคิดริเริ่มและเชิญใครบางคน
    และสิ่งที่สองสุดโต่ง: ฉันออกจากดินแดนที่ห่างไกลจากปัญหาทั้งหมดล็อคตัวเองทำงาน 12 ชั่วโมงต่อวันอ่านมากทำการพัฒนาตัวเองออกจากธรรมชาติกับทะเลหรือในป่า ฉันประหยัดทุกสตางค์ฉันไม่ดื่มแอลกอฮอล์ฉันไม่สูบบุหรี่ฉันสนิทสนมทุก 3-4 เดือน
    ฉันไม่ต้องการเป็นนักบำบัดด้วยตนเอง แต่ฉันรู้ว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับฉัน ฉันไปหานักจิตวิทยาที่ดีเป็นเวลานาน แต่สิ่งนี้สามารถเปรียบเทียบกับยาเสพติดอย่างหนัก หลังจากการประชุมฉันต้องการที่จะหันภูเขาให้ตรงทุกอย่างเจ๋งคุณกำลังทำงานด้วยตัวเองคุณกำลังอัพเกรดตัวเอง หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ความรู้สึกสบายก็จะผ่านไปและต้องได้รับปริมาณครั้งต่อไป และไม่มีที่สิ้นสุด และต่อมาเมื่อเผชิญกับปัญหาในชีวิตประจำวันบางอย่างคุณจับตัวเองคิดว่าคุณต้องเรียกนักจิตวิทยาเพราะเขารู้วิธีแก้ปัญหา สำหรับฉันที่จะหย่านมจากนักจิตวิทยายากกว่าการเลิกสูบบุหรี่
    เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมักจะรู้สึกว่าล้มเหลวและนอนอยู่บนเตียงบังคับให้ตัวเองลุกขึ้น ฉันรู้สึกเหมือนไม่ใช่คนที่วิ่งหนีจากความรับผิดชอบและปัญหา
    แต่ในที่สาธารณะฉันทำตัวแตกต่างกันมากฉันทำให้ชัดเจนว่าฉันเป็นผู้ชายที่แข็งแกร่งและเกมการแสดงนี้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ
    ฉันต้องการขอบคุณล่วงหน้าสำหรับเวลาที่คุณได้อ่านด้านบนและสำหรับคำตอบของคุณ

    • สวัสดีมิทรี คุณเป็นชายหนุ่มปกติและเพียงพอ ฉันต้องการตอบแบบนี้ - ข้อความที่ตัดตอนมาจาก N. Berdyaev:
      “ บุคลิกภาพในมนุษย์เป็นผลมาจากการต่อสู้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในมนุษย์นั้นมี“ ฉัน” เป็นสองเท่าจริงแท้ลึกและ“ ฉัน” สร้างขึ้นด้วยจินตนาการและความหลงใหลความจริงการโกหกและการดึงลง บุคลิกภาพได้รับการพัฒนาโดยกระบวนการที่ยาวนานการเลือกการกดขี่ในสิ่งที่ไม่ใช่ "ฉัน" ในตัวฉัน วิญญาณเป็นกระบวนการสร้างสรรค์กิจกรรม จิตวิญญาณของมนุษย์ต้องอยู่เหนือตัวเองเสมอไปสู่สิ่งที่สูงกว่ามนุษย์ และจากนั้นมีเพียงคนที่ไม่หลงทางและไม่ได้หายไป แต่ตระหนักถึงตัวเอง มนุษย์หายตัวไปในการยืนยันตนเองและความพึงพอใจ”
      เมื่อเราให้ความสำคัญกับบุคคลอื่นเขาจะกลายเป็นผู้มีอำนาจของเราและ“ ต่อมาเมื่อคุณพบปัญหาในชีวิตประจำวันบางอย่างคุณจะพบว่าตัวเองคิดว่าคุณต้องเรียกนักจิตวิทยาเพราะเขารู้วิธีแก้ปัญหาอย่างแท้จริง”
      “ เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมักจะรู้สึกว่าเป็นความล้มเหลวและเพียงแค่นอนบนเตียงบังคับให้ตัวเองลุกขึ้น ฉันรู้สึกเหมือนไม่ใช่คนที่วิ่งหนีจากความรับผิดชอบและปัญหา” ในกรณีนี้อิทธิพลของความภาคภูมิใจในตนเองที่ลอยขึ้นอยู่กับอารมณ์ความรู้สึกและสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวในปัจจุบันรวมถึงการลดลงของระดับเซโรโทนิน
      “ แต่ในที่สาธารณะฉันประพฤติตัวแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงฉันทำให้ชัดเจนว่าฉันเป็นผู้ชายที่แข็งแกร่งและเกมการแสดงนี้ทำงานได้ดี” - ถ้าคนมีความปรารถนาที่จะได้รับการยอมรับในกลุ่ม (อ้างอิง) ที่สำคัญสำหรับเขา กว่าในความเป็นจริง และนี่เป็นเรื่องปกติไม่มีอะไรผิดปกติ บุคคลที่คุ้นเคยกับเกณฑ์ของสังคมกำหนดว่าคนชั้นไหนที่เขาต้องการเข้าสังคมและวางแผนพฤติกรรมของเขา

      • ขอบคุณมากสำหรับคำตอบ ฉันจะต่อสู้และพยายามระงับด้านมืดของบุคลิกภาพ มันมักจะเกิดขึ้นกับฉันที่จะเชื่อมโยงกับงานของสตีเวนสัน“ ประวัติความเป็นมาของดร. เจคิลล์และนายไฮด์” เฉพาะในเรื่องของฉันดร. เจคิลล์จะเป็นผู้ชนะ ขอบคุณอีกครั้งที่สละเวลาอ่านจู้จี้และตอบคำถาม
        ทั้งหมดที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

    • แต่เป็นไปได้หรือที่จะมีชีวิตอยู่โดยไม่ใช้ความหมายของชีวิตเพื่อทำให้สงบลง มีเรื่องตลกเกี่ยวกับคุณปู่ที่อยู่บนรถไฟที่ได้รับเชิญให้ดื่มควัน ... เขาปฏิเสธจากนั้นปู่ก็ถามว่า: - คุณปู่คุณผ่อนคลายอย่างไร? ฉันไม่สนใจ เช่นคุณปู่ คนต้องการอยู่คนเดียว - นี่คือความปรารถนาตามธรรมชาติของเขาต้องการที่จะอยู่ใน บริษัท - ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น บางครั้งคุณอาจโกรธและหงุดหงิด - เป็นเรื่องธรรมชาติ

