อาการซึมเศร้าหลังจากหมดแรง

ภาวะซึมเศร้าหลังจากหมดสภาพภาพถ่าย อาการซึมเศร้าหลังจากพรากจากไปเป็นสิ่งที่คุ้นเคยกับคนจำนวนมาก เงื่อนไขนี้กำเริบโดยความโหยหาไม่แยแสความรู้สึกไม่สบายภายในและถูกยั่วยุโดยความสัมพันธ์กะทันหัน อาการซึมเศร้าหลังจากแยกจากกันเป็นความทุกข์ยากของวิญญาณเหนือคนที่หายตัวไปอย่างถาวรซึ่งความรู้สึกลึก ๆ ของความรักเกิดขึ้น

หลายคนสงสัยว่า: ภาวะซึมเศร้านานแค่ไหนหลังจากเลิกกันแล้ว การปลดปล่อยจากการพึ่งพาทางด้านจิตใจเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละบุคคลและทั้งหมดขึ้นอยู่กับความต้องการของเขาอารมณ์รัฐประเภทของระบบประสาทความมุ่งมั่น

วิธีที่จะเอาชนะภาวะซึมเศร้าหลังจากเลิก? มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตระหนักถึงสิ่งที่ทำให้เกิดเงื่อนไขนี้เช่นเดียวกับการเข้าใจตัวเอง หนึ่งในความต้องการขั้นพื้นฐานของบุคคลคือความต้องการที่จะได้รับความรักเพราะวิญญาณต้องการความรัก ทันทีที่มันเกิดขึ้นคุณจะหยุดรักหรือแยกจากกับคนที่คุณรัก (สามีแฟนสาว) จิตใจยากมากที่จะยอมรับความจริงนี้ ด้วยเหตุนี้การดำรงอยู่ที่ไม่สะดวกสบายเกิดขึ้นและเอาชนะภาวะซึมเศร้าหลังจากเลิกกัน หลังจากพรากจากกันมันเป็นเรื่องยากมากที่หัวใจจะสร้างและยอมรับความจริงเพราะสมองถูกดูดซึมในความทรงจำที่น่ารักของความรัก ในช่วงเวลาแห่งการแยกภาวะซึมเศร้าดูเหมือนจะทนไม่ได้และเจ็บปวด

วิธีเอาตัวรอดจากภาวะซึมเศร้าหลังจากเลิกกันแล้ว?

พยายามเข้าใจองค์ประกอบบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับโครงสร้างของความรักแล้วมันจะกลายเป็นชัดเจนว่าจะทำอย่างไรกับความรู้สึกนี้และผลที่ตามมา นักจิตวิทยาแยกแยะขั้นตอนต่าง ๆ ของความผูกพันทางอารมณ์เช่นการเกิดขึ้นของแรงดึงดูดความรักความรัก ผู้เข้าร่วมหลักในละครคือโดพามีน, เซโรโทนิน, เอ็นโดรฟิน ผู้เข้าร่วมที่เป็นอันตรายที่สุดในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกคือโดปามีน

ความรักโรแมนติกไม่สามารถคงอยู่ได้ตลอดไป ความรักดังกล่าวสิ้นสุดลงด้วยเหตุผลของธรรมชาติทางชีวเคมี การกระทำของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งกำหนดทัศนคติทางอารมณ์จางหายไปตามกาลเวลาและด้วยเหตุนี้ความอยากลดลง คนที่ติดยาโดปามีนต้องผิดหวังหลังจากสามปีและความรักของพวกเขาก็ตายไป นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณแย่ถ้าคุณแยกทาง เป็นเพียงว่าคนที่คุณเลือกได้หยุดรู้สึกพอใจในความจริงที่ว่าเขาอยู่กับคุณ สถิติการหย่าร้างในปีแรกของชีวิตคู่บ่าวสาวเป็นการยืนยันเรื่องนี้

วิธีที่จะเอาชนะภาวะซึมเศร้าหลังจากเลิก?

มันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคนที่ประสบภาวะซึมเศร้าเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากการติดความรัก บ่อยครั้งที่ความรักส่งผ่านหรือหลังจากแยกทางกับคนที่รักคน ๆ นั้นจะไม่เสียใจกับคู่ชีวิต แต่สำหรับความรู้สึกที่เขามอบให้เขา ดังนั้นคนไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับที่รักของเขา แต่แสดงความสงสารตัวเองซึ่งถูกทิ้งไว้โดยไม่มีความรักของเขา ความรักเป็นสิ่งที่เห็นแก่ตัว บุคคลต้องการความรักและความต้องการสูงสุดและเมื่อไม่มีก็เป็นเรื่องยากมากที่คู่หูที่ติดยาเสพติดจะสามารถกำจัดและทำความเข้าใจกับความจริงได้

การทำความเข้าใจภาวะซึมเศร้าหลังจากจากไปจะช่วยให้เข้าใจถึงกลไกทางชีวเคมีที่เกิดขึ้นหลังจากการพรากจากกัน คนที่ติดอยู่กับอารมณ์จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเพราะเขายังไม่พร้อมสำหรับผลลัพธ์ของความสัมพันธ์นี้และการพึ่งพาคนที่เขารักเพิ่มขึ้นอย่างมากทำให้หมดแรงด้วยการทำลายความรัก

การศึกษาเกี่ยวกับคนที่เคยประสบกับความล้มเหลวของความสัมพันธ์แสดงให้เห็นว่าการแยกออกจากกันมักทำให้เกิดอาการจิตเวชอย่างรุนแรงนำไปสู่ความหงุดหงิดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจความรู้สึกอับอายการสูญเสียคุณค่าของตนเอง

อาการซึมเศร้าหลังจากแยกทางกันจะทำลายความเชื่อพื้นฐานเกี่ยวกับความรักการอุทิศครอบครัว ทั้งอารมณ์ความรู้สึกและมุมมองโลกระบบความเชื่อเช่นเดียวกับความเชื่อกลายเป็นความเสี่ยง

ผลการศึกษาของคนที่ประสบภาวะซึมเศร้าหลังจากแยกทางมีข้อมูลเกี่ยวกับความชุกของสององค์ประกอบหลัก - คอมเพล็กซ์เหยื่อและคอมเพล็กซ์การรุกราน คอมเพล็กซ์การรุกรานรวมถึงอารมณ์เช่นความขมขื่น, ความขมขื่น, การระคายเคือง, ความปรารถนาในการแก้แค้นและแก้แค้น, การรุกรานอัตโนมัติ

คอมเพล็กซ์ของผู้เสียหายรวมถึงเงื่อนไขเช่น ความไม่แยแส ความแค้นความช่วยเหลือความอัปยศอดสูความเศร้าความมีชีวิตชีวาที่ลดลงความทรงจำที่เจ็บปวด ความรุนแรงของการเสียสละในผู้หญิงสูงกว่าในผู้ชายมาก คนรู้สึกหมดหนทางไม่สามารถเอาชนะผลที่เกิดขึ้นได้ เขามักจะโทษตัวเองเพราะเลิกและไม่สามารถคาดการณ์การพัฒนาของเหตุการณ์ดังกล่าวได้ทันเวลา ความซับซ้อนของความก้าวร้าวมีความสัมพันธ์กับความอยุติธรรมในรูปแบบของการรุกรานอัตโนมัติเช่นเดียวกับการทำร้ายตนเอง อาการอื่น ๆ ของภาวะซึมเศร้ารวมถึงอาการชาทางอารมณ์หรือการยับยั้งความรู้สึกทั่วโลก, ความสิ้นหวัง, แนวโน้มการฆ่าตัวตาย, และอาการทางจิต ความยากลำบากเกิดขึ้นในการปฏิบัติหน้าที่ประจำวันในประเทศหรือเป็นทางการ

อาการซึมเศร้าหลังจากการแยกทางมีส่วนช่วยในการก่อตัวของรัฐที่น่าเศร้าวิตกกังวลหดหู่รวมทั้งความทรงจำอันเจ็บปวด

อาการซึมเศร้าหลังจากเลิกกับหุ้นส่วนหนึ่งคนจะทิ้งเครื่องหมายไว้ที่ความสัมพันธ์ต่อไปนี้ ผู้ที่รอดชีวิตจากการบาดเจ็บของความสัมพันธ์ได้เข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่แบบถาวรไม่ช้ากว่าห้าปีต่อมา เหตุผลของการหยุดพักยาวเช่นนี้คือตำแหน่งที่ไม่แยแสหรือความเฉื่อยชาภายในต่อหน้าความสัมพันธ์ใหม่ บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งประสบกับความเหงา แต่ก็ไม่ได้พยายามทำความรู้จักกับคนใหม่เพราะเขายังไม่พร้อมภายใน บ่อยครั้งที่ผู้ชายไม่ได้เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่

