Acrophobia เป็นความกลัวของความสูง ความหวาดกลัวนี้อยู่ในประเภทของความกลัวที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายเชิงพื้นที่และการเคลื่อนไหว ความกลัวของความสูงถือเป็นโรคประสาทอ่อนซึ่งมักจะไม่นำไปสู่ผลกระทบใด ๆ อย่างไรก็ตามอาการปวดศีรษะแบบเฉียบพลันยังคงทำหน้าที่เป็นคำเตือนว่ามีความไม่สมดุลในร่างกายและมีแนวโน้มที่จะมีความผิดปกติทางจิต

คนส่วนใหญ่มีความสูงมากรู้สึกกลัวและเวียนศีรษะ และในคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวความกลัวความสูงก็ปรากฏเด่นชัดและชัดเจนยิ่งขึ้น ด้วยความสูงพวกเขามีอาการคลื่นไส้และสยองขวัญที่ไม่อาจต้านทานได้มีน้ำลายไหลมากมายการหายใจและหัวใจหดตัวช้าลงอุณหภูมิของร่างกายลดลงและระบบทางเดินอาหารทำงาน

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรค Acrophobia

Acrophobia มีมา แต่กำเนิดและเกิดจากสถานการณ์ต่าง ๆ ในอดีต ความหวาดกลัวนี้ไม่เกี่ยวข้องอย่างสมบูรณ์กับความสูงที่คนอาศัยและเติบโต บ่อยครั้งที่มีการเกิดโรคกลัวน้ำในผู้ที่มีความอ่อนไหวมากและมีจินตนาการสูง คนดังกล่าวแม้ในขณะหลับก็รู้สึกกลัวความสูง สิ่งที่น่าสนใจก็คือความจริงที่ว่า acrophobia สามารถทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบและความกลัวแม้ว่าจะไม่สูง คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวน้ำมันมักจะเพียงพอที่จะจินตนาการถึงการตกจากที่สูง

นักจิตวิทยาส่วนใหญ่เชื่อว่าความหวาดกลัวใด ๆ จะถูกกำหนดโดยการปรากฏตัวของประสบการณ์เชิงลบที่มีประสบการณ์ในอดีตอย่างไรก็ตามการศึกษาล่าสุดลบล้างทฤษฎีดังกล่าว หลายคนในอดีตไม่มีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ใด ๆ ที่จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสูง Acrophobia สามารถพบได้ในบุคคลตั้งแต่แรกเกิดและมักจะถูกนำมารวมกับการแพ้ยาไปจนถึงเสียงที่คมชัดและเสียงดัง

นักวิทยาศาสตร์คนอื่น ๆ ยืนยันว่า Acrophobia เป็นปรากฏการณ์ยุคก่อนประวัติศาสตร์ที่ปรับให้เข้ากับความเป็นจริงในปัจจุบันบนพื้นฐานของข้อเท็จจริงที่ว่าก่อนหน้านี้ความน่าจะเป็นที่จะตกลงมาจากที่สูงมากค่อนข้างสูง นั่นคือ Acrophobia มีรากฐานในกลไกความปลอดภัยวิวัฒนาการ

การศึกษานับไม่ถ้วนที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์พิสูจน์ว่า acrophobia นั้นมีลักษณะไม่เฉพาะกับมนุษย์ แต่สำหรับสัตว์ทุกตัวที่มีวิสัยทัศน์

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมถือได้ว่าเป็นอุปกรณ์ขนถ่ายที่อ่อนแอของบุคคลซึ่งควบคุมความสมดุลของตำแหน่งของร่างกายในอวกาศและใช้ความสัมพันธ์ระหว่างการมองเห็นและสมองน้อย

สรุปแล้วน่าจะสรุปได้ว่าในวันนี้ในหมู่นักจิตวิทยาไม่มีทฤษฎีแบบครบวงจรเกี่ยวกับสาเหตุของการปรากฏของโรคกลัวน้ำ

อาการของโรค Acrophobia

ความกลัวของความสูงอาจไม่เหมือนกัน บ่อยครั้งที่คนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสะเก็ดเงินอ้างว่าในขณะที่ยืนอยู่ที่ระดับความสูงพวกเขาไม่สามารถควบคุมตนเองและการกระทำที่อาจเกิดขึ้นได้ พร้อมกับสิ่งนี้พวกเขาอาจมีความปรารถนาที่จะกระโดดลงแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้มีแนวโน้มที่จะพยายามฆ่าตัวตาย