  12. ยินดีต้อนรับ! ลูกชายของเขาอายุ 29 ปีแต่งงานกับลูกสาวเร็ว ๆ นี้จะมีลูกชายคนหนึ่งเขาเป็นคนร่าเริงร่าเริงประสบความสำเร็จมีฐานะดี แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งเขาก็ปิดงานของเขาสูญเสียภรรยาของเขาพาเขาไปที่พ่อแม่ของเขา ฉันทำแล้วหยุดทำทุกอย่างเลยภรรยาของฉันไม่สามารถยืนและส่งเขากลับบ้านได้เธอจะไม่พูดเธอพูดอย่างหนึ่ง: ไม่ช้าทุกอย่างจะเรียบร้อย เขาไม่ดื่มไม่เป็นคนโง่เขาฟังเพลงและกาแฟสูบบุหรี่ทั้งวันฉันไม่รู้ว่าจะหันไปหานักจิตอายุรเวทบอกเขาว่าถ้าเขามาขับมันเป็นเรื่องปกติดื่มสุราหรือซึมเศร้า ฉันดื่ม Afobazole เป็นเวลาสามวันแล้วก็ปฏิเสธตอนนี้ภรรยาของฉันกลับมาตามเงื่อนไขที่เขาจะมาหาพวกเขาและเขาบอกว่าฉันจะไม่ไปที่นั่นและนั่นก็ !!!!! เรากรีดร้องและร้องไห้และขอร้องราวกับว่าคุณกำลังพูดคุยกับกำแพงเราควรทำอย่างไร ฉันในฐานะแม่ไม่สามารถทำได้เลย

    • สวัสดีทัตยา ลูกชายของคุณค่อนข้างเป็นผู้ใหญ่ตัวเขาเองจะเข้าใจชีวิตของเขา

  13. มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ฉันอ่านบทความนี้ ฉันอาศัยอยู่กับสามีเป็นเวลา 13 ปีแต่งงานเร็วพอลูกชายของฉันอายุ 12 ปี ตลอดชีวิตด้วยกันสามีของเธอก็มีอาการซึมเศร้า ในตอนแรกเธออ้างว่าทุกอย่างเป็นผลมาจากการเสิร์ฟในฮอตสปอตจากนั้นเธอก็เริ่มสังเกตเห็นว่าภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องธรรมดาน้อยลง แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็กลายเป็นคนติดเหล้า ฉันตัดสินใจหย่า แต่สามีของฉันได้ตระหนักถึงความร้ายแรงของสถานการณ์ที่ถูกเข้ารหัส ตั้งแต่เวลาผ่านไป 6 ปีทุกอย่างดูเหมือนจะไม่เป็นไร แต่อุบาทว์ของภาวะซึมเศร้าจะกลายเป็นบ่อยและนานขึ้น ในเวลานี้สามีไม่ต้องการที่จะสื่อสารกับใคร (รวมถึงลูกชายของเขา) และถ้าเขาพูดกับเราเขาทำมันด้วยความลังเลที่ไม่เปิดเผยตัวแม้คำพูดของเขาในเวลานี้จะกลายเป็นน่าเบื่อและอ่านไม่ออก เขานอนแยกจากกันเขาไม่ต้องการชีวิตที่ใกล้ชิด เธอไม่ต้องการทำอะไรรอบ ๆ บ้าน (และเราอาศัยอยู่ในบ้านส่วนตัวขนาดใหญ่) อย่างมาก - เธอจะล้างจานหรือทำอาหารและกินซึ่งฉันเองสามารถรับมือได้อย่างง่ายดาย ถ้าก่อนหน้านี้ที่แขกเขาแสร้งว่าทุกอย่างดีตอนนี้เขาไม่ได้พยายามเขาก็เงียบกับพวกเขา โดยทั่วไปเขามักจะมีอาการปวดหัว (และไม่ได้อยู่ในช่วงภาวะซึมเศร้า) ฉันชักชวนให้เขาไปที่ MRI แต่ตอนนี้ - เงียบเพราะ การโจมตีอีกครั้ง ระยะเวลาของการซึมเศร้าสามารถเข้าถึงได้หนึ่งเดือนในเวลานี้มันไม่ได้สนใจฉันเลยไม่สนใจมันอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นฉันจึงคิดว่า - มันคุ้มค่าไหมถ้าได้อยู่กับคนที่ใช้ชีวิตส่วนใหญ่ของเขาในสภาวะที่ไม่แยแส ฉันเชื่อว่าเมื่อเวลาผ่านไปความอดทนของเทวทูตก็สิ้นสุดลง ...

  14. สวัสดีตอนบ่ายที่รัก! ฉันขอให้คุณช่วยฉัน ผู้ชายของฉันมีความสุข เราพบกันเมื่อเร็ว ๆ นี้ 5 เดือนวิธีที่เราอาศัยอยู่กับเขาในการแต่งงาน 10 ปีที่แล้วพ่อแม่ของเขาเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ ตอนนั้นเขาอายุ 16 ปี หลังจากนั้น 2 ปีที่ผ่านมาพี่ชายของเขาซึ่งเป็นผู้ปกครองของเขาเสียชีวิต ในขณะที่เขาหย่าขาดจากภรรยาของเขาในการแต่งงานร่วมกันมีลูกสาวคนหนึ่งที่อายุ 3.5 ปีและเขาก็รักเธอและเป็นห่วงเธอมาก เขาไม่ต้องการอยู่กับภรรยาเพราะเขาเชื่อว่าเธอพาเขาไปสู่สภาวะเช่นนี้ เขาบอกฉันว่าฉันคือความรอดของเขา เขาลาออกจากงานทันทีที่เราพบกันแล้วฉันก็ไม่รู้ว่าฉันกำลังตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า จากนั้นเขาก็ย้ายมาที่ฉันดื่มตลอดเวลาขอให้เขาไม่เลิก และฉันเริ่มสังเกตเห็นหลังจากเขาว่าอารมณ์ของเขาเปลี่ยนบ่อยเขาชอบดื่ม แต่ในขณะเดียวกันเขาก็วิเคราะห์การกระทำทัศนคติของเขาต่อชีวิต ฯลฯ เขาขอให้ฉันช่วยเขา ฉันพาเขาไปหาหมอ เขาเริ่มหลักสูตรของการรักษาขัดจังหวะการรักษาล้างลงอีกครั้ง เขายังบอกด้วยว่าถ้าฉันเหนื่อยเขาก็จะเข้าใจ แน่นอนฉันจะไม่ทิ้งเขาไปเพราะเขาจะไม่รอด ฉันแต่งตัวเขาให้อาหารเขา ฯลฯ เขาไม่ได้นำรายได้ใด ๆ เราเพิ่งเปิดกิจการร่วมค้าซื้อสุนัขฉันพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อสนับสนุนเขา แต่ฉันเหนื่อยมากฉันทำทุกอย่างด้วยตัวเอง เมื่อเขาดื่มเขาบอกว่าเขาเหนื่อยกับทุกสิ่งที่เขาอยากจะตาย บอกความทรงจำของเขาเมื่อมีพ่อแม่และพี่ชาย เขาคิดว่าตัวเองเดียวดายว่าเขาไม่มีใครอยากพาลูกสาวไปหาเขา แต่แม่ของเขาไม่ได้จัดการกับเธอและไม่ต้องการที่จะให้ เขากังวลเกี่ยวกับลูกสาวของเขาว่าภรรยาของเธอไม่เลี้ยงดูเธออย่างมีศักดิ์ศรีเพราะเธอ“ โง่มาก” เพราะเธอมีความสำคัญอื่น ๆ ในชีวิต ฉันให้ความมั่นใจกับเขา เขาบอกฉันว่าฉันเป็นความสุขและเทวดาผู้พิทักษ์ของเขา ฉันอยากรู้ว่าภาวะซึมเศร้าของเขาอาจจะยืดเยื้อ เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาเขาด้วยเวลา? เขาชอบร้องเพลงและเต้นรำเรามักจะไปคาราโอเกะกับเขาเพื่อขับไล่เขา ญาติของฉันไม่ทราบว่าฉันอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ภาวะซึมเศร้าของเขาจะอยู่ได้นานแค่ไหน? ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบของคุณ

    • สวัสดีไดอาน่า หากบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้าก็จะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ตลอดชีวิตตลอดเวลาโดยมีความถี่แน่นอน คนของคุณอนุญาตให้ตัวเองต้องทนทุกข์ทรมาน ทำไมเขาถึงเลิกการรักษาด้วยนักจิตอายุรเวทเพราะนักจิตอายุรเวทมีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้คนรับมือกับอดีตและไม่ได้ลากความเจ็บปวดนี้ไปตลอดชีวิต
      “ เขาคิดว่าตัวเองเดียวดายว่าเขาไม่มีใครอยากพาลูกสาวไปหาเขา” - อย่างน้อยก็แปลก: เพื่อพิจารณาตัวเองเหงาต่อหน้าเด็กและคนที่คุณรัก
      “ เขายังบอกด้วยว่าถ้าฉันเหนื่อยเขาก็จะเข้าใจ แน่นอนว่าฉันจะไม่ทิ้งเขาไปเพราะเขาจะไม่รอดชีวิตจากสิ่งนี้” - ชายคนหนึ่งจัดการกับคุณได้สำเร็จทำให้เกิดความกดดันต่อความสงสารที่เป็นลักษณะของผู้หญิง
      “ ฉันพาเขาไปหาหมอ เขาเริ่มต้นการรักษาขัดจังหวะการรักษาล้างลงอีกครั้ง "- ชายไม่มีความมุ่งมั่นดังนั้นคุณจึงเป็นผู้นำในความสัมพันธ์:" ฉันแต่งตัวเขาให้อาหารเขา ฯลฯ "
      “ ฉันขอให้คุณช่วยฉัน ชายของฉันซึมเศร้า” - ผู้ชายของคุณก่อนอื่นต้องแก้ปัญหาด้วยแอลกอฮอล์ทันทีและเพื่อทั้งหมด ในกรณีนี้นักจิตอายุรเวทที่ดีที่รู้เทคนิคการสะกดจิตสามารถช่วยได้
      “ ในขณะเดียวกันเขาวิเคราะห์การกระทำของเขาทัศนคติของเขาต่อชีวิต” - นี่เป็นคำพูดทุกคำคุณจำเป็นต้องยืนยันความปรารถนาและความปรารถนาของคุณด้วยการกระทำและการกระทำที่เป็นรูปธรรม

  15. สวัสดีตอนบ่าย
    ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะเริ่มต้นที่ไหน ... นรกในชีวิตของเราเริ่มขึ้นเมื่อนานมาแล้ว ... น้อยกว่า 2 ปีก่อน .... ไม่นานก่อนที่การตั้งครรภ์ของฉันจะย้ายไปที่อพาร์ตเมนต์ของยายของเขา ทำการซ่อมแซม
    เมื่อทุกอย่างเริ่มขึ้นฉันตั้งท้องในช่วงสุดท้ายของลูกชายหัวปีของเรา สามีของฉันออกไปตอนเย็นเพื่อจอดรถและหายไปจนถึงตอนดึก (2-3 น.) เขาไม่ได้รับสายหรือพูดว่าเขาได้พบเพื่อนเก่า / เพื่อนบ้าน / เพื่อนร่วมห้องใกล้ทางเข้า .... (ใช่ใคร) เขาจะดื่มเบียร์หนึ่งขวดและชั่วโมงนั้นจะกลับมา แม้ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เที่ยงคืนของเขาไม่ได้อยู่ใกล้ อย่างที่คุณรู้เขาต้องนอนอีกครั้ง ใช่เขานอนไปจนถึง 23.00 น. ตามเวลาทำงาน ทุกเช้าฉันกลัวว่าเขาจะถูกไล่ออก เมื่อลูกชายเกิดการผจญภัยของเขาไม่หยุด ตอนนี้เขากลายเป็นรำคาญมากขึ้นโดยความจริงที่ว่าเด็กไม่อนุญาตให้เขานอนหลับตามปกติ นอกจากการขาดงานแล้วไม่มีอะไรที่เป็นประโยชน์กับเขาที่บ้านเช่นกัน แม่ของฉันมาหาฉัน สามีของฉันเปิดมันไว้ในมือ ตอนนี้เขาเริ่มพูดว่าฉันมีผู้ช่วยและฉันต้องติดตามเขา ดังนั้นเราจึงอยู่อีกช่วงเวลาหนึ่ง ความอดทนของฉันระเบิดออกมาเป็นระยะและฉันก็หันไปทางเหตุผลของเขา เรื่องนี้นำไปสู่เรื่องอื้อฉาวที่ดีและความเสียใจของเขาสำหรับการฆ่าตัวตาย ถึงจุดที่ฉันเอามีดออกหรือคุกเข่าต่อหน้าเขาขอร้องให้คิดถึงฉันและลูกชายของฉัน
    ต่อมาพระเจ้าทรงส่งการตั้งครรภ์อีกครั้งในอีกหกเดือนต่อมาเราทันที เรากำลังรอลูกสาวของฉัน ฉันหวังว่าสามีของฉันจะเข้ามาในความรู้สึกของเขาและหยุดมองหาการสื่อสารที่ด้านข้าง แต่มันแย่ลงกว่าเดิม อย่างไรก็ตามเขาถูกไล่ออกจากงานเมื่อฉันเป็นลูกสาวเมื่อเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ และพวกเขาถูกไล่ออกเพราะมาสายเพื่อพบกับผู้อำนวยการของเขา ขอบคุณพระเจ้าที่พบงานใหม่ด้วยความใกล้ชิดอย่างรวดเร็ว แต่ sn น้อยกว่า 2 เท่า
    ฉันลืมเพิ่ม: ฉันไม่ได้ใช้เวลาหนึ่งวันในการลาคลอด ฉันเป็นเจ้าของร่วมของ บริษัท ขนาดเล็กและสามารถทำงานที่บ้านได้จากระยะไกล แน่นอนว่ามันยากที่จะรวมงานกับลูกสองคน แม้จะมีลูกหนึ่งคนสามีของฉันก็มักจะกดฉัน: พวกเขาพูดว่าประทับตราเมื่อลาคลอดแล้วคุณจะติดตามทุกอย่างและไม่ขอความช่วยเหลือจากเขา หลังจากเปลี่ยนงานแล้วเขาก็เงียบกับคำถามนี้
    แล้วก็มีลูกสาวคนหนึ่งเกิด (สามีอยู่ที่กำเนิดของเด็กทั้งสองคน) ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเพื่อสิ่งที่ดีกว่า มันเสริมว่าเขานอนแยกจากฉันและลูกสาวของเขาลูกชายใช้เวลาทั้งคืนกับยายและปู่ของเขาสามีของเธอคิดว่าในงานใหม่ทุกคนกำลังกระซิบเกี่ยวกับเขาและไม่พอใจกับเขา เขาเริ่มที่จะยืนยันว่าเขาเป็นความล้มเหลวที่เขาพร้อมที่จะไปสู่โลกต่อไปเพื่อไม่ให้เป็นภาระแก่เราด้วยการปรากฏตัวของเขา เมื่อเร็ว ๆ นี้ (สัปดาห์ที่ 3) เขานอนอยู่บนเตียงและนอนฟรีทุกนาที เขาตื่นขึ้นมาทำงานหลังจาก 12 วันและในตอนเย็นทันทีหลังเลิกงานถ้าไม่ได้อยู่กับเพื่อนบ้าน / เพื่อนร่วมชั้น / เพื่อนเขาก็นอนหลับด้วย เขาไม่สื่อสารกับฉัน
    ฉันตัดสินใจว่าเขามีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด และเธอเสนอการเดินทางไปหานักจิตวิทยา แน่นอนเขาปฏิเสธ มันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร? สุจริต? ฉันเหนื่อย ... .. ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่า: จิตใจหรือร่างกาย