วิธีการบรรเทาอาการซึมเศร้าหลังจากเลิก? ในสถานการณ์เช่นนี้นักจิตวิทยาจะช่วยซึ่งจะขจัดความไม่ไว้วางใจความขมขื่นความขมขื่นมุมมองที่เสียชีวิตความเห็นถากถางดูถูกและเย้ยหยันเกี่ยวกับตนเอง ในกรณีส่วนใหญ่คนปฏิเสธที่จะยอมรับอารมณ์ที่ไม่ต้องการหรือเชิงลบของพวกเขาเกี่ยวกับการแก้แค้นความโกรธความอัปยศเนื่องจากเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความเชื่อมั่นทางศีลธรรมของพวกเขา ในกรณีเหล่านี้การยอมรับและระบุอารมณ์เชิงลบของคุณอาจเป็นเรื่องยาก

วิธีการที่มีความสามารถของนักจิตวิทยาเช่นเดียวกับความต้องการของบุคคลที่จะเอาชนะภาวะซึมเศร้าหลังจากที่แยกจากกันมีความสำคัญอย่างยิ่งในความสำเร็จของการรักษา

ใช้คำแนะนำของนักจิตวิทยา: แชทกับเพื่อน ๆ ไปเล่นกีฬาเดินบ่อยขึ้นเป็นธรรมชาติการเดินทางพบปะผู้คนใหม่ ๆ อุทิศตัวเองเพื่อทำงานซ่อมแซมที่บ้าน เสริมคุณค่าทางอาหารด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีเซโรโทนิน (ปลา, ถั่ว, ไข่, น้ำผึ้ง, ช็อคโกแลต, ลูกเกด, ผลไม้, อาหารทะเล, ผัก), นำไปสู่ชีวิตทางวัฒนธรรม (โรงภาพยนตร์, นิทรรศการ, พิพิธภัณฑ์, เทศกาลภาพยนตร์) เปลี่ยนภาพและตู้เสื้อผ้าของคุณ ตัวเองเหงาเรียนรู้การนวดด้วยตนเองศิลปะบำบัดมีส่วนร่วมในช่วงวันหยุดอ่านวรรณกรรมที่เป็นบวกมากขึ้นหลีกเลี่ยงคนที่เศร้าเศร้าใจปล่อยสถานการณ์และเริ่มสร้างชีวิตใหม่


Views: 82 311 ห้ามแสดงความคิดเห็นและโพสต์ลิงก์

56 ความคิดเห็นสำหรับ“ อาการซึมเศร้าหลังจากเลิก”

  1. ยินดีต้อนรับ! เราพบกับผู้ชายเป็นเวลา 2 เดือน มีความรักทุกอย่างอยู่ด้วยกัน ผู้ชายคนนี้อายุมากกว่า 6 ปีซึ่งจัดขึ้นในชีวิต ทุกอย่างเรียบร้อยอารมณ์ความรู้สึกสบาย ๆ แต่แล้วความซับซ้อนตัวละครพื้นฐานก็เริ่มปรากฏออกมา เขามีความเห็นว่าหญิงสาวต้องตำหนิทุกอย่างและหลังจากทะเลาะกันเธอเป็นคนที่ควรจะก้าวไปสู่ความสมานฉันท์ เขาถูกมโนสาเร่โดยกล่าวหาว่าฉันถึงแม้ว่าฉันจะไม่ต้องการทำร้ายหรือทำให้เขาขุ่นเคือง แต่ฉันก็พยายามหาความสัมพันธ์ เราแยกจากข้อกล่าวหาอีกเรื่องในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เขากล่าวว่าหากคุณต้องการความสัมพันธ์คุณจะคืนทุกสิ่งด้วยตัวคุณเอง แต่ฉันเสียใจอย่างยิ่งที่เขาโทษฉันทุกอย่างและกำลังรอขั้นตอนแรก ฉันไม่ต้องการทนกับสิ่งนี้ตลอดชีวิตของฉัน ฉันยังต้องการที่จะรู้สึกว่าจำเป็นที่จะเห็นขั้นตอนแรกจากเขา เป็นเวลา 1.5 เดือนแล้วตั้งแต่เราเลิกกัน บทสนทนาเกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้เขาบอกว่าเขารักที่ฉันเป็นคนที่รักเขา แต่ถ้าฉันเองไม่ได้เริ่มต้นความสัมพันธ์แล้วก็จะไม่มีอะไร ฉันคิดถึงเขาจริง ๆ คิดถึงเขา แต่ฉันไม่สามารถรับภาระของความผิดตลอดเวลา ... จะเป็นอย่างไร

  2. คิดว่ามันจะไม่ส่งผลกระทบต่อฉัน 15 ปีด้วยกัน พวกเขาช่วยกันสร้างธุรกิจประสบความยากลำบากมากมาย 3 ปีก่อนเราออกเดินทางไปยังประเทศอื่น พวกเขาต้องผ่านความยากลำบากและความยากลำบาก แต่ทุกอย่างเรียบร้อยดี ดูเหมือนจะเป็นก้าวไปสู่เป้าหมาย และสามีก็บอกกับฉันว่าเขาจะกลับมาเพราะเขามีอีกคน เหมือนชนหัว ฉันไม่สามารถกู้คืนได้ ฉันไม่รู้วิธีการใช้ชีวิต ฉันไม่สามารถดึงตัวเองมารวมกัน ไม่เคยอยู่คนเดียว ดูเหมือนจะไม่เกิดขึ้นกับฉัน ฉันไม่ได้คาดหวังการทรยศจากเขา อาการนี้จะอยู่ได้นานเท่าไหร่และจะช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้หรือไม่

    • โอลก้าเราเห็นอกเห็นใจกับปัญหาของคุณ “ อาการนี้จะอยู่ได้นานแค่ไหนและจะช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้อย่างไร” - ยากล่อมประสาทจะช่วยคุณได้ นานแค่ไหนที่คุณจะรู้สึกไม่ดี - สิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับความผูกพันทางอารมณ์ของคุณกับสามีของคุณเช่นเดียวกับความสามารถในการค้นหาความหมายใหม่ในชีวิตงานอดิเรกและความรักใหม่ที่จะทำให้คุณมีความสุขอีกครั้ง ปล่อยให้ตัวเองมีความสุขช่วงชีวิตหนึ่งของคุณได้สิ้นสุดลงแล้ว แต่อีกช่วงหนึ่งจะเริ่มขึ้นแน่นอน แต่มันจะขึ้นอยู่กับคุณ ทุกสิ่งที่คุณใฝ่ฝันส่งจิตไปยังจักรวาลและแน่ใจว่าจะได้รับ ทุกคนสมควรได้รับความสุขและคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น ทำช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ให้คุณพยายามอย่าอยู่คนเดียวและพูดความคิดที่น่าเศร้า: "หยุด! ฉันแข็งแกร่งและสามารถยืนหยัดได้ทุกอย่าง” มีการรักษา homeopathic แสง "ใจเย็น" ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถคืนความสงบของจิตใจ

  3. ตอนนี้ฉันกำลังประสบบางสิ่งที่คล้ายกัน เราเจอกันค่อนข้างน้อย 1 เดือนและหายไปเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เขียนข้อความ“ เราเลิกกันแล้วเหรอ? ทั้งหมดหรือไม่ "สามวันต่อมาคำตอบคือ" สวัสดี "
    พวกฉันเข้าใจว่าเราเลิกกัน ฉันเข้าใจสมอง แต่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไม มันคุ้มค่าที่จะหา? ในอีกด้านหนึ่งฉันต้องการเข้าใจเหตุผล ไม่พอดีกันหรืออาจกลับไปที่อดีต แต่เขาสามารถพูดได้ว่าไม่ใช่แค่เอามันไปทิ้งเหมือนไอ้ = (

    • จูเลียค้นหาว่าทำไมคนที่หายไปนั้นไม่คุ้มค่า ไม่ใช่สิ่งที่ผู้ชายคิดและพูดเกี่ยวกับผู้หญิงเสมอไป ทำร้ายตัวเองทำไม ก็เพียงพอแล้วที่คุณจะรู้ว่าไม่มีสิ่งใดในส่วนของคุณที่เป็นสาเหตุของการแยก เหตุผลไม่ได้อยู่ในตัวคุณ แต่อยู่ในนั้น ดังนั้นในการประชุมเขาจะไม่สามารถอธิบายเหตุผลและจะฉลาดแกมโกง แสดงความภาคภูมิใจเขาต้องการ - เขาจะปรากฏขึ้นและที่นั่นคุณจะเห็นแล้วตามสถานการณ์วิธีการปฏิบัติ

  4. สวัสดีตอนบ่าย ฉันพบกับแฟนของฉันเป็นเวลา 4 ปีซึ่ง 2 ปีอาศัยอยู่ด้วยกัน เตรียมความพร้อมสำหรับงานแต่งงาน แต่หลังจากการแสดงครั้งต่อไป (ไม่ใช่การทรยศ) มีบางสิ่งที่ถูกคลิกในตัวฉันและฉันตัดสินใจที่จะอยู่แยกกันสักพัก น้ำมูกน้ำลายไหลเมื่อพรากจากกัน ... ตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนผู้ชายอีกครั้งเริ่มฟื้นตัว ... ฉันไม่รู้วิธีที่จะอธิบายฉันเริ่มรู้สึกถึงความซื่อสัตย์ของฉันบ่อยขึ้น ... ฉันเข้าใจว่าหัวของฉันไม่เหมาะกับฉันในความสัมพันธ์ ... และตอนนี้มันเย็นจริงๆ ความปรารถนาและอารมณ์แกว่งความเห็นแก่ตัวความโกรธความไม่แยแส ... ดังนั้นในแวดวง ...