นอกจากนี้ผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวน้ำมีอาการกลัวการลื่นล้มสงสัยในตัวเองมีอาการวิงเวียนศีรษะมีอาการคลื่นไส้อาเจียน นอกจากนี้ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอาจเกิดขึ้น (ท้องเสีย) การหายใจจะเร็วขึ้นและชีพจรสามารถชะลอหรือเร่งความเร็วเหงื่อออกจะทวีความรุนแรงมากขึ้นปวดหัวใจและแรงสั่นสะเทือนของแขนขาปรากฏขึ้นนักเรียนจะขยายตัว นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตเห็นกล้ามเนื้อ hypertonicity เพิ่มกิจกรรมมอเตอร์ซึ่งแสดงออกในรูปแบบของการเคลื่อนไหววุ่นวายเพื่อซ่อนตัวจากอันตราย

ในกรณีที่ความกลัวปรากฏตัวอย่างเป็นระบบบางครั้งแม้แต่ทุกวันแม้จะไม่มีเหตุผลก็ตามนี่เป็นเหตุผลที่จริงจังที่จะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญ การนำเสนอทุกวันในชีวิตประจำวันของเรื่องอาการดังกล่าวสามารถนำไปสู่ผลกระทบทางจิตใจอย่างรุนแรง ในบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวน้ำเสรีภาพในการเคลื่อนไหวมี จำกัด อย่างมีนัยสำคัญรสนิยมชอบและความต้องการเปลี่ยนแปลง

อาการของโรคสะเก็ดเงินทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: อาการร่างกายและสัญญาณทางจิตวิทยาของโรค ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคอาการอาจมีระดับความรุนแรงแตกต่างกัน สัญญาณที่ไม่รุนแรงของการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจเล็กน้อยความกลัวว่าจะอยู่ใกล้กับขอบของเหวไม่ควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นการรวมตัวของโรค เนื่องจากเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติสำหรับผู้ที่ต้องระวังความสูง

อาการทางจิตวิทยาของโรคประกอบด้วยลักษณะของการโจมตีเสียขวัญที่ไม่สามารถควบคุมได้ในกลุ่มเป้าหมายในช่วงที่มีความสูงและในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นความตื่นตระหนกอาจเกิดขึ้นได้แม้ในขณะที่ใคร่ครวญวัตถุสูง ในขณะเดียวกันคนที่เป็นโรคอะคิวโรobiaก็ไม่สามารถควบคุมการกระทำของเขาได้อย่างสมบูรณ์เขาไม่ยอมเดินต่อไปนั่งบนพื้นคลุมใบหน้าหรือศีรษะด้วยมือ ในกรณีนี้ไม่มีการติดต่อกับบุคคลดังกล่าวอย่างมีประสิทธิผล

Acrophobia ในเด็ก

Acrophobia เป็นโรคกลัวที่พบบ่อยที่สุด โดยธรรมชาติเมื่ออยู่ในที่สูงคุณควรระวังให้มาก แต่กลัวที่จะปราบปรามผู้คนมากมายเมื่อคุณคิดว่าพวกเขามีศักยภาพที่จะอยู่ที่นั่น แต่อาการปวดศีรษะรุนแรงขึ้นเมื่อเด็กต้องการเอาชนะ เมื่อทารกเพิ่งเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดของเขามันเป็นเรื่องยากมากที่จะทำงานและสื่อสารมากกว่ากับผู้ใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวน้ำ สถานการณ์จะรุนแรงขึ้นหากคุณต้องช่วยเด็กที่ถูกทิ้งไว้ก่อนหน้านี้จากที่สูงในวัยเด็กหรือเขาตกจากมัน ในกรณีนี้เด็ก ๆ จะพัฒนาความรู้สึกที่มั่นคงของความกลัวของวัตถุสูงกลัวความสูงโดยทั่วไป มันมักจะเกิดขึ้นที่ผู้ปกครองตัวเองไม่เต็มใจก่อให้เกิดโรคกลัวน้ำในเด็กที่มีการดูแลมากเกินไปและการเป็นผู้ปกครองมากเกินไป โดยหลักการแล้วอาการชักแบบเฉียบพลันมักปรากฏในเด็กเกือบทุกคน แต่สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นโรคกลัว