    • สวัสดีวิคตอเรีย
      การเกิดของทารกในครอบครัวเป็นการทดสอบสำหรับผู้ปกครองและการปรากฏตัวของสองคนนั้นเป็นสองเท่า นี่เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่มีลักษณะนิสัยในวัยแรกเกิดซึ่งขาดความมุ่งมั่นที่พัฒนาแล้วไม่สามารถตัดสินใจที่สำคัญได้
      จากสถิติพบว่าการหย่าร้างหลังการเกิดของเด็กเป็นปรากฏการณ์ที่พบได้บ่อยมากการแต่งงานครั้งที่สองจะเลิกกัน เหตุผลคือความเหนื่อยล้าภาระของความรับผิดชอบสถานการณ์แปลกใหม่สำหรับผู้ชาย
      เพื่อให้สถานการณ์ปกติในครอบครัวภรรยาต้องทำสัมปทานมิฉะนั้นทะเลาะวิวาทจะนำไปสู่การหย่าร้าง
      คิดว่าสามีของคุณเป็นลูกคนที่สาม ที่บ้านเขาต้องการการพักผ่อนการผ่อนคลายอย่างเต็มที่ความสนใจของคุณการขาดความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องและการแสดงออกทางสีหน้า "เปรี้ยว"
      การขาดการนอนหลับอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการร้องไห้ของเด็กสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าดังนั้นความคิดฆ่าตัวตาย
      นั่นคือเหตุผลที่มาจากการทำงานหลังจากวันที่หนักหน่วงผู้ชายต้องการที่จะผ่อนคลายและไม่รีบไปพบกับปัญหาครอบครัวมากมายที่ต้องการการแก้ไขและช่วยเหลือเด็ก
      สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้เกิดอารมณ์โรแมนติกและสามีของคุณพยายามที่จะหลุดออกจากบ้านไปยังที่ที่เขาสามารถพักผ่อนได้อย่างมีคุณธรรม ดังนั้นครึ่งที่แข็งแกร่งจึงไม่เข้มแข็งและเป็นผู้ที่จะต้องเข้มแข็งจนกว่าลูกของคุณจะเติบโต

  16. ยินดีต้อนรับ! ชายหนุ่มของฉันและฉันคบกันมาประมาณหนึ่งปี จากจุดเริ่มต้นทุกอย่างสมบูรณ์แบบ: ตกหลุมรักเขียนอย่างต่อเนื่องเรียกว่าบอกว่าเขารักและคิดถึง เมื่อเร็ว ๆ นี้น้อยลงฉันได้ยินคำพูดที่น่ารักจากเขาแม้ว่าเขาจะโทรมาเป็นประจำ แต่ก็ยังเขียนในงานบริการสังคม เครือข่าย ในการสนทนาบางครั้งมีความเมตตาเห็นแก่ตัวและสนใจเรื่องของฉันอย่างไม่มีเหตุผล เขาบอกว่ามีปัญหาในการทำงานทำให้เขาโกรธ ช่วยฉันเข้าใจหน่อย! เขามีภาวะซึมเศร้าและต้องการความช่วยเหลือหรือไม่? หรือความรู้สึกของเขาสำหรับฉันเพิ่งจางหายไป?

    • สวัสดี Natalya เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามของคุณอย่างแจ่มแจ้ง มีหลายปัจจัยที่สามารถมีอิทธิพลต่อความจริงที่ว่าผู้ชายของคุณเป็นหวัด
      อย่างไรก็ตามมันไม่สามารถตัดออกได้ว่านี่เป็นเพียงความเห็นส่วนตัวของคุณ แต่ในความเป็นจริงความรู้สึกของชายหนุ่มได้ย้ายไปอีกระดับหนึ่ง ระยะเวลาขนมช่อได้สิ้นสุดลงแล้ววัตถุถูกยึดครอง (คุณ) ผู้ชายกลายเป็นตัวเองและคุณเริ่มประเมินข้อดีและข้อเสียของคู่ของคุณอย่างเงียบ ๆ ความรักซึ่งกันและกันกลายเป็นความสงบคนที่คุ้นเคยกับคุณและเริ่มทำตัวให้ผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติมากขึ้น
      แน่นอนช่วงเวลาทำงานอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ แต่ไม่มากจนเกินไปที่จะไม่สนใจและใส่ใจคุณ

  17. ช่วยด้วย!
    เพิ่งเริ่มออกเดทกับชายหนุ่ม! ในตอนแรกทุกอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ในไม่ช้าเขาก็เริ่มมองต่างออกไปกอดและจูบน้อยลงในที่ประชุม ตอนแรกฉันตัดสินใจว่าเขาเพียง“ ถูกไฟไหม้” - มันไม่ได้เติบโตไปด้วยกัน Но он продолжил писать регулярно, встречаться и т.д. Спустя месяц отношений сказал, что у него депрессия уже пару лет. Я не знаю, что делать. Нормально, что отношения так быстро перестали быть для него фактором радости? Как себя вести? Очень тяжело понять: с одной стороны, он мне очень нравится, и я очень хочу вернуть того радостного, нежного человека. С другой- за столь короткое время мы ещё не успели построить чего-то общего, ради чего стоит стараться. Ещё нет доверия такого, чтоб не винить себя в его настроение, не искать в себе причину, а просто знать, что дело действительно в депрессии и стараться помочь. Мне очень сложно в таких отношениях, но я понимаю, что если у него правда депрессия, то ему ещё сложнее сейчас. Не хочу предать человека в тот момент, когда ему так сложно. Как мне ему помочь и защитить себя и свою психику? А то я скоро сама свихнусь. 🙁

    • Здравствуйте, Юлия.»Как мне ему помочь и защитить себя и свою психику?» Вы должны как можно больше изучить информации о данной проблеме, тогда Вам станет понятно, что человек испытывает в данном состоянии и почему ко всему безучастен.
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับ:
      /vyihod-iz-depressii/
      /glubokaya-depressiya/

  18. สวัสดี Подскажите пожалуйста, как помочь человеку, который помощи не хочет? Или хотя бы как его подтолкнуть к тому, что ему нужно помочь? Мой брат уже семь месяцев сидит дома, никуда не выходит, бросил работу, перестал бриться, потерял аппетит. Я к сожалению живу в другой стране и видимся мы очень редко, но при этом всегда были очень близки. А сейчас он перестал со мной общаться. В последний раз говорила с ним в начале января и с тех пор он не берет трубку, не отвечает на сообщения, хотя и читает их. Я в отчаянии, не могу к нему пробиться. Уверена, что если бы смогла поговорить с ним, то что нибудь бы наладилось. Он живёт с мамой,её просто выставляет за дверь и не хочет ничего обсуждать, но меня больше пугает то, что он меня игнорирует, это очень плохо, потому что как бы ни было, он всегда мне открывался. Значит сейчас ему совсем плохо, а я ничем не могу ему помочь на расстоянии. Нельзя же человека насильно тащить к врачу, если он этого не хочет. Но и смотреть, как он угасает тоже невозможно.