  5. เธอเลิกกับสามีพลเรือนมานานกว่า 3 ปี หกเดือนหลังจากการแยกเธอรู้ว่าเขาแต่งงานอย่างเป็นทางการ หนึ่งปีต่อมาเธอพยายามสร้างความสัมพันธ์กับชายอีกคนหนึ่ง แต่มันก็ไม่ได้ผล ตอนนี้ฉันมีอาการซึมเศร้าอีกครั้ง ฉันอยู่คนเดียวอีกครั้ง และอีกครั้งฉันกำลังพบกับสามีแพ่งราวกับว่ามันเพิ่งเกิดขึ้น ฉันกำลังมีอาการปวดจิตรุนแรง ฉันรู้สึกเหมือนอยู่ในถุงหิน ฉันไม่เห็นทางออก นอกจากนี้มันเป็นเรื่องยากมากที่จะหาคนที่คุณสามารถลองความสัมพันธ์ ฉันนั่งทั้งวันและไม่ทำอะไรเลยเพียงแค่รู้สึกเจ็บปวด เนื่องจากขาดทรัพยากรทางการเงินฉันไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ไปที่ไหนสักแห่งหรือสมัครสมาชิกเพื่อรับไก่หรือเต้นรำ แวดวงโซเชียลมีข้อ จำกัด อย่างมาก ... ฉันไม่รู้วิธีออกจากวงจรอุบาทว์ของสถานการณ์ปัจจุบัน!

    • Anais ครั้งต่อไปที่พวกเขาเรียกนัดหนึ่งไม่ควรพิจารณาว่าชายหนุ่มเป็นผู้สมัครรับเลือกตั้งสามี แต่เป็นคนที่เขามีช่วงเวลาที่ดีและสนุกสนาน
      ตอนนี้เรากำลังทำงานเกี่ยวกับข้อผิดพลาดด้วยเหตุผลอะไรที่ทำให้เกิดการแยกเราได้ข้อสรุปและเปลี่ยนแปลงภายใน เวลาว่างทั้งหมดสามารถใช้กับการพัฒนาทางปัญญา - การอ่าน
      เราแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์:
      / vizualizatsiya-zhelaniy /
      / kak-vyihodit-iz-depressii /
      คุณสามารถขยายวงสังคมของคุณบนอินเทอร์เน็ตและเริ่มเต้นรำที่บ้าน

      • ฉันเขียนถึงคุณไม่เกี่ยวกับวันที่ไม่สำเร็จ แต่เกี่ยวกับการพึ่งพาอาศัยกันหลังจากการหย่าร้างจากสามีของฉันซึ่งฉันอาศัยอยู่เป็นเวลา 6 ปี!

        • Anais หากคุณรู้จักความรักที่มีต่อความสัมพันธ์คุณก็สามารถกำจัดมันด้วยความตั้งใจและตระหนักถึงคุณค่าของตัวเอง
          เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความบนเว็บไซต์:
          / lyubovnaya-zavisimost /

  6. ฉันพยายามที่จะตั้งค่าตัวเองสำหรับความคิดในเชิงบวกทำงานบ้าน แต่ความผิดหวังและความไม่แยแสกำลังดึงฉันไปที่ด้านล่าง เป็นเวลาหลายวันที่ฉันเลิกกับสามีของฉันที่อยู่ในสภาพเมาเหล้าตีฉันและบีบคอฉัน ตามที่เขียนไว้ในบทความฉันคิดถึงความรู้สึกสบายใจและความรักที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้และเมื่อเขาเงียบขรึม ฉันรู้ว่าเขารักฉัน แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะอดทนกับการดื่มอย่างต่อเนื่องและยิ่งกว่านั้นเมื่อฉันยกมือขึ้นด้วยความก้าวร้าว - ฉันไม่สามารถให้อภัย แต่มันยากสำหรับฉันที่จะรับมือกับความรู้สึกสิ้นหวังความผิดหวังและความเหงา เป็นอย่างไร ...

    • แอนนาถ้าความสัมพันธ์เป็นที่รักของคุณจริง ๆ คุณสามารถเสนอทางเลือกให้สามีของคุณในการติดเหล้า แต่นี่เป็นเงื่อนไขที่เขาต้องการด้วยตัวเอง เราขอแนะนำให้เขียนโค้ดด้วยวิธี Dovzhenko - วิธีการรักษาอาการติดเหล้านี้เป็นการแนะนำให้ผู้ป่วยเข้าสู่ภาวะการสะกดจิตเล็กน้อย แพทย์ในช่วงที่ถูกสะกดจิตให้ทัศนคติเชิงลบ - "ห้าม" ในการใช้แอลกอฮอล์ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะช่วยครอบครัวในกรณีที่ไม่เห็นด้วย - แยกกันคุณทำสิ่งที่ถูกต้องเลิกกับเขา - คุณต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณคุณอยู่ที่บ้านและความสะดวกสบายและความรักจะได้รับจากคนที่ไม่ดื่ม .
      เราแนะนำให้คุณอ่านบทความในเว็บไซต์:
      / chto-delat-esli-bet-muzh /
      / upravlenie-myislyami /

  7. เราคุยกับหญิงสาวประมาณ 2 ปีเธอตัดสินใจที่จะจากไป เธอบอกว่าเราแยกทางกันเพราะฉันตกหลุมรักคนอื่นและไม่ต้องการหลอกฉัน แต่ฉันมีความรู้สึกอื่น ๆ สำหรับฉัน ฉันเข้าใจและยอมรับ แต่ในวันที่พรากจากกันทุกอย่างดีกับเรามีความใกล้ชิดเราประพฤติตามปกติฉันไปกับเธอจับมือจูบ เธอบอกว่านี่เป็นการสื่อสารครั้งสุดท้ายของเราดังนั้นมันจึงเป็นเหมือนการปลอบใจ
    ดูเหมือนว่าทั้งหมดนี้ฉันแปลกและเข้าใจยากมาก ช่วยฉันพิจารณาสถานการณ์
    P / S: บทความดีมาก!

    • ยินดีต้อนรับ! สถานการณ์มีความซับซ้อนเราเห็นอกเห็นใจ แน่นอนว่าผู้หญิงคนนั้นมีอารมณ์ความรู้สึกที่ดีต่อคุณเพราะพวกเขาไม่ได้ยึดมั่นในความรู้สึกที่เป็นมิตรอย่าจับมือและพยายามอย่ารู้สึกสำนึกผิดทำลายความสัมพันธ์ของเธอ อย่ารีบลาเพื่อบอกลาเธอตลอดไปเสนอให้เป็นเพื่อนและสื่อสารกันเป็นครั้งคราวและคุณจะได้เห็นความสัมพันธ์ของเธอมีความสนใจในชีวิตของเธอขอแสดงความยินดีกับ SMS ในวันหยุดและถ้าจำเป็น ชีวิตเป็นสิ่งที่มีแนวโน้มว่าผู้หญิงของคุณจะพิจารณาทัศนคติของเธอต่อเพศชายและกลับไปที่คนที่รักและสนับสนุนเธอในช่วงเวลาที่ยากลำบาก คำแนะนำนี้คือในกรณีที่เธอเป็นที่รักของคุณและมีความปรารถนาที่จะให้เธอรู้ว่าสิ่งที่ดีกว่าสำหรับตัวเองกว่าที่คุณไม่ควรต้องการในชีวิตนี้ คุณจะต้องอดทน แต่ในขณะเดียวกันเมื่อมองไปรอบ ๆ สิ่งนี้จะช่วยฟื้นความมั่นใจเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและไม่เน้นประสบการณ์ของคุณ
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับบทความในเว็บไซต์:
      / kak-vernut-devushku /

      • ฉันตัดสินใจพูดถึงเหตุผลกับเพื่อนของเธอ และในความเป็นจริงเราเป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากความแตกต่างขั้นพื้นฐานตามที่เพื่อนของเธอบอกฉันว่าเราแตกต่างกันมากเกินไปฉันคิดว่าผู้คนสามารถอยู่ด้วยกันได้แม้ว่าพวกเขาจะตรงกันข้าม ฉันเข้าใจจากคำพูดของแฟนสาวที่ฉันไม่เข้าใจเธออย่างเต็มที่และฉันไม่สามารถเข้าใจความปรารถนาของแฟนสาวของฉันได้หากเธอเงียบฉันไม่สามารถเข้าใจได้ว่าสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มีความสำคัญต่อเธอ - นี่คือความผิดพลาดของฉัน!
        แต่แฟนของฉันบอกว่าเธอจะมองหาใครสักคนที่จะง่ายซึ่งไม่จำเป็นต้องต่อสู้เพื่อความสุขนั่นคือทั้งหมดที่ราบรื่นเราสร้างความสุขด้วยกันและผ่านเส้นทางร่วมเท่านั้นที่เราจะขอบคุณมัน!