Acrophobia ในเด็กมีอาการบางอย่างซึ่งแสดงออกในความรู้สึกไม่สบายของเด็กแม้จะยืนอยู่ที่ความสูงต่ำเช่นบนเก้าอี้ อาการตื่นตระหนกและเป็นลมยังสามารถเริ่มต้นขึ้นซึ่งประกอบด้วยการเพิ่มขึ้นของความถี่ของการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจในการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายในการหายใจถี่, อาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือการสูญเสียการควบคุมการกระทำของพวกเขา เนื่องจากความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ทารกไม่สามารถตัดสินใจเกี่ยวกับวิธีการสืบเชื้อสายมาอย่างถูกต้องและปลอดภัย

เพื่อให้เด็กไม่พัฒนาโรคกลัวน้ำพวกเขาควรมีส่วนร่วมในการพัฒนาที่ครอบคลุม ขี่สกูตเตอร์, จักรยาน, กระโดดเชือกหรือ trampoline - ทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายช่วยให้เด็กเรียนรู้วิธีการนำทางในพื้นที่ช่วยเสริมสร้างอุปกรณ์ขนถ่ายของเขาและป้องกันการพัฒนาของโรคกลัวน้ำ ดังนั้นผู้ปกครองไม่ควรห้ามกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการวางแนวเชิงพื้นที่การปีนเชือกและบันไดกีฬา ไม่แนะนำให้สร้างแรงบันดาลใจให้เด็กอย่างต่อเนื่องว่าเป็นอันตราย สิ่งนี้จะเพิ่มความกลัวต่อความสูง

หากเด็กมีประสบการณ์ด้านลบจากการตกจากที่สูงเนื่องจากเขามีความกลัวภาพยนตร์หรือหนังสือการ์ตูนที่เขาโปรดปรานซึ่งฮีโร่เอาชนะความกลัวและอุปสรรคเดียวกันจะช่วยรับมือกับปัญหาดังกล่าว คุณต้องอธิบายให้ลูกของคุณอย่างสงบเสงี่ยมว่าไม่มีอะไรน่ากลัว คุณสามารถลองจำลองสถานการณ์ที่เด็กจะต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับความกลัวของเขา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถวางเครื่องโปรดของเขาบนชั้นวางสูงกว่าความสูงของเขาเล็กน้อย

การรักษาโรค Acrophobia

ตามที่นักจิตวิทยาและจิตแพทย์ส่วนใหญ่, acrophobia เป็นหนึ่งในประเภทของโรคที่เกือบจะเป็นไปไม่ได้สำหรับบุคคลที่จะรับมือกับตัวเองถ้าอาการของโรคจะเด่นชัด ดังนั้นการกำจัดการโจมตีเสียขวัญเนื่องจากความกลัวความสูงเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชี่ยวชาญในด้านจิตวิทยาหรือจิตเวชแล้วหลังจากผ่านการวินิจฉัยเบื้องต้นเท่านั้น การวินิจฉัยเป็นไปได้บนพื้นฐานของเรื่องราวส่วนตัวของผู้ป่วยเกี่ยวกับความรู้สึกและสภาพของเขาเมื่อปีนขึ้นไปสูงเช่นเดียวกับการสังเกตเขาในระหว่างการทำงานของการทดสอบการทำงาน การทดสอบดังกล่าวควรดำเนินการด้วยความระมัดระวังอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมสภาพของผู้ป่วย

Acrophobes ที่กำลังประสบกับการโจมตีหวาดกลัวอย่างต่อเนื่องเช่นเพราะพวกเขาอาศัยอยู่ที่ชั้นบนสุดของตึกระฟ้าหรือผู้ที่พยายามปราบปรามการโจมตีด้วยความกลัวอยู่ตลอดเวลาเสี่ยงต่อการเกิดอาการ ซึมเศร้า อย่างรุนแรง ผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดตะโพกที่ต้องดิ้นรนอย่างต่อเนื่องกับความกลัวของพวกเขาบังคับให้ตัวเองเอาชนะตามสถิติอยู่โดยเฉลี่ยน้อยกว่าประมาณ 20 ปี ความกลัวอย่างต่อเนื่องที่พวกเขากำลังประสบอย่างรวดเร็วทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทเสื่อมสภาพ