    • Здравствуйте, Нелли. Такому поведению должны предшествовать определенные причины. «Он живёт с мамой,её просто выставляет за дверь и не хочет ничего обсуждать» — Это уже хороший признак. Он хочет, чтобы его оставили в покое и чем быстрее Вы это сделаете, перестанете зацикливаться на его поведении, тем быстрее он выйдет в социум. Дайте ему понять, что если ему нужна помощь, то Вы всегда рядом и готовы помочь. Упорно навязываться со своей помощью не стоит, поскольку идет явное отторжение.
      Человек так устроен, что со временем он нуждается в эмоциональных отношениях с людьми. И Ваш брат не исключение, поэтому наберитесь терпения, и он обязательно Вам напишет.

      • Спасибо за ваш ответ. Я просто боюсь, что он наоборот ещё больше замкнется в себе. Все это поведение ему абсолютно не свойственно. Несмотря на финансовые проблемы -мама одна просто не вытягивает -он все равно ничего не хочет делать. Слишком многое наверное у него накопилось. Два года назад мы потеряли папу, и он тяжелее это переживал, чем я, потому что был рядом. С девушкой, которую он любил просто ненормальной, болезненной любовью, не сложилось. Она ему изменяла, теперь он ни одну к себе и близко не подпускает. С дочкой видится редко, из-за чего тоже переживает. Боюсь, что в одиночку он с этим не сможет справиться. И вообще, как долго человек может находиться в таком вакууме без последствий для своего здоровья? Если бы я знала, что он сможет выбраться сам, я бы вообще его не трогала и другим запретила. Страшно просто упустить момент, когда ему нужна помощь. Я не хочу потерять ещё и брата.

        • Нелли, он должен сам найти в себе силы жить дальше, обрести новый смысл жизни, поставить перед собой цели и добиваться их. Вы за него это не сделаете. Ему необходимо только понимание со стороны близких и отсутствие упреков. Сейчас у него апатия, но со временем он обязательно восстановится.

          • Спасибо Вам большое. Вы меня немного успокоили. Будем надеяться он скоро придёт в себя.

  19. Добрый день, очень нужна ваша помощь. Муж в командировках по 4-6 месяцев, часто разговариваем по скайпу. Последнее время как будто подменили, говорит, что я с ним ни в чем не советуюсь, но это не так, всегда с ним все обсуждала, устраивает сцены ревности. У меня есть взрослая дочь и внучка, по сложившимся обстоятельствам она разведена и в данный момент ей нужна помощь (присмотреть за внучкой), а он не хочет даже слушать и идти на какой либо компромисс. Угрожает, что уйдет и разведется. Я в растерянности и не знаю, как наладить отношения, помогите.

    • Здравствуйте, Елена. Муж ведет себя как ребенок, которому не хватает Вашего внимания, он ревнует Вас к внучке, поэтому так себя и ведет. Проявляйте по отношению к нему любовь и заботу каждый день, разговаривайте с ним чаще, лучше каждый день и проявляйте спокойствие относительно заявлений, что он разведется. Не показывайте вида, что Вас это задело, но и не развивайте у себя чувство вины. Вы свободный человек и вправе помочь близким по зову своего сердца без личных разрешений супруга. Если тема «внучки» его так раздражает, меньше рассказывайте ему о ней, разговоры сосредоточьте вокруг его персоны, поскольку он хочет быть главным в Вашей жизни.

  20. ยินดีต้อนรับ! Мой муж 3 месяца назад принял решение уйти. Другой женщины у него нет. Причин с его стороны было куча и жизнь прожил не так, дом недостроил и много претензий ко мне. Я его просила остаться, он плакал, вроде как хотел остаться, но все ровно ушел. Решил поживем отдельно. У нас ребенок 2 года. Ему 40 лет. Стал избегать мать, хотя очень к ней привязан и родственников. На все вопросы отвечает не знаю. Мне говорит чувства прошли. Через три месяца подал на развод. Поговорив с ним, говорит попроси три месяца в суде посмотрим, может и чего измениться. Хотя допускает, что мы можем снова быть вместе и в суде это сказал. Но решиться вернуться домой не может. Подскажите, что мне делать? Я так понимаю у него серьезная депрессия, лечится он не пойдет. Три месяца пыталась его не трогать, итог подал на развод.

    • สวัสดีทัตยา У Вашего супруга кризис среднего возраста, в лечении он не нуждается, а вот понимание и подбадривающие разговоры с Вашей стороны ему необходимы. Наберитесь терпения, станьте для него незаменимым другом, интересуйтесь его жизнью, примите к сведению его претензии.
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับ:
      /krizis-srednego-vozrasta/

  21. У моего мужчины несколько месяцев назад началась депрессия из-за банкротства его фирмы. При очередной нашей обычной ссоре или даже я назвала бы это стычкой он отреагировал особенно остро, в начале я думала успокоится и помиримся, как обычно, но нет, молчание затянулось, как бы я не пыталась разрядить атмосферу в доме. Дальше он сделал ужасную вещь, он воспользовался тем, что я поехала на неделю навестить родителей и вынес мои вещи из дома. Когда я должна была вернуться домой, он мне сообщил, что у него большие финансовые проблемы, ему пришлось вернуть хозяину квартиру и он уезжает лечится и между нами вряд ли уже что-то будет в будущем. У нас в ноябре была помолвка и летом мы собирались венчаться. Через два месяца он мне позвонил и говорил, что скучает, очень и любит, затем звонил моей маме и извинялся, что так произошло и что попытается наладить свои дела. Через неделю после этого сказал, что скучает и любит, но у него слишком много проблем т.е не до отношений, он хочет быть один и никого не хочет видеть, а я мол молодая, красивая и должна забыть его, взрослого мужчину который отжил свое и не хочет тянуть меня за собой в проблемы.
    Может ли он передумать и вернуться? Как вообще мне вести себя, чтоб вернуть его? То что из этого состояния депрессии его можно вывести я не верю, его выведет из этого состояния только налаживание его бизнеса, что произойдет не скоро, судя по всему.