        • เบื่อคุณถูกทุกอย่าง หากต้องการแม้กระทั่งบุคลิกที่เป็นปฏิปักษ์ก็สามารถอยู่ด้วยกันได้ดี แต่พวกเขาต้องมีสิ่งที่เชื่อมโยงอย่างไม่น่าเชื่อระหว่างพวกเขา: ไม่ผ่านความหลงใหลความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันเสมอเป้าหมายเดียวมุมมองทั่วไปเกี่ยวกับชีวิต การสนทนากับเพื่อนหรือกับผู้หญิงไม่สามารถให้ผลลัพธ์ได้ อย่าตำหนิตัวเองในสิ่งที่คุณคิดว่าคุณไม่สามารถเข้าใจได้ เด็กผู้หญิงยากที่จะเข้าใจบ่อยครั้งที่พวกเขาต้องการทุกสิ่งในทันทีปล่อยเธอไป ทุกอย่างเป็นที่รู้จักกันในการเปรียบเทียบ - ให้เขาพยายามหาวันหยุดนิรันดร์ในความสัมพันธ์ พยายามทำให้อดีตแฟนสาวอิจฉา - บอกเพื่อนของเธอถ้าเป็นไปได้ว่าคุณได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ของคุณชีวิตจะดีขึ้นและความสัมพันธ์กับแฟนใหม่ได้วางแผนไว้แล้ว อดีตไม่ควรรู้ว่าคุณกำลังรอเธอกลับมา

  8. เราอยู่ด้วยกัน 3 ปีเขาเป็นรักแรก ...
    เราเข้าใจว่าความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้ว พวกเขาสาบานในความสัมพันธ์เพราะเรื่องไร้สาระทั้งหมด ตอนนี้ฉันไม่สามารถปล่อยเขาไปได้ โทรติดต่อทุกวัน จะกำจัดสิ่งนี้ได้อย่างไร
    ตัวฉันเองเป็นคนใกล้ชิดและไม่พูดจาสื่อสารและเมื่อฉันเริ่มที่จะสื่อสารหรือทำอะไรบางอย่างฉันรู้สึกราวกับว่าฉันกำลังเก็บทุกอย่างไว้ในตัวเอง ไม่ใช่ความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์ มันยากมากที่จะหาคนที่คุณรักดังนั้นฉันคิดว่าฉันไม่สามารถปล่อยให้เขาไป ...
    คำแนะนำช่วยเหลือ

    • คุณจำเป็นต้องเข้าใจความรู้สึกความรู้สึกของคุณมองหาเหตุผลสำหรับพฤติกรรมของคุณและอุปสรรคแรกในชีวิตและความผิดหวังในความรักสามารถใช้เป็นก้าวย่างสู่การเติบโตส่วนบุคคล ไม่ว่าในกรณีใดนี่คือประสบการณ์ชีวิตของคุณ เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับบทความในเว็บไซต์:
      / lyubovnaya-zavisimost /
      ตอนนี้หลังจากที่ได้อ่านบทความและตระหนักถึงคุณค่าของคุณในฐานะบุคคลไม่ใช่เพียงแค่แอพพลิเคชั่นที่ขึ้นอยู่กับอดีตของคุณเราขอขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นระหว่างคุณกับชายหนุ่มและปล่อยเขาไป ตอนนี้งานของคุณคือการสร้างบุคลิกใหม่ที่มีคุณสมบัติที่ต้องการรอบตัวคุณซึ่งครั้งต่อไปจะช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ใหม่ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงที่คุณจะสนุก
      เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับบทความในเว็บไซต์:
      / samosovershenstvovanie /

  9. ฉันถูกทิ้งร้างเมื่อวานนี้โดยคนที่ฉันต้องการเริ่มต้นครอบครัว พวกเราอยู่ด้วยกันเกือบ 10 เดือนพูดคุยกันเยอะพูด สองวันที่ผ่านมาเราไปด้วยกันที่งานของเขาเขาแนะนำฉันอย่างภาคภูมิใจให้กับทุกคนกอดและจูบเบา ๆ วันหนึ่งเขาเรียกเขาว่า และเมื่อวานนี้เขาบอกว่าฉันควรจากไปแล้วว่าเขาไม่มีความรู้สึกสำหรับฉัน ฉันถามว่ามันเป็นไปได้อย่างไรและทำไมถึงรุนแรงขนาดนั้น เขาไม่ต้องการสนทนาโดยเฉพาะกล่าวว่าการสนทนานี้ไม่สมเหตุสมผลอีกต่อไปและฉันไม่ได้มาอีกแล้ว ฉันไม่รู้จะใส่ไว้ในหัวของฉันได้อย่างไร

    • แต่พอ assholes มันเปิดออก ฉันมีความสัมพันธ์เป็นเวลา 2.5 ปีกับผู้ชายคนหนึ่งที่ตัดสินใจทันทีว่าเรายังไม่เข้ากันและเขาหยุดรักฉันและเราต้องจากไป เขาขอให้อภัยและพูดเพียงว่าเขาจากไป โดยไม่ต้องอธิบายเหตุผลว่าทำไม "เราไม่เข้ากัน" หรือทำไมเขาถึงเงียบไม่พูดถึงข้อสงสัยของเขาไม่ทำเรื่องร้องเรียนถ้าฉันไม่เหมาะกับเขาในบางสิ่ง เพียงฉีกทุกสิ่งที่อยู่ระหว่างเราด้วยคำเดียว ทุกอย่างตกตะลึงครอบครัวเพื่อน ทุกคนเตรียมพร้อมที่จะแต่งงานกับเราแล้ว แต่นี่คือ ... สิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของผู้คนที่คุณจะไม่มีวันเข้าใจ ไม่มีใครสามารถพูดด้วยความมั่นใจว่าคุณอยู่ในชีวิตของอีกคนหนึ่ง (ฉันคิดว่าตอนนี้) ฉันเคยเป็น 1000% แน่นอนว่าเขารักฉัน และตอนนี้ฉันขุดด้วยตนเองและหดหู่ตลอดเวลาแม้ว่าฉันจะไม่ใช่คนขี้อายก็ตาม การระเบิดดังกล่าวนั้นทำให้พิการมาก และจะมีผู้หญิงอีกคน - ไม่แน่นอน ฉันแค่หยิบมันและหยุดรักมัน) ตอนนี้มันเป็นไปได้ยังไงกับมัน? ไม่เพียง แต่มีความปรารถนาที่จะให้ทุกคนเข้ามาเท่านั้นไม่มีอะไรที่จะต้องจดจำเกี่ยวกับความเลวดังนั้นจึงมีบางอย่างที่ทำให้เขาโกรธแค้น และพวกที่อยู่บนท้องถนนจะไม่หมุนสิ่งที่ดีกว่าทั้งหมด แค่ kapets)