ด้วยความช่วยเหลือของยามันเกือบไม่มีจุดหมายในการรักษาโรคกลัวน้ำ ยาสามารถลบหรือลดความกลัวของความสูงได้ชั่วคราวเท่านั้นในขณะที่คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวน้ำเช่นบินบนเครื่องบินหรือปีนขึ้นไปบนภูเขา อย่างไรก็ตามประสบการณ์ดังกล่าวไม่สามารถเอาชนะความกลัวได้และไม่สามารถรับรู้ได้จากจิตใต้สำนึกว่าเป็นบวกดังนั้นจึงไม่ได้รับการแก้ไข

ดังนั้นวันนี้วิธีการที่เชื่อถือได้เพียงหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ที่ช่วยกำจัดโรคนี้คือการรักษาด้วยความช่วยเหลือของผลการแก้ไขบางส่วนหรือทั้งหมดในจิตสำนึกของผู้ป่วยโดยการแนะนำให้เขาเข้าสู่ภาวะมึนงงสะกดจิตลึก นั่นคือเหตุผลที่คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินสามารถช่วยเหลือนักจิตอายุรเวทที่มีทักษะด้านการสะกดจิตได้

นอกจากนี้ยังมีการบำบัดซึ่งมีพื้นฐานมาจากการสอนผู้ป่วยถึงวิธีการควบคุมสภาวะจิตใจและวิธีการผ่อนคลาย ในกรณีนี้ความกลัวจะถูกบล็อกในระดับฮอร์โมน การบำบัดดังกล่าวมีสามขั้นตอน ประการแรกคือการสอนเทคนิคการควบคุมและการผ่อนคลายโดยตรงโดยไม่ต้องใช้ยาแก้ซึมเศร้า ขั้นตอนที่สองเป็นบทเรียนภาคปฏิบัติที่เกิดขึ้นที่ระดับความสูงต่ำพร้อมกับแพทย์ที่เข้าร่วม จุดประสงค์ของขั้นตอนนี้คือเพื่อกระตุ้นความกลัว หากผู้ป่วยปฏิเสธที่จะดำเนินการออกกำลังกายดังกล่าวที่สูงแล้วคุณสามารถจำลองความสูงโดยใช้ความเป็นจริงเสมือน หลังจากเปิดใช้งานความกลัวความสูงระดับที่สามเริ่มต้นขึ้นซึ่งประกอบด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ป่วยเริ่มใช้ความรู้ที่ได้รับจนกระทั่งระดับความรู้สึกไม่สบายหายไปอย่างไร้ร่องรอย จากนั้นค่อยๆเพิ่มความสูงและค่อยๆทำซ้ำตามลำดับที่คล้ายกัน

พร้อมกับสิ่งนี้หากอาการของโรคกลัวสะเก็ดเงินนั้นไม่เด่นชัดให้จัดการกับพวกเขาและค่อยๆเอาชนะความกลัวของความสูงได้ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกอบรมอิสระพิเศษ

วิธีเดียวและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับความกลัวของความสูงหากโรคยังไม่หายไปเป็นวิธีการปะทะแบบตัวต่อตัวที่เรียกว่า

สิ่งแรกที่ต้องทำคือการประเมินระดับของความกลัวและพยายามควบคุมมัน แน่นอนถ้าคุณตื่นตระหนกบนชั้นสามสิบของตึกระฟ้า - นี่เป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าสูงจากพื้นประมาณหนึ่งเมตร - นี่เป็นโอกาสที่จะคิดอย่างจริงจัง ฝึกสมาธิหรือวิธีการผ่อนคลายอื่น ๆ หลีกเลี่ยงสถานที่สูง คุณต้องเผชิญหน้ากับความกลัวนั่นคือออกไปบนหลังคาของอาคารสูงหรือบนระเบียงคุณสามารถกระโดดด้วยร่มชูชีพ มีตัวเลือกมากมาย เมื่อคุณอยู่ที่ระดับความสูงคุณควรวิเคราะห์ความกลัวของคุณแบ่งออกเป็นส่วนองค์ประกอบของมันในขณะที่ลดความมันและลบล้างมัน จากการทำความคุ้นเคยกับสถานที่สูงค่อยๆเรียนรู้ที่จะควบคุมโรคกลัวน้ำของเขา และในอนาคตความหวาดกลัวก็จะหายไป