    • สวัสดีสเวตลานา У Вас как раз тот случай, когда можно на деле доказать, что с милым рай в шалаше и Вас интересует именно личность мужчины, а не его материальные возможности и свадьба. Это будет настоящим подтверждением любви, если Вы захотите с ним остаться и поддержать его.
      «Может ли он передумать и вернуться? Как вообще мне вести себя, чтоб вернуть его? » — Скажите ему, что Вы готовы отказаться от всего, лишь бы быть с ним просто рядом, а родители Вас в этом поддерживают.

  22. И еще, Вы знаете, он именно меня стал избегать. Хотя он меня очень любит, ну или любит теперь уже. Он встречается с друзьями, как у них принято, по субботам, он работает, а именно меня резко стал избегать. Я ничего не делала обидного или поперек, он делился со мной своими проблемами, про врача рассказывал, про состояние и даже, простите, интим был еще неделю назад, и очень нежный и любящий был, а через три дня совсем замолк, смс читает, но молчит, на телефон не отвечает. Я сама скоро с ума уже сойду((

    • Марина, похоже на то, что у мужчины что-то личное к Вам и его изменения в поведении связаны с этим. В любом случае себя не вините и оставьте его на некоторое время самого.

      • Спасибо за помощь! Легче от этой информации, конечно, совсем не стало. Как понять, чем я его так обидела — ума не приложу! Может хоть его врач мне что-то разъяснит, если вообще станет разговаривать со мной…

        • มาริน่าพวกเขาเขียนเพียงครั้งเดียวและมันก็มิฉะนั้นคุณจะมีอาการทางประสาทและชายคนนั้นจะกลัวความกดดันของคุณ
          “ เพื่อให้เขาเข้าใจว่าเขาต้องการจริงๆที่ฉันรู้สึกแย่มากโดยไม่มีเขาว่าเขาเป็นที่รักมาก” - ผู้ชายไม่สามารถยืนความสัมพันธ์ดังกล่าวได้เพราะพวกเขาขาดความสะดวกสบายขี้เล่นในความสัมพันธ์เจ้าชู้ความสนใจในผู้หญิงคนนั้นหายไปเพราะคุณ เอาชนะไปแล้วและยอมรับอย่างเปิดเผยว่าคุณรู้สึกไม่ดีหากไม่มีเขา กลยุทธ์ที่ไม่ถูกต้อง
          “ ฉันต้องการเรียกเขา แต่น่ากลัวทันใดนั้นเขาก็ยิ่งแย่ไปกว่านี้” - คุณกดเขาด้วยความรู้สึกของคุณ นั่นคือสิ่งที่เพื่อนชายที่ดี - พวกเขาจะฟังพยักหน้ารับตำแหน่งและที่สำคัญที่สุดคือคุณสามารถสนุกกับพวกเขาได้ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับความฟุ้งซ่าน วิเคราะห์สิ่งที่คุณทำผิดและวิธีการเป็นเพื่อนที่ดีโดยไม่เรียกร้องอะไรจากตัวคุณ

          • ขอบคุณฉันเข้าใจคุณ! เห็นได้ชัดว่าฉันทำลายทุกอย่างไปแล้ว ฉันจะหยุดพักจนกว่าเขาจะต้องการเห็นฉันหรือฟังฉัน แต่ไม่ดีจากนั้นเขาก็ตัดสินใจ ฉันจะไม่ถูกบังคับ

            • หากนี่เป็นกรณีปกติก็จะไม่มีการโทรหรือ SMS จากฉันและเมื่อมีคนบอกว่าเขาป่วยเขากำลังได้รับการบำบัดจากนักบำบัดว่าเขาไม่ได้ออกจากบ้านไปหลายวัน ... และอีกมากมายฉันอยากให้เขาอย่างน้อย อย่างใดการสนับสนุนฉันกลัวที่จะทิ้งไว้กับความคิดของฉันสำหรับฉันนี่เป็นสถานการณ์ที่แปลกมาก เขายังคงบอกฉันว่าฉันเป็นแสงของแสงในทุกอึที่ตกบนเขาตอนนี้ ... ดีให้เขาพักผ่อนจากฉันและมาถึงความคิดที่ว่าเขาต้องการฉันหรือไม่ ขอบคุณมากสำหรับการชี้แจง

  23. ยินดีต้อนรับ! บทความที่ดีขอบคุณ! แต่ฉันอยากจะบอกคุณเล็กน้อยเกี่ยวกับตัวฉันเองเป็นเวลานานฉันหมดความสนใจในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในบริเวณใกล้เคียงฉันไม่ต้องการเล่นกีฬาฉันอยากนอนบนโซฟาดูทีวีฉันถูกดึงดูดให้กินอาหารอยู่ตลอดเวลาบางครั้งฉันรู้สึกหงุดหงิด ฉันยังคงนอนต่อไปดังนั้นทุกวันที่ผ่านไปฉันออกไปทำงานด้วยความลำบากฉันเก่งในการทำงานฉันมีธุรกิจของตัวเองฉันมีทุกอย่างฉันไม่มีปัญหาใด ๆ ในชีวิตและการเงินฉันแต่งงานฉันมีลูกฉันมีรถยนต์บ้านอะไรอีกแล้ว ต้องการ แต่ฉันมีบางอย่าง เกี่ยวกับการทรมานผมไม่ทราบว่า อีกครั้งที่ความสนใจหายไปฉันไม่เห็นความหมายของชีวิตบางครั้งฉันอยากจะลืมตัวเองฉันดื่มแอลกอฮอล์ แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรมากมาย เมื่อเร็ว ๆ นี้มักจะมีความคิดที่จะกล่าวคำอำลากับชีวิตนี้เพราะไม่มีอะไรจะต่อสู้แม้ว่าฉันคิดว่ายังมีบางสิ่งเพียงแค่ความขี้เกียจไม่มีความปรารถนา ฉันหาเหตุผลในตัวเองไม่ได้ฉันพยายามคิดออก แต่ก็ไม่มีประโยชน์อะไร สำหรับก้อนมันก็มีอยู่ฉันไม่มีปัญหากับหัวใจชีวิตส่วนตัวของฉันเป็นเรื่องปกติแม้แต่มากเกินไป บางครั้งการตามล่าก็แค่นั่งซ่อนตัวจากทุกคนและสะอื้นจากใจฉันรู้สึกโล่งใจทันที ฉันนอนในเวลากลางคืนมีฝันร้ายฉันสงบลงในตอนเช้าเท่านั้นและฉันรู้สึกง่วงนอนมาก แต่ฉันต้องไปทำงาน แต่ในวันหยุดสุดสัปดาห์ฉันตื่นเช้านอนหลับมากกว่าหนึ่งตา ให้คำแนะนำว่าจะทำอย่างไรฉันจะคิดว่าตัวเองเป็นคนที่มีสุขภาพดีฉันไม่เคยป่วยหนักฉันไม่เคยแม้แต่จะอยู่ในโรงพยาบาล แต่สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันเป็นสิ่งที่หนักใจสำหรับฉัน ขอบคุณล่วงหน้า !!!