      • บางทีเขาอาจจะกลับมาคิดจำได้

      • ยูจีนเกือบสถานการณ์เดียวกัน ... มีเพียงความสัมพันธ์ที่เรามี 12 ปีแต่งงาน 5 ปี ฉันอายุ 31 ปี และเมื่อวันก่อนสามีของฉันบอกว่าเขาไม่รู้สึกอะไรเลยสำหรับฉัน ... ฉันเบื่อทุกอย่าง เขาต้องการอยู่คนเดียว เขาบอกว่าเขาไม่มีอื่น ๆ ความรักผ่านไปมะเขือเทศร่วงโรยอย่างที่พวกเขาพูด และตอนนี้คุณสั่งให้ทำอะไร ฉันยังตกใจอยู่ ฉันแค่ไม่อยากเชื่อว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น ตอนนี้น้ำตามากมายร้องไห้ออกมา แต่มันก็ไม่ง่ายขึ้น ฉันพยายามที่จะฟุ้งซ่าน แต่ฉันกลับบ้านจากการทำงานและในตอนเย็นก็แย่จริงๆ ความจริงก็คือสำหรับปีที่ห้าตอนนี้ฉันต่อสู้กับเนื้องอกที่หัวกะโหลก หลายคนรอดชีวิตมาด้วยกันหลังจากการผ่าตัดครั้งแรกเขาสามารถพูดได้ว่าต้องพกฉันไว้ในมือดูแลได้รับการสนับสนุนในทุกวิถีทาง ตอนนี้ฉันมีการผ่าตัดครั้งที่สองและไม่มีใครอยู่ใกล้ ... ปิด (แม่และน้องสาว) ทั้งหมดอาศัยอยู่ในเมืองอื่นห่างไกล วิธีการรับอยู่รอดรับมือกับภาวะซึมเศร้า? เพื่อนมีครอบครัวของตัวเองฉันไม่ต้องการจัดส่ง เราไม่มีลูก ตอนแรกมันใช้งานไม่ได้แล้วมันกลับกลายเป็นว่าฉันมีเนื้องอก มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า ฉันเข้าใจว่าคุณต้องปล่อยเขาไปเพื่อที่เขาจะได้สร้างครอบครัวใหม่ที่เต็มเปี่ยมเขามีความสุข ... แต่จะทำยังไงดี? ฉันยังคงรักเขา ยากเหลือเกิน ... ความคิดกินหมด ...

        • Nastasya ฉันต้องการสนับสนุนคุณในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากของคุณ คุณคิดว่าชีวิตเป็นอย่างไร ชีวิตเป็นกระบวนการของการเลือกส่วนบุคคล สามีของคุณทิ้งระยะห่างจากชีวิตเพราะเขากลายเป็นคนอ่อนแอมันเกิดขึ้น แต่คุณจะต้องแข็งแกร่งและปรับตัวเองให้ดีขึ้นสำหรับการปฏิบัติการที่กำลังจะมาดังนั้นในขณะนี้เราจึงมุ่งเน้นไปที่คนที่เรารัก ขอบคุณสำหรับปีที่คุณอยู่ด้วยกันและปล่อยให้เขาไปทางใจ ปรนเปรอตัวคุณเองด้วยสิ่งต่าง ๆ ทุกอย่างของผู้หญิงโทรออกและแชทกับเพื่อนในแง่บวกไม่กลัวที่จะรำคาญเพื่อน ๆ ของคุณจะมีความสุขที่จะสนับสนุน - คุณจะเห็นขับไล่ความเศร้าออกไปพูดว่า "หยุด" ทันที ไปพบแพทย์ที่เข้าร่วมของคุณบอกสถานการณ์คุณจะได้รับยาระงับประสาทโดยคำนึงถึงการวินิจฉัยเพื่อบรรเทาความไม่แน่นอนในสภาพจิตอารมณ์

          • ขอบคุณมากสำหรับการสนับสนุนของคุณสำหรับเคล็ดลับ !!! ชีวิตเป็นสิ่งที่ซับซ้อนจริงๆ คุณไม่มีทางรู้ว่าสิ่งที่รอคุณต่อไป แต่ฉันหวังว่าชีวิตของฉันจะไม่หยุดในช่วงเวลานี้ แต่จะดำเนินต่อไปวันหนึ่งแถบสีดำจะถูกแทนที่ด้วยสีสันสดใสและฉันจะเป็นคนที่มีความสุขอีกครั้ง แต่วันนี้มันดูเหมือนไกล ฉันถามอยู่ตลอดเวลาหันไปหาผู้ทรงอำนาจ:“ นี่คืออะไรสำหรับฉัน เพราะความผิดเช่นนี้?” คุณต้องรู้สึกเช่นไร ฉันอ่านคำแนะนำที่คุณให้ไว้กับผู้หญิงคนอื่น ติดอยู่ในจิตวิญญาณของหนึ่งในนั้น Alexy ตอบเมื่อ 04/28/2015 เวลา 0014 ทำให้ฉันยึดมั่น สามีของฉันและฉันยังคงอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์เดียวกันกับเพื่อนบ้าน เราเห็นกันในตอนเย็นเท่านั้น เขาบอกว่าเขาจะช่วยฉันในทุกสิ่ง เขาตัดสินใจไปกับฉันที่มอสโคว์เพื่อทำการผ่าตัด เขาบอกว่าจนถึงตอนนี้เขาต้องรับผิดชอบต่อฉัน ฉันไม่ได้ปฏิเสธ ในใจของฉันฉันไม่สามารถปล่อยให้เขาไปได้ แต่ฉันรู้ว่าฉันยังต้องทำสิ่งนี้ แต่ฉันคิดว่าฉันจะค่อยๆตัดสินใจอย่างยากลำบากนี้ ขอบคุณอีกครั้ง !!! คุณช่วยให้ผู้คนหมดหวังอยู่และเชื่อมั่นในสิ่งที่ดีที่สุด เชื่อในตัวเองก่อนอื่น !!! ฉันดีใจที่บังเอิญเจอเว็บไซต์นี้

      • ฉันมีสถานการณ์ที่คล้ายกัน ชายหนุ่มทิ้งฉันในวันแรกของวันหยุดหนึ่งเดือนก่อนวันครบรอบของเราและ 2 เดือนก่อนวันเกิดของฉัน เขาบอกว่าเขาหยุดรักฉันและเขาก็ไม่รู้ว่ามันคืออะไร และในวันแห่งการเลิกราทุกอย่างน่าอัศจรรย์และในวันถัดไป ฉันอยู่ในสภาพแย่มาก ชายผู้นั้นดีมากเพียงแค่ฝันไม่มีอะไรให้ทันเพื่อที่คุณจะเริ่มเกลียดเขาและไม่เสียใจที่คุณหนีไป สิ่งที่เจ็บปวดที่สุดคือการเห็นและเข้าใจว่าไม่ใช่คนเดียวกัน
        ฉันสงสัยว่ามีการประชุมของผู้คนในมอสโกที่รอดชีวิตจากการล่มสลายหรือไม่ สำหรับการสนับสนุนซึ่งกันและกันการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ... ฉันคิดถึงสิ่งนี้จริงๆ สิ่งที่เศร้าที่สุดคือเพื่อนของฉันไม่ได้อยู่กับฉันตอนนี้พวกเขามีความสัมพันธ์และมีความสุข ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าพวกเขาโกรธเคือง แต่ฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถรับมือได้หากไม่มีการสนับสนุน ฉันเหงามาก

  10. ขอบคุณมากสำหรับบทความ!
    หลังจากความสัมพันธ์ 6 ปีกับชายหนุ่มเราเลิกกัน เขาไปอาศัยอยู่ในเมืองอื่นความสัมพันธ์ของเรายังคงดำเนินต่อไปอีกสองสามเดือนหลังจากจากนั้นเขาก็บอกว่าเขาพบผู้หญิงคนหนึ่งที่นั่น ... ตอนนี้ฉันรู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไป ....
    กว่าหกเดือนที่ฉันพยายามกู้คืน มันไม่ได้ง่ายขึ้นเลย สองเดือนแรกมักจะน่ากลัวที่จะจำ ...
    ไม่ว่าเขาจะทำอะไรฉันก็ไม่สามารถพาเขาออกไปจากหัวของฉันและเริ่มใช้ชีวิตได้ตามปกติอีกครั้ง เวลาไม่ช่วยเลย!
    พยายามปล่อยให้หัวทิ่มไปทำงานไม่มีประโยชน์ ฉันเปรียบเทียบคนหนุ่มสาวกับเขาตลอดเวลาและพวกเขาไม่เหมาะกับฉัน
    ฉันมั่นใจเสมอว่าฉันจะไม่มีวันให้อภัยการทรยศและตอนนี้ทุกอย่างแตกต่าง ...
    เขาสร้างชีวิตของเขาต่อไปและเขาก็ทำได้ดี! และฉันดีใจที่เขา
    แต่ตัวฉันเองไม่สามารถรับมือกับความเจ็บปวดเติมช่องว่างภายในสนุกกับชีวิตอีกครั้ง ....

  11. 6 เดือนที่ฉันพยายามจะแยกส่วนกับชายหนุ่ม เรามีความสัมพันธ์กันมา 3 ปีทุกอย่างเรียบร้อย แต่ในบางจุดที่ฉันต้องการมากขึ้นเพื่อเริ่มอยู่ด้วยกัน ฉันแนะนำ - เขาตอบด้วยการปฏิเสธอย่างเด็ดขาด แต่ไม่ต้องการออก ในที่สุดฉันตัดสินใจออกเพราะฉันต้องการพัฒนาความสัมพันธ์ แต่เขามีความสุขกับทุกสิ่ง ในที่สุดเขาก็เห็นด้วย เมื่อก่อนเราไม่สามารถสื่อสารกันได้ การพรากจากกันเป็นเรื่องยากความรู้สึกยังคงอยู่กับทั้งคู่ เห็นได้ชัดว่ารักชีวิตจริง ๆ 3 ปี ตอนนี้ฉันพยายามเอาชนะความปรารถนาที่จะพบและโทรหาหัวใจของฉันเศร้า .. ทรมานจากความคิดที่ฉันทำผิด .. ขอบคุณ

  12. ขอบคุณผู้สร้างบทความ !!! ทรยศต่อความแข็งแกร่งของเธอ ... แต่ไม่ว่าเธอจะอ่านอะไรเธอก็ไม่ได้ไปฝึกอบรมและนักจิตวิทยา - เธอช่วยในช่วงเวลาสั้น ๆ
    หนึ่งปีที่ผ่านมาเธออาศัยอยู่กับผู้พลีชีพซึ่งพวกเขาต้องการเริ่มต้นครอบครัว ... มีการสาบานและพรากจากกัน ... หนึ่งปีต่อมาเขากล่าวว่าเขาไปหานักจิตวิทยาที่บอกเขาว่าฉันทำตัวเป็น "เหยื่อ" เราแตกต่างกัน ฉันช็อค !!! ทันใดนั้น ... ฉันอยากได้ครอบครัวที่เราได้ทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ไปแล้ว .... และคำแถลงดังกล่าว ... ในตอนแรกคำรามขอร้องให้อยู่ด้วยกัน - เขาไม่มีทางเลย ฉันจำเขาไม่ได้ ... จากนั้นฉันก็พบว่าเขากำลังเดินไปรอบ ๆ ผู้หญิงเขาสบายดีจากนั้นเขาอาศัยอยู่กับผู้หญิงบางคนเป็นเวลา 3 เดือนและเลิก ... ตลอดเวลาที่ฉันนั่งเป็นเวลาหลายวันและมองผนังคำรามไม่ต้องการอะไรเลย เลิกฉันยัง "เดิน" เพื่อลืมนัยว่า) และฉันก็มีความสัมพันธ์และคนจะคุ้นเคยกันดีฉันไม่ชอบพวกเขา และความรู้สึกว่างเปล่าคงที่ ... ฉันไม่รู้จะอธิบายยังไง !!! จากนั้นเขาก็เขียนถึงฉันอีกครั้งเรากำลังคบกัน แต่ !!! เหมือนเพื่อนรัก เขาบอกว่าเขาเก่งมากและน่าสนใจสำหรับฉัน ฉันรู้ว่าตัวเอง เขาบอกว่าจนถึงตอนนี้เขาไม่ต้องการให้ JI กับผู้หญิงของเขา! โดยทั่วไปจะเป็นอย่างไร ??? ฉันมีความสับสนในหัวของฉัน! ช่วยด้วย! แมวเกาหัวใจของพวกเขา ... จะกำจัดความปรารถนานี้ได้อย่างไร (ไม่แยแส, ซึมเศร้า, ฉันสับสนแล้วว่ามันคืออะไร!) ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณที่อ่าน !!!!

    • Alexia เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างครอบครัวที่มีความสุขกับเรื่องอื้อฉาวและการเลิกรา ครอบครัวถูกสร้างขึ้นเพื่อการพัฒนามนุษย์ หากไม่มีการพัฒนาครอบครัวและความสัมพันธ์จะสิ้นสุดลงไม่ช้าก็เร็ว ตอบตัวเอง: คุณต้องการความสัมพันธ์ที่จะไม่นำไปสู่อะไรหรือเปล่า? คุณจำเป็นต้องรู้จักการพึ่งพาคู่ค้า - สิ่งนี้จะเป็นเงื่อนไขหลักในการกำจัดความปรารถนาความไม่แยแสและความหดหู่ใจ เราขอแนะนำให้คุณอ่านและทบทวนบทความต่อไปนี้บนเว็บไซต์อีกครั้ง:
      / lyubovnaya-zavisimost /

      • ดังนั้นครอบครัวจึงไม่ก่อตัว ... ไม่แยแสหลังจากปีหนึ่ง ... 4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นประจำ ... การฝึกอบรมนักจิตวิทยาหนังสือทั้งหมดนี้ช่วยได้เพียงสองสามวันแล้วทุกอย่างก็ใหม่ (
        จากสิ่งที่เป็นไปได้ทั้งหมดนี้มาทันทีหลังจากเลิกกับเขา
        ขอขอบคุณ!

        • Alexia คุณขึ้นอยู่กับคู่ของคุณและรู้สึกพึงพอใจเมื่อเขาอยู่กับคุณเท่านั้น ในช่วงเวลาแห่งการแยกความปรารถนาที่เจ็บปวดและไม่สามารถทนได้เกิดขึ้นเพื่อคืนทุกสิ่งอย่างที่เคยเป็นมาแม้แต่ในแง่ของมัน นักวิทยาศาสตร์อธิบายปรากฏการณ์นี้โดยการลดลงของเซโรโทนินในสมองและการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำของผู้หญิงที่ไม่ยอมให้ตัวเองรับมือกับสภาพเช่นนี้ Serotonin เป็นสารสื่อประสาทสมองที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกพึงพอใจความสบายความพึงพอใจความสุขการมองโลกในแง่ดีและการผ่อนคลาย การขาดเซโรโทนินในสมองของผู้หญิงทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบบางอย่างเริ่มจากความวิตกกังวลซึมเศร้าเสียใจความวิตกกังวลและจบลงด้วยความสิ้นหวังความไม่แยแสความดื้อรั้นความแค้น ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ผู้ชายอาจพบอาการขาดเซโรโทนิน แต่ก็ไม่เท่ากับผู้หญิง

          • และวิธีการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีนี้ ...
            ฉันเข้าใจว่าจริง ๆ แล้วตอนนี้ฉันไม่ต้องการเขา ... เขาแตกต่าง ...
            แต่มีความอยาก ... และด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันคิดว่ามันเป็นเพียงการดูถูกฉันว่าฉันถูกทอดทิ้ง ...
            และทำไมตอนนี้ไม่มีใครชอบเพราะฉันในความเป็นจริงคนดีแบบพอเพียงเสนอให้อยู่กับพวกเขา ... แต่พวกเขาไม่ต้องการ !!! จะทำยังไง ??
            ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะอยู่เพราะจากความสัมพันธ์ฉันเปลี่ยนไปอีกทันทีไม่มีเวลาที่จะตระหนักถึงสิ่งใดสำหรับตัวเองและรู้เหตุผลทั้งหมดนี้ แต่มันยากโดยไม่มีไหล่ของผู้ชาย ...
            คุณสามารถให้คำแนะนำอะไร ??
            ฉันสงสัยว่าคุณตีความทุกสิ่งได้อย่างถูกต้องเพราะจริง ๆ แล้วเมื่อฉันเลิกมันกลับกลายเป็นว่าความสะดวกสบายและความฝันของครอบครัวที่มีความสุขของฉันถูกนำไป ...
            ฉัน 24 ... รู้สึกเหมือนฉันแก่ครอบครัวของฉัน ...
            น้องชายหล่นค่ะ
            และอย่างที่คุณคิดว่าฉันอ่านแล้วสิ่งที่กระตุ้นให้เราประสบความสำเร็จและความคิดที่ดีควรทำเสมออย่างแปลก ๆ พอหนังเรื่องหนึ่งกระตุ้นให้ฉัน ... เพราะ 2 วันในการก้าวชีวิตปกติไม่ใช่เรื่องปกติฉันคิดที่นี่ ดูมันทุก 2 วันจากนั้น ...