    • สวัสดีเซอร์เกย์ โดยหลักการแล้วไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้นกับคุณ ความปรารถนาที่จะร้องไห้เป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกาย แต่การปราบปรามความปรารถนานี้คือการ จำกัด การระเบิดอารมณ์ในผู้ชายจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ การปราบปรามอย่างเป็นระบบของอารมณ์ที่รุนแรงและความเครียดทางจิตใจอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ความเครียดและน้ำตาเป็นแหล่งของการปล่อยฮอร์โมนความเครียด หลังจากร้องไห้บุคคลนั้นก็ผ่อนคลาย ดังนั้นร่างกายของคุณได้ปรับตัวเพื่อช่วยเหลือตัวเอง
      "ตลอดเวลาดึงอาหาร" - นี่คือเนื่องจากการขาด serotonin ในร่างกาย การรับอาหารอร่อย ๆ ช่วยชดเชยความสุขที่หายไปซึ่งน้อยมากในชีวิตของคุณ
      “ ฉันหมดความสนใจในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในบริเวณใกล้เคียงฉันไม่ต้องการเล่นกีฬาฉันต้องการนอนบนโซฟาและดูทีวี” - คุณต้องจัดการกับสาเหตุของความไม่แยแสของคุณ อาจถึงเวลาที่ต้องไปพบนักจิตอายุรเวทซึ่งจะช่วยให้เข้าใจสาเหตุของอาการของคุณ
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับ:
      / apatiya /
      / priem-psihoterapevta /

  24. ยินดีต้อนรับ! ขอขอบคุณบทความรายละเอียดที่ค่อนข้างยุติธรรม และถ้าไม่มีความไม่แยแสและคุณยังคงกระพือ แต่ความคิดของการฆ่าตัวตายกลิ้งสัปดาห์ละครั้ง? คุณยืนมองรถไฟ และทุกสองวันมีก้อนเนื้อในลำคอและคุณต้องการที่จะหอนหรือร้องไห้? ในรายละเอียดของอาการของโรคซึมเศร้าไม่เป็นไปตามความถี่ดังกล่าว แต่เป็นเวลามากกว่าสองวันฉันไม่สามารถรักษาตัวเองให้อยู่ในอารมณ์ปกติ

    หากความโกรธ, ความหงุดหงิด, ความปรารถนาที่จะตำหนิทุกคนสำหรับความผิดพลาด, จุดอ่อนและความล้มเหลวของพวกเขา, ปรากฏบนทริกเกอร์ใด ๆ ? หากความฝันแตกสลายและแผนการที่สร้างขึ้นใหม่ทุกครั้งจะสะดุดกับอุปสรรคอื่นจากที่มา การดำเนินการทางสังคมไม่ได้เกิดขึ้น และในที่ทำงานพวกเขาดูเหมือนหมาป่าเพราะทุกคนรู้แล้วว่าฉันคิดอย่างไรกับพวกเขา)) และฉันรู้ว่าพวกเขาคิดว่าฉันเป็นคนบ้าอย่างไม่ จำกัด )) การเติบโตในอาชีพถูกปิดลง ก่อนหน้านี้ไม่ได้ทุกอย่างมีความคืบหน้าควบคู่ไปกับการเพิ่มขึ้นของราคาอาจจะ) และที่บ้านเช่นกัน สิ่งที่นรกสนับสนุนและดูแล ฉันทำให้ทุกคนได้รับการเรียกร้องของฉัน “ คุณเป็นชายชราอายุสี่สิบปี คุณต้องให้” ระยะเวลา เห็นได้ชัดว่าฉันมากับส่วนที่เหลือ หัวใจของฉันเจ็บอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่ฉันอายุ 30 หรืออะไรก็ตามที่อยู่ในอกของฉัน บางครั้งมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหายใจ ฉันไม่ไปหาหมอ ด้วยความเป็นระเบียบเรียบร้อย ฉันกำลังเล่นกีฬา ฉันไม่ดื่มและไม่สูบบุหรี่ จากสภาวะทางจิตใจฉันเข้าใจว่าฉันป่วยหรือมีเรื่องไร้สาระเกิดขึ้น) และเรื่องไร้สาระอย่างที่ฉันจำได้ แต่มันเริ่มหนักขึ้น และตอนนี้ยัง ฉันนอนไม่หลับ ที่หมวด มีก้อนเนื้อในอก ไปแล้ว

    • สวัสดีอเล็กซานเดอร์ “ และจะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มีความไม่แยแสและคุณยังคงกระพือ แต่ความคิดเรื่องการฆ่าตัวตายกำลังจะเกิดขึ้นสัปดาห์ละครั้ง” - มีความจำเป็นต้องเข้าใจเหตุผลว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น ความผิดพลาดของคนจำนวนมากในกระบวนการต่อสู้กับความคิดฆ่าตัวตายคือความปรารถนาที่จะตำหนิพวกเขาสำหรับปัจจัยภายนอก (ข้อเสียทางเศรษฐกิจการปรากฏตัวของปัญหาต่าง ๆ ) และมีเพียงไม่กี่คนที่พยายามมองลึกเข้าไปในประเด็น แต่เหตุผลหลักสำหรับความคิดฆ่าตัวตายเป็นปัจจัยภายในไม่ใช่สิ่งภายนอกและสิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์แล้ว
      “ ยืนมองรถไฟ และทุกสองวันมีก้อนเนื้อในลำคอและคุณต้องการที่จะหอนหรือร้องไห้? ในรายละเอียดของอาการของโรคซึมเศร้าไม่เป็นไปตามความถี่ดังกล่าว แต่เป็นเวลากว่าสองสามวันที่ฉันไม่สามารถรักษาตัวเองให้อยู่ในกรอบความคิดปกติ "- ในเว็บไซต์ของเราส่วนทั้งหมดได้ทุ่มเทให้กับภาวะซึมเศร้าซึ่งกล่าวถึงความคิดฆ่าตัวตายของผู้คนในช่วงเวลาแห่งความสิ้นหวัง หลายคนที่มีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงเห็นว่าการฆ่าตัวตายเป็นตัวเลือกในการกำจัดความทุกข์ แต่โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ความคิดฆ่าตัวตายเช่นนั้นเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและหายไปเองเมื่อสภาพของบุคคลดีขึ้นหรือเป็นผลจากการรักษา
      จะต้องเข้าใจว่าความคิดที่คิดฆ่าตัวตายครอบงำมาจากบุคคลภายนอกและด้วยการทำซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องจะสามารถควบคุมจิตสำนึกของเขาได้ ตราบใดที่ความคิดเหล่านี้ปรากฎอยู่ในหัวของคนพวกเขาก็จะเลื่อนอย่างไม่มีที่สิ้นสุดและทุกครั้งที่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกตัวด้วยพลังทำลายล้างที่ยิ่งใหญ่กว่า และพวกเขาจะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อคน ๆ หนึ่งให้ความสนใจกับเขา ดังนั้นจะเป็นการดีที่สุดที่จะขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคหรือศึกษาการแก้ปัญหานี้อย่างลึกซึ้งด้วยตนเองเพื่อเรียนรู้ในเวลาที่เหมาะสมเพื่อเปลี่ยนไปใช้สิ่งที่เป็นบวกและสนุกสนานสำหรับตัวคุณเอง
      ภาวะซึมเศร้าแบบต่อเนื่องสามารถทำให้เกิดอาการปวดร่างกายที่ต้องได้รับการรักษา ดังนั้นจงยอมรับตนเองในฐานะที่คุณเป็น (ทั้งที่มีและไม่มีปัญหากับความสำเร็จและความล้มเหลว) โดยไม่ทำให้คุณมีทัศนคติด้านลบต่อชีวิต
      เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์:
      / krizis-srednego-vozrasta /
      / pochemu-ya-neudachnik /
      / samoobladanie /