            • หากมีความอยากได้คู่แล้วก็ยุติความสัมพันธ์ในทันทีที่เจ็บปวดและเครียดสำหรับร่างกาย ดังนั้นสำหรับตอนนี้เห็นด้วยกับความสัมพันธ์ที่คุณมี แต่ในขณะเดียวกันรักษาความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองคือเริ่มที่จะเคารพตัวเองอย่าโทรมาก่อนอย่าพูดว่าคุณพลาด แต่ยกตัวอย่างเช่นจัดกำหนดการประชุมใหม่เนื่องจากสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด แต่อย่าระบุว่าคนใดและปล่อยให้เขาต้องทนทุกข์ทรมานจากความจริงที่ว่างานอดิเรกร่วมกันสำหรับคุณไม่ได้แสดงถึงความสำคัญดังกล่าวอีกต่อไป เล่นกับเขา แต่ในเกมตรงข้าม เปลี่ยนจากผู้เสียหายให้เป็นเจ้านายของความสัมพันธ์ของคุณ เชื่อฉันเขาจะต้องประหลาดใจอย่างมากในการเปิดดังกล่าว
              เรียนรู้ minuses และข้อดีของคุณลองกำจัด minuses หรือแปลงมันให้เป็น pluses อย่าอายที่จะทำบุญของคุณและแสดงให้พวกเขาเห็นด้วย เป็นคนร่าเริงผ่อนคลายกับเขา แต่ในขณะเดียวกันก็ปล่อยให้คนอื่นเข้ามาในโลกของคุณ พบปะพูดคุยกับพวกเขา คุณไม่ควรทำตามเส้นทางของการหลอกลวงตนเองว่าคนของคุณจะเปลี่ยน เตรียมตัวสำหรับความคิดที่ค่อยเป็นค่อยไป แต่คุณจะต้องแยกจากเขาเพราะ: นำกระดาษขาวแผ่นหนึ่งมาเขียนคุณสมบัติที่คุณคิดว่ายากที่จะทน ลองอ่านรายการนี้อย่างต่อเนื่องตอบตัวเอง -“ ฉันไม่คู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุดหรือไม่”
              เกี่ยวกับการดูถูกในชีวิตนี้ไม่มีใครเป็นหนี้ใครเลยขอบคุณพันธมิตรสำหรับความดีทั้งหมดที่อยู่ระหว่างคุณและรู้สึกอิสระที่จะปล่อยเขาไป พกพาตัวเองอย่างคุ้มค่าในชีวิตคุณยังไม่ถูกทอดทิ้งมันเป็นเพียงเส้นทางชีวิตของคุณที่แยกจากกันมันเกิดขึ้น วันที่จะมาถึงเมื่อคุณจะได้พบกับคนที่มีค่าควรจำช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ของชีวิตและดีใจที่ทุกอย่างกลายเป็นเช่นนั้น
              คุณสังเกตเห็นอย่างถูกต้องว่าความคิดที่ดีเป็นการเริ่มต้นที่ดีสำหรับความสำเร็จดังนั้นบุคคลที่ให้การติดตั้งที่เขาจะประสบความสำเร็จ ตัวอย่างเช่นการฝึกอบรมด้วยตนเองเพิ่มความนับถือตนเอง ด้วยการใช้วลีซ้ำเป็นตัวนับคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ให้แน่ใจว่าได้ดูภาพยนตร์ในเชิงบวกฟังเพลงตลกที่จะช่วยให้คุณชาร์จพลัง
              เคล็ดลับต่อไปคือการกำจัดเชิงลบ คุณไม่ควรเปลี่ยนการสนทนากับชายหนุ่มของคุณเป็นประลองและร้องทุกข์อย่างต่อเนื่อง ความสัมพันธ์ควรให้ความสุขคุณอยู่ด้วยกันเพื่อสิ่งนี้ สิ่งนี้ใช้กับความสัมพันธ์ทั้งหมดสำหรับอนาคต แน่นอนว่าคุณไม่ควรกลัวที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณว่ามีการลบ แต่ก็ไม่ทำให้บุคคลอื่นขุ่นเคือง เชื่อในตัวคุณเองคุณยังเด็กมากและคุณจะประสบความสำเร็จ!

  13. 1.5 เดือนหลังจากสามีของเธอจากไปหลังจาก 38 ปีของการแต่งงานเขาไปหาผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า 11 ปีเธอยังมีครอบครัวปกติเธอไม่มีกำลังที่จะทนหัวใจของเธอเจ็บเพื่อที่เธอจะไม่ต้องการมีชีวิตอยู่เขาอิจฉาเธอมาก ก่อนหน้านี้ไม่สื่อสารกับฉันเลยพวกเขาต้องการแต่งงาน บอกฉันเกี่ยวกับวิธีเอาตัวรอดทั้งหมดฉันคิดว่าฉันไม่สามารถให้อภัยการทรยศ แต่ถ้าฉันกลับมาตอนนี้ฉันอาจจะให้อภัย

    • หวังว่าเราจะเห็นอกเห็นใจกับคุณอย่างจริงใจ ตอนนี้คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันจะผ่านไปอย่างแน่นอนและความเจ็บปวดจะค่อยๆบรรเทาลง เพื่อบรรเทาอาการปวดจิตหากไม่มีอาการแพ้เราขอแนะนำ Motherwort Forte with Magnesium B6

  14. ขอบคุณสำหรับบทความ หวังว่ามันจะช่วย หกเดือนมีความสัมพันธ์กับบุคคล ส่วนใหญ่อยู่ในระยะทาง - ทางโทรศัพท์ แน่นอนว่ามีการประชุม เขาสื่อสารกับผู้หญิงหลายคนยกเว้นฉันและฉันรู้ว่า ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันรัก แต่หลังจากการล่มสลายของความสัมพันธ์ฉันรู้ว่ามันยากมากหากไม่มีการโทรของเขา เธอเรียกเขาว่า - ไม่ตอบ ฉันเข้าใจว่ามันควรจะเป็นเช่นนั้น แต่ยากที่จะยอมรับ ดังนั้นฉันต้องการที่จะอยู่รอดในช่วงนี้ ขอบคุณอีกครั้งสำหรับบทความ

    • จูเลีย“ เขาสื่อสารกับเด็กผู้หญิงหลายคนยกเว้นฉัน ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันรัก เธอเรียกเขาว่า - ไม่ตอบ ฉันเข้าใจว่ามันควรจะเป็นอย่างนั้น”
      มันไม่ควรเป็นเช่นนั้น
      ค่อนข้างดีขึ้นและไม่เจ็บปวดอีกต่อไป)

      • ขอบคุณ) ฉันจะพยายามไม่ให้ 'เจ็บปวด' ฉันหวังว่ามันจะเป็นไปได้)

        • คุณได้รับการเยียวยาครึ่งทางแล้ว คุณเพียงแค่ต้องปิด“ ปรสิต” จากพาร์ทเนอร์ก่อนหน้าและคุณจะถูกปลดทันที คุณจัดการกับเรื่องนี้ได้เร็วแค่ไหนขึ้นอยู่กับคุณ แต่โปรดจำไว้ว่า Kolya ของคุณที่ถูกลดลงมาถึงดินแดนของคุณตามคำสั่งของคุณกำลังพเนจรอยู่คนเดียวอย่างขมขื่นรอการประชุมของคุณ🙂

          • ขอบคุณอีกครั้งสำหรับการสนับสนุนของคุณ! ฉันจะเตรียมพร้อมสำหรับการปลดเปลื้อง))) ขอพระเจ้าโปรดให้ฉันเพื่อที่จะไม่ได้กระโดดขึ้นไปบนสนามคราดอีกครั้ง

  15. ฉันไม่คิดว่าความรักนั้นเห็นแก่ตัวความรู้สึกไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมัน ผู้คนสามารถเห็นแก่ตัว แต่ความรักไม่ใช่ นี่คือคำจำกัดความของผู้สร้างความรัก
    “ ความรักนั้นอดทนและใจดี ความรักไม่อิจฉาไม่โอ้อวดไม่โอ้อวด เขาไม่ประพฤติอย่างเหมาะสมไม่มองหาตัวเองไม่ได้รับความรำคาญไม่คำนึงถึงการดูหมิ่นไม่ชื่นชมในความชอบธรรม แต่สนุกกับความจริงอดทนทุกอย่างเชื่อทุกอย่างหวังทุกอย่างเหมือนกันเขารักไม่เคยเลย : 4)
    ถ้าทุกคนจะพยายามรัก จากนั้นจะไม่มีภาวะซึมเศร้า

    • คำจำกัดความของความรักของคุณเป็นเหมือนเทพนิยายที่แสนหวาน) และฉันได้ไปเยี่ยมเทพนิยายนี้และกลับมาจากมันด้วยสมองอันทรุดโทรมทุกสิ่งทุกอย่างที่ "ความรัก" ของเราอยู่ข้างในรักมากบดขยี้และทำลายสิ่งที่ฉันสร้างมัน เป็นเวลาหลายปี ที่นี่คุณมีความรัก)) และชอบฉันทุกวินาทีถ้าไม่ใช่ทุกคน)

  16. ฉันมีความว่างเปล่าในจิตวิญญาณของฉัน ฉันไม่ใช่คนรักมานานหลังจากครึ่งปีเขาหย่ากันอยู่ด้วยกันทุกอย่างก็ดี แต่ภรรยาของเขาไม่ได้ทิ้งเราไว้ตามลำพังจากนั้นเธอก็ตายแล้วลูกชายก็ร้องไห้ หนึ่งปีต่อมาเราเริ่มสาปแช่งฉันเห็นว่าเขารู้สึกเสียใจแทนพวกเขาโดยทั่วไปเขาจากไปแล้วฉันจะไป ฉันไม่รู้ว่าจะเอาชนะความว่างเปล่าในจิตวิญญาณของฉันได้อย่างไร เราทำงานร่วมกันเขาเป็นหัวหน้าของฉันอย่างหนักในฝาแฝด บางครั้งเขาเขียนถึงฉันว่าเขาไม่มีความสุข แต่ไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย ฉันไม่ตอบ บอกฉันว่าจะทำอย่างไรจะลืมและหายใจเข้าลึก ๆ ขอขอบคุณ

    • ทัตยานาในกรณีของคุณความเจ็บปวดจากการพลัดพรากจากการอยู่ร่วมกันในที่ทำงานช่วยเพิ่มประสบการณ์หลังจากแยกทาง เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความต่อไปนี้: / kak-perezhit-razryiv-otnosheniy / เอกสารนี้จะช่วยให้คุณค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณและคุณสามารถสร้างชีวิตที่มีความสุขโดยไม่มีบุคคลนี้ เป็นการดีที่คุณควรเปลี่ยนงาน

    • คุณจะรออะไรอยู่! ไม่จำเป็นต้องเป็นคนรักและปีนเข้าไปในครอบครัวของคนอื่น! นี่คือเวลา ประการที่สองทำไมคุณถึงต้องการคนที่เดินไปทางซ้ายของครอบครัว พิจารณาตัวเองโชคดี ค้นหาอีกอันหนึ่งและคราวนี้มองหาฟรี
      และตอนนี้ฉันต้องการติดต่อนักบำบัด)
      ฉันอ่านหนังสือเกี่ยวกับ "ถนนที่ไม่ปู" Scott Peck และดีใจที่มันกลายเป็นการล้างสมองที่ดี คุณช่วยแนะนำหนังสือแบบนั้นได้ไหม Carl Jung โปรดอย่าเสนอ)

      • กามเทพเราแนะนำให้อ่าน:
        E. P. Ilyin“ จิตวิทยาแห่งความรัก”;
        V.I. Petrushin, N.V. Petrushina "จิตวิทยาแห่งความรัก";
        Alexander Voznesensky "จิตวิทยาความสัมพันธ์หรือเวทมนตร์แห่งความรัก"

        • ปรากฏว่าน่าสนใจว่าหนังสือทุกเล่มเกี่ยวกับความรัก
          ตัวเลือกนี้ถูกสร้างขึ้นเนื่องจากหัวข้อและชื่อเล่นของฉัน?)
          นี่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการ แต่ฉันคิดว่าพวกเขาจะหาผู้อ่านได้ที่นี่)
          ขอขอบคุณ

  17. ฉันดิ้นรนกับความรักเป็นเวลา 2.5 เดือน
    ความสัมพันธ์ของเราพัฒนาไปอย่างรวดเร็วและโรแมนติกมาก เราทั้งคู่แต่งงานกันมานาน เริ่มแรกพวกเขารู้ว่าการพรากจากกันนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ เขาเกิดขึ้นที่เมืองเล็ก ๆ ของฉันเป็นเวลาหลายเดือน และยังอยู่ที่นี่
    2 เดือน โทรศัพท์รายวัน, SMS การประชุมหลายครั้งในส่วนตัว เพื่อหลีกเลี่ยงการล่มสลายของครอบครัวของฉันเขาตัดสินใจที่จะแยกความสัมพันธ์ของเรา (โดยไม่มีเหตุผล) ในข้อความ SMS เขาบอกว่าวิธีเดียวที่สำคัญในการหยุดทุกอย่างจะไม่ได้พบกันไม่ต้องเขียนไม่ต้องโทรหากัน ฉันเข้าใจว่าสิ่งนี้ถูกต้อง แต่ความรู้สึกของฉันจะแข็งแกร่งมากฉันไม่ได้คาดหวัง ความปรารถนาที่จะพบพูดคุยและวางจุดทั้งหมดและกลายเป็นความหลงใหล ฉันพยายามเขียนถึงเขา - เธอเงียบ (เตือนฉันว่าเขาจะพยายามช่วยฉันและไม่พูดคุย)
    สับสน มันคุ้มค่าหรือไม่ที่จะต้องเจอหรือรอและอดทนเมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดี? ความเศร้าโศกเหลือทน และความปรารถนาอันยิ่งใหญ่สำหรับบุคคลนี้

    • Elena คุณมีสถานการณ์ทั่วไปสำหรับคนรักที่แต่งงานแล้วทั้งหมด เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความต่อไปนี้: / lyubovnaya-zavisimost / ในนั้นคุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามของวิธีการกำจัดความรักความรักของคุณ

      • ขอบคุณที่เรียนไปแล้ว)
        ฉันถูกทรมานด้วยคำถาม: การประชุมจะช่วยกำหนดจุดแทนเครื่องหมายจุลภาคหรือไม่
        และที่นี่เช่นเคยฉันบังเอิญพบคำแถลงดังกล่าวโดยโอมาร์คัยยัม (ในคำย่อความหมายคือ: อย่ากลับไป!)
        นี่คือคำตอบ

  18. ปรากฎว่าฉันทำทุกอย่างถูกต้องโดยไม่รู้ตัว แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะกำจัดความคิดเชิงลบโดยอัตโนมัติหลังจากเลิกฉันต้องการกำจัดความหดหู่ได้เร็วขึ้น แต่ฉันมีสถานการณ์ที่สามีของฉันเป็นคนดีและเราอยู่ด้วยกันอย่างสมบูรณ์ แต่ทันใดนั้นเขาก็ตัดสินใจกลับไปสู่อดีต ภรรยาของฉันเป็นเวลานานฉันถูกทรมานด้วยคำถามที่ว่า "ทำไม" เพราะทุกอย่างเรียบร้อยดีทั้งเจ็ดปี ... ฉันพยายามจะจำบางสิ่งที่ไม่ดี แต่ไม่มีอะไร ...

    • ฉันไม่เคยคิดเลยว่าอดีตจะกลับมาหลังจาก 7 ปี !!! Я к тому, что сама в разводе 10 лет, и никак не пойму, зачем я жду его обратно…..Из статьи поняла только то, что любовь живет 3 года……печально(((. Тогда какой смысл начинать новую любовь, зная ее крах, боль, и депрессию в будущем. Не хочу!!!!!

  19. Спасибо за полезные советы. Разорвала отношения с любимым мужчиной после его нападения с оружием на меня. Теперь вообще боюсь мужчин, не хочу ни с кем больше ничего пробовать. Впереди еще суд, нужны силы для этого. Благодаря Вашей статье поняла, что жизнь на этом не закончилась. Записалась на танцы, занялась благотворительностью.)) Спасибо большое.

  20. ขอขอบคุณ! Очень нужная информация! Я на грани разрыва из-за пьянства мужа! Несколько раз прощала, но опять же, на одни и те же грабли!!! А у нас маленький ребёнок! Устала…. ขอบคุณมาก!

    • Мы рады, что консультативная информация от нашего психолога Вам помогла.

      • Здравствуйте! Спасибо огромное за статью.
        Мне 35 лет. Я замужем 19. У меня взрослый 18-летний сын. Отношения с мужем зашли в тупик еще 2,5 года назад. Он совершенно меня не понимает. Я пыталась говорить с ним много лет, но результата никакого. Что бы я не делала — он все воспринимает негативно. Для него всегда все женщины вокруг лучше, чем я. (Хотя я все совместные годы была хорошей хозяйкой и женой. Подавала, выпекала, заботилась). А примерно два с половиной года назад поняла, что он даже не уважает меня вообще.
        Сейчас (как и написано в Вашей статье) у меня просто отпало желание что-либо делать…я только реву и не вижу выхода из ситуации. У меня никого нет. Родителей я потеряла еще в 5-летнем возрасте, а друзья…у каждого своя жизнь и в последнее время я чувствую себя везде лишней…я это не только чувствую, но и понимаю…зачем я кому нужна со своими соплями…Еще и о жилье нужно думать..чтобы оставить сыну после себя квартиру нужно выплатить 10 тыс долларов. Иначе придется продавать двухкомнатную и переезжать с сыном в 12 метровую убитую малосемейку (в лучшем случае). Я всю жизнь была с кем-то…сначала с бабушкой, а потом сразу с мужем. Теперь мне очень страшно остаться одной.
        Думала о том, чтобы уйти из жизни, но у меня сын…и я не хочу, чтобы он жил потом с этим. Да и пока не оставлю ему полную квартиру, не смогу быть спокойной.
        PS. Одно я поняла точно, что НИ О КАКИХ ОТНОШЕНИЯХ БОЛЬШЕ НИКОГДА И РЕЧИ БЫТЬ НЕ МОЖЕТ…Ни через 5 лет, ни через 20. Я уже не хочу отдавать всю себя человеку, который унижает тебя и говорит гадости бывшим друзьям..
        Простите за комментарий. Желаю всем ВАМ САМОГО НАИЛУЧШЕГО.