      • ขอบคุณสำหรับคำตอบและลิงก์อย่างละเอียด ฉันวางแผนสำหรับพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับที่สอง ฉันทำหน้าที่

  25. สวัสดีตอนบ่าย ฉันสนใจพ่อของเขาเขาอายุน้อยกว่า 50 และ 1.5 ปีแล้วเขากำลังตกต่ำอย่างสาหัสหลังจากออกจากงานเขาลดน้ำหนักนอนหลับตลอดเวลาไม่ออกจากบ้านลุกขึ้นและออกจากการคุยเรื่องงานใหม่ไปหาหมอ แน่นอนว่าเขาไม่ต้องการและเขาไม่ต้องการอะไรเลย ... ฉันควรทำอย่างไรดี?

    • สวัสดีแมรี่ พ่อของคุณมีอาการเซื่องซึมที่ถูกกำจัดโดยความพยายามในเชิงลบเท่านั้น การรักษาด้วยยาจะถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญหลังจากสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องของผู้ป่วย
      เราแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์ของเรา:
      / apatiya /
      / nevroz /
      / lekarstvo-ot-depressii /

      • สวัสดี !! ได้โปรดบอกฉัน! ฉันจะทำอย่างไร ชายที่รักของฉันซึมเศร้าเขากำลังได้รับการรักษาไปที่นักจิตอายุรเวท: การฝังเข็มการฉีดยาเม็ด แต่เขาเริ่มผลักฉันออกไปจากฉันผลักฉันออกไป เธอไม่รับสาย, SMS ... ในที่ประชุมเธอพยายามจะออกไปแม้ว่าเราจะมีความรัก แต่ก็มีความรักที่แข็งแกร่ง ฉันจะทำตัวอย่างไร ทิ้งไว้และรอเมื่อเขาต้องการพูดคุยและเห็นตัวเอง แต่จะทำยังไงให้เขาแบบนั้น .. ฉันอยากไปหาหมอของเขาและขอคำแนะนำ ถูกต้องหรือไม่

        • สวัสดีมารีน่า โดยหลักการแล้วไม่มีอะไรเลวร้ายที่จะเกิดขึ้นในความจริงที่ว่าคุณจะได้พบกับแพทย์ของคุณ แต่คุณไม่ควรพูดคุยเกี่ยวกับผู้ชายคนนี้

          • แน่นอนว่าเขาจะไม่รู้อะไรเลย

          • ได้โปรดเถอะนะ คุณช่วยอธิบายได้ไหมว่าทำไมเขาผลักฉันออกไปจากเขา สำหรับฉันแล้วมันก็ดูเหมือนว่าเมื่อคุณไม่ดีคุณก็จะไปหาคนที่คุณรัก และดูเหมือนว่าเขาจะหนีจากฉัน ฉันไม่รบกวนเขาฉันสามารถโทรได้มี SMS ที่ให้กำลังใจหลายอย่าง แต่ก็ไม่มีอีกแล้ว ฉันไม่รู้ว่าจะทำตัวอย่างไรในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ตอนนี้ปรากฎว่าฉันเพิ่งจากเขาไป แต่เขาไม่รับ SMS และโทร และฉันไม่สามารถมาหาเขาได้มีลูกสาวอายุ 16 ปีที่ต่อต้านผู้หญิงทุกคนของเขา ฉันจะทำอย่างไร ฉันจะไปหาหมอ แต่ฉันจะไปจากเขาได้อย่างไร ช่วยแนะนำหน่อย

            • ท่าจอดเรือความจริงก็คือบ่อยครั้งที่สาเหตุของภาวะซึมเศร้าอยู่ในความไม่สมดุลทางชีวเคมีและดังนั้นแพทย์จึงกำหนดยาแก้ซึมเศร้าให้กับผู้ป่วย สิ่งนี้ไม่ได้เชื่อมโยงกับคุณ แต่อย่างใดและพฤติกรรมดังกล่าวค่อนข้างปกติในรัฐนี้ ไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้คนพอใจในสภาวะหดหู่ใจดังนั้นจึงไม่ต้องการเห็นใครเลยสื่อสารอย่างเดียวและมันก็ไม่น่าที่จะคิดถึงอนาคตและฟังคนที่ให้กำลังใจ
              “ เมื่อไม่ดีคุณจะไปหาคนที่คุณรัก” - ไม่ ในสถานะนี้ฉันต้องการอยู่คนเดียวและไม่มีใครแตะต้อง แต่โลกหยุดนิ่ง
              เขาให้เหตุผลคร่าวๆเช่นนี้: "อย่างไรก็ตามไม่มีใครจะเข้าใจฉันดังนั้นทำไมฉันจะโหลดปัญหาของฉัน"
              ให้เขารู้ว่าคุณกำลังรอเขาอยู่และทันทีที่เขาพร้อมที่จะพบคุณจะมีความสุขมาก

            • “ ให้เขารู้ว่าคุณกำลังรอเขาอยู่และทันทีที่เขาพร้อมที่จะพบคุณจะมีความสุขมาก” - ฉันมักจะพูดสิ่งนี้กับเขาและเขียนทุก SMS คุณช่วยกรุณามีคำถามอื่นได้ไหม เขาควรโทรและเขียน และถ้าเป็นเช่นนั้นบ่อยแค่ไหน? เพื่อไม่ให้เป็นอันตราย แต่ยังเพื่อให้เขาเข้าใจว่าเขาต้องการมันจริงๆโดยที่ไม่มีเขาฉันรู้สึกแย่มากว่าเขาเป็นที่รักมาก คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่าฉันเป็นคนสับสนและสิ้นหวังอย่างไร จากทุกทิศทุกทางพวกเขาบอกให้ฉันวางมันลืมว่าทำไมมันถึงต้องการ .... แต่เขาก็ต้องการแม้จะไม่มีเขาอยู่แล้ว ... ฉันต้องการโทรหาเขา แต่น่ากลัวเขาก็แย่ลงไปอีก .. ขอบคุณสำหรับคำแนะนำคุณช่วยฉันได้มาก

แสดงความคิดเห็นหรือถามคำถามกับผู้เชี่ยวชาญ

คำขอใหญ่สำหรับทุกคนที่ถามคำถาม: ก่อนอื่นให้อ่านความคิดเห็นทั้งหมดเนื่องจากเป็นไปได้มากที่สุดตามสถานการณ์ของคุณหรือที่คล้ายกันมีคำถามอยู่แล้วและคำตอบที่เกี่ยวข้องของผู้เชี่ยวชาญ คำถามที่มีการสะกดและข้อผิดพลาดจำนวนมากโดยไม่มีช่องว่างเครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ จะไม่ถูกนำมาพิจารณา! หากคุณต้องการคำตอบให้ใช้ปัญหาในการเขียนอย่างถูกต้อง